Салмақ жоғалту
Құрғақ имбирь ас қорытуды жақсарту арқылы салмақ жоғалтуды жеңілдетеді, бұл сақталған майды жағуға және қандағы глюкозаны өңдеуге көмектеседі. Ол сонымен қатар термогендік қасиеттерінің арқасында метаболизмді жылдамдатады және майдың сіңуін бақылайды. Құрғақ зімбірдің тағы бір артықшылығы - оның аштық пен артық тамақтануды тежеу қабілеті.
Холестеринді төмендетеді
Ғылыми зерттеулер құрғақ зімбірдің жалпы холестерин мен триглицерид деңгейін төмендетуге көмектесетінін дәлелдеді. 45 күнге созылған зерттеу субъектілер күніне шамамен үш грамм құрғақ имбирь ұнтағын тұтынған кезде холестерин маркерлерінің айтарлықтай төмендегенін көрсетті.
Ас қорытудың бұзылуы
Құрғақ зімбір сонымен қатар созылмалы ас қорытудың бұзылуынан туындаған асқазандағы ауырсыну мен ыңғайсыздықты жояды. Асқазанның босатылуының кешігуі ас қорытуды тудырады деп айтылады, ал имбирь бұл мәселені жеңілдетеді. Дені сау 24 адамға жүргізілген зерттеу тамақтанар алдында бір-екі грамм құрғақ зімбір ұнтағын тұтыну асқазанның 50 пайызға босатылуын тездететінін көрсетті.
Менструальды ауырсыну
Дәстүрлі түрде құрғақ зімбір әртүрлі ауырсыну мен ауырсынуды, соның ішінде етеккір кезіндегі ауырсынуды жеңілдету үшін де қолданылады. 150 әйелге жүргізілген зерттеу циклдің алғашқы үш күнінде субъектілер тәулігіне бір грамм құрғақ имбирь ұнтағын тұтынған кезде етеккірдің айтарлықтай жақсарғанын көрсетті.
Жүрек айну және таңертеңгі ауру
Құрғақ зімбір жүкті әйелдердегі жүрек айнуы мен таңертеңгі ауру белгілерін жеңілдетуде де тиімді. Тіпті жарты шай қасық құрғақ зімбір ұнтағын бал мен жылы сумен араластырып ішу осы белгілерден зардап шегетіндерді тез жеңілдетеді.
Қандағы қантты төмендетеді
Құрғақ зімбір - денедегі жоғары қандағы қантты бақылауға арналған тамаша табиғи құрал. Бір шымшым тұз қосылған жылы суға араластырылған екі грамм зімбір ұнтағын тұтынуға болады. Бұл таңертең аш қарынға қабылдағанда тиімдірек.
Қабыну
Тұзбен араласқан құрғақ зімбір денедегі қабынуды, әсіресе буындар мен саусақтардың ісінуін азайтуға көмектеседі. Ол сондай-ақ жарақаттардан туындаған қабынуды жеңілдететінін дәлелдеді.
