Бананның әрбір бөлігі қоректік заттарға және денсаулыққа пайдалы қасиеттерге толы. Банан жапырағын жеу керемет ас қорыту қасиеттеріне ие (бұл қоршаған орта үшін керемет!), жеміс - калий мен витаминдердің көзі, ал гүл қант диабеті мен қартаюға қарсы жақсы. Сонда банан сабағының таңғажайып артықшылықтарға толы екендігі таңқаларлық емес пе? Міне, олардың кейбіреулері.
Детоксикация және ас қорыту
Банан сабағының шырыны организмнен токсиндерді кетіруге көмектеседі. Бұл диуретик және жүйені аурулардан тазартудың ең тиімді әдістерінің бірі. Банан шырыны - бұл ішек қозғалысына көмектесетін және ішекке жақсы талшықты қамтитын тамаша ас қорыту.
сұлулық үшін зәйтүн майын қолдану
Бүйрек тастарын және UTI емдеу
Чиа тұқымдарының судағы пайдасы
Кардамонды банан шырынын араластыру қуықты босаңсытып, бүйректегі тастардың ауыруының алдын алуға көмектеседі. Күн сайын бір стақан банан шырынын бірнеше тамшы лайм шырынын араластырып ішу бүйрек тастарының пайда болуына жол бермейді. Сондай-ақ, ол зәр шығару жолдарының инфекциясы (UTI) туындаған ауырсыну мен ыңғайсыздықты тиімді түрде жеңілдетуге көмектеседі.
Салмақ жоғалту
Талшықпен тұтынылатын банан сабағы дене жасушаларында сақталған қант пен майлардың бөлінуін баяулатады. Ол сондай-ақ метаболизмді жақсартады және өте аз калорияларды қамтиды - бұл оны кінәсіз ішуге болады!
Холестерин мен қан қысымын реттеу
В6 дәруменіне бай, құрамында темір көп және гемоглобин санын арттырады. Ол сондай-ақ калиймен байытылған және холестерин мен жоғары қан қысымын емдеуде тиімді.
ауыз жарасын біржола қалай емдеуге болады
Қышқылдық пен асқазан проблемаларын емдеу
Қышқылдықпен жиі проблемалар туындаса, банан шырыны денеңіздегі қышқылдық деңгейін реттеуге және тепе-теңдікті қалпына келтіруге көмектеседі. Ол іштің күйіп қалуы мен ыңғайсыздық пен күйдіруден арылтады.
