Тек
- Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Өткізіп алмаңыз
- IPL 2021: 2018 аукционда ескерусіз қалғаннан кейін менің соққыларыммен жұмыс істедім, дейді Харшал Пател
- Шарад Павар ауруханадан 2 күнде шығады
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- AGR міндеттемелері және соңғы спектрлі аукцион байланыс секторына әсер етуі мүмкін
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит отбасымен жағымды мерекені атап өткенін еске түсіреді
- Махиндра Тардың броньдау алты айдың ішінде 50,000 кезеңін кесіп өтті
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Біз көбінесе бетімізді күтеміз, сондықтан қаптамалар, лосьондар, кремдер, маскалар еш қиындықсыз қалдырмаймыз - біз оны дұрыс емдеудің және ең жақсы көрінудің барлық мүмкіндіктерін қолданамыз. Біз барлық ұмтылыста жіберіп алған нәрсе - дененің қалған бөлігіне бірдей күтім жасау.
Денеге және оның терісіне күтім жасауға арналған тәсілдер, әдістер және косметика бар. Бет пен дененің қалған бөлігіне теріні күту процесі әртүрлі.
Бүгін біз сізге денеңізге теріні қалай күту керектігін қарапайым денені жылтырататын емдеу әдісі арқылы ұсынамыз, ол тек екі сатыдан тұрады - скрабтау және дене маскасын қолдану.
Денені жылтырату - бұл салонда да, үйде де жасалатын процесс. Денені жылтыратудың артықшылықтарына мыналар жатады:
- Тері жағдайын жақсарту
- Безеулер, терінің жарықтары, шаштың қосымша өсуі және басқалары сияқты терінің проблемаларын емдеу
- Теріге жылтыр мен жылтыр қосу
- Өлі тері жасушаларын кетіру үшін терінің бірінші қабатын қабыршақтау
- Теріні ылғалдандыру және ылғалдандыру
- Тері бетінен кірді, ластаушы заттарды және қосымша жасушаларды кетіру
- Бітелген тесіктер мен тері тіндерін тазарту
- Теріні тегіс және тыныштандыратын етіп жасау
- Теріге жарқыраған сәуле беру
- Денені сергітетін және жасартатын
Енді сіз денені жылтыратудың артықшылықтарын біліп, оны бастағыңыз келсе, міне, денені жылтыратуды үйде небәрі екі қадаммен - скрабтау және дене маскасын қолдану арқылы қалай жасауға болатындығы туралы оқтар бар.
Үйдегі денені жылтырату дененің тері тесігі ашылып, шаңның немесе ластаушы заттардың бірінші қабаты жуылатындай жылы сумен басталуы керек.
1-қадам: Денеге арналған скрабты пайдалану
Үйде денені жылтырату процедурасын бастаған кезде, ең алдымен теріні скрабтау керек. Тері скрабын дайындауға қажетті ингредиенттерді таңдау өте маңызды, олар терінің өлі қабатын алып тастауға көмектеседі, оның жарқылын шығарады.
Денеге арналған жылтыр скрабын дайындауға қолданылатын ингредиенттерге бесан, масур атта, чандан ұнтағы, халди ұнтағы және сүт кіреді.
Енді денеге арналған скраб ингредиенттерінің әрқайсысының теріңіздегі рөлін қарастырайық:
Бесан / грам ұн
үйдегі дәрі-дәрмектермен ұзын және қалың шашты қалай алуға болады
Денеге де, бетке де өте жақсы скраб материалы теріні қабыршақтайды. Егер сізде тіпті мойын немесе аяқ сияқты қатты жерлерде күйген болса, бұл өте жақсы жұмыс істейді.
Masoor Atta / Қызыл жасымық ұнтағы
Денеңіздің қосымша шаштарына керемет әсер ететін masoor dal терінің құрамындағы кір бөлшектері мен қосымша майды кетіру арқылы теріні тазартуға көмектеседі.
Чандан ұнтағы / сандал ағашының ұнтағы
тас және оның әйелі
Сандал ағашының ұнтағы терінің кез-келген түріне қолданылады, қара теріге, қара дақтарға, дақтарға, безеулерге, безеулерге және терінің барлық түрлеріне әсер етеді.
Хальди ұнтағы / куркума ұнтағы
Антисептикалық және бактерияға қарсы, куркума терінің емдік пайдасын тигізеді, оны теріні жарқыратып, терінің тітіркенуінен немесе аллергиясынан арылтады.
Шикі бал немесе раушан су
Сіз шикі балға немесе раушан суына барғыңыз келсе де, бұл сіздің теріңіздің түріне байланысты. Бал терісі майлы адамдарға ұсынылады, өйткені ол терінің құрамында артық майды кетіреді және безеу мен терінің кетуін емдейді. Раушан суы терісі құрғақ адамдарға ұсынылады.
Құрамы:
- 1 ас қасық сандал ағашының ұнтағы
- Тоқсан шай қасық куркума ұнтағы
- 2 ас қасық грамм ұн
- 1 ас қасық қызыл жасымық ұнтағы
- 1/2 кесе шикі бал немесе раушан суы
- 1 шыны ыдыс
Әдіс:
- Шыны ыдысты алыңыз да, оның құрғақ болуын қамтамасыз етіңіз.
- Бесан, масур атта, чандан ұнтағы мен куркума ұнтағын бірінен соң бірін қосып, құрғақ ұнтақтарды араластырыңыз.
- Жақсы араласқан кезде оны шикі балмен немесе раушан сумен араластырыңыз. Шикі бал немесе раушан суын артық құймаңыз. Скрабер қалың және табиғаты бойынша өте тамшыламаған болуы керек.
- Денеге арналған скраб дайын болғаннан кейін, щетканы қолданып, оны бүкіл денеңізге жағыңыз. Денеге арналған скрабтың теріңізге жабысатындай қалыңдығына және ағып кетпейтініне көз жеткізіңіз.
- Скрабберді қолданғаннан кейін күту уақыты - 20 минут.
Жиырма минуттан кейін скрабтың әлі толық кептірілмегенін сезсеңіз, тағы біраз уақыт күтіңіз. Скраб толығымен құрғаған кезде оны суық сумен жуыңыз.
2-қадам: Дене маскасын қолдану
Дене маскасын дайындау ингредиенттердің қажетті мөлшерін дұрыс пропорцияда қажет етеді. Ингредиенттердің кез-келген қоспасы сіздің теріңізде артық жұмыс жасамайды және жеткіліксіз болады. Денеге арналған маска ұнтағын үйде дайындап, герметикалық ыдыста 2-3 ай сақтауға болады. Оны бетке де, денеге де қолдануға болады.
Дене маскасының рецептін тізімге енгізілген әрбір ингредиенттің артықшылықтарымен танысыңыз.
Масур Дал / Қызыл жасымық
Масоральды теріге қолдану ескі мектеп. Демек, оны маска бөлігі ретінде пайдалану сенімді. Дегенмен, масор далдың пастасын немесе ұнтақты түрін теріге қолданбас бұрын оны қарастырған жөн.
Moong Dal / Green Gram
Моун дал адамның барлық дене мүшелерінде, соның ішінде тері мен шашта жұмыс істейді. Моң дал А дәрумені мен С витаминіне бай болғандықтан, теріні нәрлендіреді, оны жұмсақ әрі тегіс етеді.
Бесан / грам ұн
Дене скрабы рецептінде жоғарыда айтылғандай, бесан теріні қабыршақтайды, мойын немесе аяқ сияқты қатты жерлерде жұмыс істейді.
Chawal Ka Atta / күріш ұнтағы
босану ауырсынуына арналған жаттығулар
Егер сізде күріш ұнтағы болмаса, тек бір уыс құрғақ күрішті алып, оны миксерде ұнтақтаңыз. Күріш ұнтағында ферул қышқылы мен аллантоин бар, олар оны күн сәулесінен тамаша қорғайды.
Бадам
Жақсы терінің кілттерінің бірі - бадам. Сонымен, сіз күн сайын бірнеше бадамды қолданумен қатар, теріні күту режиміне де біраз қосқаныңыз жөн.
Кесте
Chirongi терінің табиғи ылғалдылығы мен эфир майларының көзі болып табылады.
Хальди ұнтағы / куркума ұнтағы
Бұл теріні жарқыратады, сонымен қатар бетке макияж қолданбастан жарқын көрінеді.
Құрамы:
- 1/3 кесе масур дал
- Моң далының 1/3 кесесі (тек жасыл түсті)
- 1 ас қасық бесан
- 1 ас қасық күріш ұны
- 5-8 бадам
- 1/2 ас қасық чиронги
- Тоқсан шай қасық куркума ұнтағы
- Сүт
Әдіс:
- Құрғақ араластырылған құмыраға қажетті мөлшерде масур дал, моң даль, бесан, күріш ұны, бадам және чиронги қосыңыз. Оны ұсақ ұнтаққа айналдыру үшін ұнтақтаңыз.
- Бұл ұнтақты ауа өткізбейтін ыдыста 2-3 ай сақтаңыз.
- Мұны теріңізге қолданғыңыз келгенде, оның қасықшасын құрғақ ыдысқа салыңыз, халди ұнтағын қосып (ширек шай қасықта ғана) және оны сүтпен араластырыңыз. Сүтті қосу үшін қасықты пайдаланыңыз. Қалыңдау үшін сүтті дене маскасына құйып араластырыңыз.
- Дене маскасын әрдайым жоғары бағытта жағыңыз.
- Оны келесі 30 минут ішінде кептіріңіз.
- Жылы сумен жуып, әдеттегі ылғалдандырғышты қолданыңыз.