Осы балалар күні, балаңызды балаларға арналған сәнді көйлек идеяларымен безендіріңіз. Балаларды қорғау күні біздің елде үлкен мерекемен атап өтіледі. Барлық мектептер мен білім беру мекемелері жастардың санасын осы күннің маңыздылығын түсіндіру мақсатында бағдарламалар жүргізеді.
С бөлімінен кейін жалпақ іштің болуы сіз ойлағандай мүмкін емес. Егер сіз дұрыс бөліктен кейінгі іштің жаттығуларын орындасаңыз, сіз сөмкеден айырылып қалуыңыз мүмкін. Кімге
Емшек емізу кезінде кеуде мөлшерін азайтудың ең жақсы табиғи жолдары бар. Бұл кеңестер сүт бездерінің майын бөліп, оларды мықты етеді. Мұнда ең жақсы тәсілдер бар
Балаларды қорғау күні жақындады. Кішкентай балаңызды киіндіруге арналған бірнеше әдемі сәнді көйлек идеялары. Қараңыз.
Жүктіліктен кейін салмақ жоғалтуға арналған бірнеше тиімді кеңестер: емізу, су ішу, спортпен шұғылдану, дұрыс тамақтану, жеткілікті ұйықтау және алкогольді ішпеу.
Ұлды күтуге арналған кейбір тағамдар сізге ер бала туу мүмкіндігін жоғарылатуға көмектеседі. Егер сіз осы тағамдарды ұлды табиғи түрде жүкті ету үшін жесеңіз, сіздің мүмкіндігіңіз
Жүкті әйелдер айқастырылған аяқтармен отырудан аулақ болу керек. Белді айналдырмай, бүкіл денені айналдырған жөн. Позициялар үнемі ауысып, өзгеріп отыруы керек.
Жүктілік кезінде сіз өзіңіздің сәттіліктеріңізді гендерлік болжаудың әртүрлі әдістеріне жүгінуіңіз мүмкін.
Жүктілік кезінде ананың тамақтанатын тағамдары да баланың қаншалықты ақылды немесе ақылды болуына әсер етеді. Шпинат, жемістер, жұмыртқа, ірімшік және т.б. - бұл ананың жүктілік кезінде тұтынуы мүмкін кейбір тағамдар.
Кесариялық босанғаннан кейін іштің белбеуін тағу қажет. Бұл сіздің формаңызды қалпына келтіруге және С бөлімін қалпына келтіруге қалай көмектесетінін білу.
Хиккуптар баланың диафрагмасы жиырылған кезде ауаның күшейтілген түрде жабық вокалды аккордтар арқылы шығып, хиккупинг дыбысы пайда болған кезде пайда болады. Бұл 12 айға дейінгі нәрестелерде өте жиі кездеседі.
Папайя, барабан таяқшалары, алоэ вера, ананас, шабдалы сияқты кейбір тағамдар жүктіліктің бірінші триместрінде тұтынылған кезде түсік тудыруы мүмкін. Жүктілік кезінде әрдайым дәрігермен диета мен тамақтану әдеттерін талқылаңыз.
Жыныстық қатынассыз жүкті болу мүмкін бе? Ия, кейде жыныстық қатынассыз жүкті болу мүмкін. Пайыз өте аз болғанымен, мүмкін.
Жатырдың кеңеюі, ұрық қаңқасының дамуы, ананың дене бітімі, созылу белгілері және т.б жүктілік кезінде ішті ауырлатуы мүмкін. Себептер туралы көбірек білу сізге тыныштандыруға және сіздің қатты ішіңіздің қалыпты екенін немесе об-гынның мұқият тексерісіне мұқтаж екенін түсінуге көмектеседі.
Жүктілік кезінде құрғақ жемістер мен жаңғақтарды жеудің артықшылығы іш қатудың алдын алуға, қан санын көбейтуге, қан қысымын бақылауға, сүйектерді нығайтуға және т.б.
Дүниежүзілік емізу апталығы (WBW) жыл сайын 1-7 тамыз аралығында өтеді. Емшек сүтін беруді немесе өндіруді арттырудың табиғи тәсілдеріне үнемі ауыз су, дұрыс демалу және тұрақты ұйқы, дұрыс тамақтану, терімен терімен байланыс т.б.
Міне, неге жүкті әйелдер кокос жаңғағын жеуі керек. Енді жүктілік кезінде кокос пайдасы және жүктілік кезінде кокос қауіпсіздігі. Кокос жаңғағын білу үшін оқыңыз
Абортты табиғи жолмен де, дәрігердің бақылауымен де жасауға болады. Табиғи әдіске іш жүргізетін дәрілер, ақжелкен сияқты шөптер, С дәруменіне бай жемістер пайдаланылады, ал медициналық бақылаудағы аборт әдістері гинекологты қажет етеді.
Магги жүктілік кезінде сау ма? Оның құрамында MSG деп аталатын ингредиент бар, ол улы қосылыс болып табылады. Шамамен тұтынған кезде ол зиян тигізбейді, бірақ сіз жеген кезде
Қауіпсіз және бос жұмыс кезінде сізге жүктіліктің 8 айлық сақтық шаралары тізімі берілген