Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшінТек
-
Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы -
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Өткізіп алмаңыз
- BSNL ұзақ мерзімді кең жолақты байланыстардан орнату ақысын алып тастайды
- Kumbh mela оралмандары COVID-19 пандемиясын күшейтуі мүмкін: Санджай Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com маусымды «Крикет Мачао» жаңа науқанымен қарсы алады
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble соттан COVID-19 салдарынан өтеді
- Kabira Mobility Hermes 75 жоғары жылдамдықты коммерциялық жеткізілім Үндістанда шығарылды
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Үндістандағы әйелдер арасындағы ең үлкен жүгірудің сегізінші шығарылымы 2019 жылдың 15 желтоқсанында өтеді деп жоспарлануда. Күні сейсенбі, 3 желтоқсанда Мумбайдағы Grand Hyatt Hotel-де Милин Соман, актер және Pinkathon негізін қалаушы, кең танымал, белгілі болды. фитнес шабыты және жүгірудің әуесқойы болғаны үшін.
Түстер ұсынған және Pond's Skinfit қуаттандыратын Bajaj Electric Pinkathon Мумбайдағы MMRDA Ground-да өтеді. Бұл 51-ші Pinkathon болады, оған қатысушылардың саны көп болады деп күтілуде. Егер осы уақытқа дейін қатысушылардың саны туралы айтатын болсақ, 2013 жылдан бері түрлі қалаларда өткен шараға 275 000-нан астам әйел қатысты.
Соман іс-шара туралы айта отырып, іс-шараға қатысқан барлық әйелдер панеліне: «Әйелдер Пинкатонға басынан бастап үлкен жолмен барды. Топ әр басылымнан және әр қаладан сабақ алды. Біз әйелдердің қатысуына не кедергі болатынын түсінгіміз келді, ал жауаптар көптеген жаңа және қызықты тәжірибелер жасауға көмектесті. '
Әйелдер құрамына Милинд Соманның анасы Уша Соман кірді, ол 81 жасында тіпті жалаң аяқ сарай жүгірушісі ретінде танымал. Viacom18 хинди бұқаралық ойын-сауық және балалар теледидар желісінің жетекшісі Элавия Джайпурия, сүт безі қатерлі ісігін жеңіп алушы Тахира Кашяп, 21 км жүгіру санатына жататын нашар көретін жүгіруші Дипти Ганди және нәресте көтеретін Двани Джигар Шах Vwash Plus үшін 3 км санатына жататын ана.
Тахира Кашяп бұл іс-шарада сүт безі қатерлі ісігі туралы айтты, 'Артықшылықты жағдайдан шыққаннан кейін, мен үшін қатерлі ісік туралы ашық айту қиын болды, әсіресе бұл Үндістан қоғамында өте сексуалды бөлік болған сүт безі қатерлі ісігі. Ешқандай түсініксіздіктен және емделмегендіктен әйелдердің емделмейтінін елестету мен үшін қорыту қиын, сондықтан мен бұл бастаманың қатысушысы болғым келді. '
Жүгіру күнін жариялағаннан кейін қуанышты болып көрінген Милинд Соман тек әйелдерге арналған жүгіру шарасын өткізуді қалай ойлайтынын айтып берді: «Мен 2011 жылы әйелдерге арналған жүгіру шарасын құруды ойлағанда, мен тек жүйрік ретінде көрдім. жүгіру жарыстарында әйелдер өте аз және олар үшін тек егер жүгіру болса, басқаша болар ма еді деп ойлады. Соңғы сегіз жылдағы 51-ші Пинкатонмен, қазіргі уақытта Үндістанның әйелдер арасындағы ең үлкен жүгірісі, мен оның қаншалықты өзгеше болатынын анықтадым. '
Ол сондай-ақ әйелдердің марафонға қатысуына не кедергі болғанын білгісі келетінін айтты: «Біз әйелдердің қатысуына не кедергі болатынын түсінгіміз келді, ал жауаптар көптеген жаңа және қызықты тәжірибелер жасауға көмектесті, Үндістанның алғашқы жүгірісі және велошеруі, тек әйелдер үшін жартылай марафон, көзі нашар көретін алғашқы әйелдер отряды, онкологиялық аурудан аман қалғандарға арналған тректер және балалар киімдері. Қатысушылар жүгіруді қауымдастыққа және мыңдаған әйелдердің бірін-бірі үлгі етіп шабыттандыратын қоғамдық қозғалысына айналдырды. Ешкім де артта қалған жоқ. '
Пинкатон денсаулық пен фитнесті сүт безі қатерлі ісігі мен сүйек денсаулығын нығайту мақсатында басталды. Бұл ғана емес, сонымен қатар бұл марафон әйелдерге денсаулықтың әртүрлі мәселелері туралы хабарлауға бағытталған.
VWash Plus 3Km санатына 50-ден астам және плюс қыздар жүгіреді. Сонымен қатар, 100-ден астам көру қабілеті нашар қыз әртүрлі категорияларға қатысады. Бұл қыздарға негізгі күнге дайындалу үшін арнайы тренинг өткізіледі. Тіркелген қатысушылар тренингке тапсырыс бере алады.
Сонымен қатар, Pinkathon Mumbai 2019 қатысушылары денсаулық сақтау серіктестерінен тегін медициналық тексеруден өтуге болады. Сондай-ақ, 45 жастан асқан әйелдер маммографиялық тексеруден тегін өте алады.
Пинкатон басқа да көптеген қалаларда, оның ішінде Дели, Ченнай, Гувахати, Пуна, Колката және Хайдарабадта өтеді.
Егер басқа жүгіретін іс-шаралар туралы айтатын болсақ, сіз 2019 жылғы 7 желтоқсанда 10 км және 5 км категориялары үшін өтетін Бангалор түнгі марафонына қатыса аласыз. Мумбайдағы Бети Бачао Бети Падхао марафоны 10 км, 5 км және 3 км. Сіз бұл марафонға 2019 жылдың 15 желтоқсанында қатыса аласыз. Run For Beti - Делиде 2019 жылдың 15 желтоқсанында 10 км, 5 км және 1 км аралығында өтетін тағы бір марафон.
