Жеке тамақтану туралы ең жақсы нәрсе? Сіз қалағаныңызды жей аласыз. Үстінде ащы қуырылған жұмыртқасы бар авокадо макароны немесе грильдегі ірімшік сияқты. Мұнда бірнеше минут ішінде ең аз ингредиенттермен дайындауға болатын 17 вегетариандық түскі ас бар.
БАЙЛАНЫСТЫ: Микротолқынды пеште жасауға болатын 16 шыныаяқ десерттері
Фото: Лиз Эндрю/Стилинг: Эрин МакДауэлл
Цуккини қосылған шағын испандық тортилья
Біз сізге табадан тікелей жеуге рұқсат береміз.
Рецепт алыңыз
Фото: Лиз Эндрю/Стилинг: Эрин МакДауэлл
Қара жидек-шабдалы гриль ірімшігі
Біздің сүйікті тағамымыз, бәрі ересек.
Рецепт алыңыз
Фото: Лиз Эндрю/Стилинг: Эрин МакДауэллЖеңіл 5 ингредиент жүгері сорпасы
Біз қытырлақ күнжіт тұқымына әуес болдық.
Рецепт алыңыз
беттегі қара дақтарды қалай кетіруге боладыФото: Лиз Эндрю/Стилинг: Эрин МакДауэлл
Кружкадағы 10 минуттық макарон мен ірімшік
Бұл армандардың жасалатын заттары.
Рецепт алыңыз
Салауатты Нибблдер мен Биттар
Кружкадағы жұмыртқа қуырылған күріш
Сондай тамаша.
БАЙЛАНЫСТЫ: Жалғыз тамақтанған кездегі бір реттік 10 палео рецепті
қос иектен қалай құтылуға боладыЫңғайлы ас үй
Ірімшік және қара бұрыш
Біздің ішімізге кіріңіз.
Вегетариандық
Бір рет ұсынылатын Мексикалық толтырылған тәтті картоп
Көмірсулар шелпек жеуге қарағанда әлдеқайда аз.
Аспазшы аспазЖұмсақ шөптері бар классикалық шантерелл омлеті
Бұл естіледі және әдемі көрінеді, бірақ оны өңдеуге 15 минут кетеді.
Foodie CrushАвокадо капрезі салаты
Кейін аштық сезінбейтініңізге уәде береміз.
Бадам жегішЖерорта теңізі гриль ірімшігі
Фета мен май, нан және зәйтүн, бұл біздің сүйікті нәрселеріміздің бірнешеуі ...
Маусымдық туындыларСалауатты шпинат Бри Skillet Quesadilla
Жүрегіңді жеп ал.
Сау ЛивБес минуттық сау буррито ыдысы
Бұл жеңіл кешкі асты артқы қалтаңызда сақтаңыз.
жамбастағы созылу белгілерінен қалай құтылуға болады
БАЙЛАНЫСТЫ: Бір адамға арналған 10 жылдам және оңай кетогендік кешкі ас
Мен тамақ блогымынАвокадо паста
Бір сөзбен айтқанда: тәтті.
Өмірдің шығармаларыЖылдам және оңай Кимчи Рамен
Мұнда күнді сақтау үшін.
Нан пісіруЖылдам және оңай феттучине Альфредо біреуіне арналған
Ол 20 минуттан аз уақытта дайын болады.
Бір тағамдық ас үйБір адамға арналған карриленген сәбіз сорпасы
Мұны бір стақан Sauv Blancпен жұптаңыз.
Дәмді ыдысБальзам глазурі қосылған жаңа піскен моцарелла, қызанақ және насыбайгүл сэндвичтері
Сэндвичке ғашық болу мүмкін бе?
ұлдарға арналған бассейн ойындары
БАЙЛАНЫСТЫ: Жеке мерекеге арналған 9 оңай бір реттік рецепттер