Сұлы қолданудың жақсы нұсқасы, яғни сұлы роты жасау түрінде. Сұлы - бұл талшықтарға бай қоректік заттарға оралған тағам, оны қатаң диетада отыратын және артық салмақтан арылғысы келетін адамдар қолдана алады. Ол аз калориялы және бета-глюканға бай, бұл холестеринді төмендететін керемет агент.
Ащы бақша немесе Карела - бәрімізде махаббатты жек көретін көкөністердің бірі; бірақ сіз оған ащы асқабат шырынын рецепті қосып, қандағы қант деңгейін едәуір басқара алатындығын білдіңіз бе? Бұл шырын рецепті диабетпен ауыратын науқастарға арналған тиімді құралдардың бірі болып саналады.
Сіз мейрамханаларда дайындалған дәмді рецептті көруге дайынсыз ба? Сонымен, сіз ақ тұздықты макароннан дәм татуға болады. Бұл кілегей, сүт, ірімшік және кейбір жаңа піскен көкөністермен дайындалған тағам. Толығырақ оқу үшін мақаланы айналдырыңыз.
Жасыл грамм доза - дәстүрлі Оңтүстік Үндістан тағамы. Жасыл граммды дозаны қалай жасауға болатындығы туралы бейнені қадамдық процедурамен суреттермен бірге қараңыз.
Veg Spring Roll - бұл ротис пен көкөніс салмасы арқылы дайындалған дәмді тағам. Толтырғыш қатты отқа жағылады және ротаның ортасына біраз тұздықпен бірге қойылады. Бұл дәмді рецептті қалай дайындауға болатындығын білу үшін мақаланы төмен қарай жылжытыңыз.
Өзіңіз де торт пісіруге дайынсыз ба, оны пешсіз де қалайсыз? Сонымен, сіз басқа жерге барудың қажеті жоқ, өйткені біз мұнда қысым пісіргіште торт пісіруге көмектесетін рецепт ұсынамыз.
Джейн стиліндегі панирлік маханиді солтүстік үнділіктер мерекелер кезінде ораза немесе вратқа дайындайды, өйткені ол пияз бен сарымсақпен пісірілмейді. Қалай жасауға болатынын біліп алыңыз
Сәбіз апельсин шырынын рецепті антиоксиданттарға, дәрумендер мен минералдарға бай болуымен танымал. Нәтижесінде оны күнделікті диетаға қосу салмақ тастауға көмектеседі, иммунитетіңізді күшейтеді және бірнеше апта ішінде жастықтың жарқылын береді.
Paneer pulao (Jain стилі) - бұл пияз бен сарымсақсыз арнайы дайындалған танымал мерекелік негізгі тағам. Джейн стиліндегі панельді қараңыз және үйреніңіз
Motichoor ladoo - дәстүрлі солтүстік үнді тәттісі, ол негізінен фестивальдарға дайындалады. Егжей-тегжейлі процедураны оқып, орындаңыз.
Дал баати - бұл бүйірдегі қытырлақ бациттермен бірге ащы дал және Раджастхани асханасының танымал тағамы. Дал баати рецептін қалай жасауға болатындығын біліңіз ho
Бесан ладу - бұл барлық дерлік фестивальдарға дайындалған танымал солтүстік үнді тәттісі. Рецепт бойынша бейнені қараңыз және үйде бесан ладу жасау туралы біліңіз. Ол
Paneer tikka рецепті бойынша біздің нұсқа ингредиенттерді қатты қуыруды қамтымайды. Мұнда біз таяз қуырамыз, өйткені біздің басты мақсатымыз - салмақ жоғалту режимінде жүрген адамдар кінәсін шегере отырып, осы тағамдарды қабылдауы мүмкін төмен калориялы рецепттермен бөлісу.
Дал қуыру рецепті - пісірілген жасымықты қолданып дайындалған үнді тағамы, содан кейін оны пияз бен қызанақпен қуырады. Рецепт бүкіл елде танымал және мейрамханалар мен дабаларда кеңінен ұсынылады. Толығырақ оқу үшін мақаланы айналдырыңыз.
Aloo котлеттің рецепті - бұл біздің муссонды сүйікті тағамдар рецептеріміздің бірі, және біз оның қаншалықты қытырлақ әрі дәмді болатынын әрқашан жақсы көреміз! Жалпы, картоптан жасалған тағамдар бәрінен бұрын ең жақсы атақ пен даңққа ие; бірақ бұл рецепт біздің жүрегімізді оңай дайындағаны үшін қабылдады!
Sukhi arbi - бұл фестивальдар кезінде және жоғары деңгейде дайындалған үнділік рецепт. Мұнда бейне және суреттермен қадамдық процедура бар.
ABC (алма қызылшасы сәбіз) шырыны сіздің денсаулығыңыз үшін ғажайып сусын екендігімен танымал болды. Ол сіздің ағзаңызды уытсыздандырады, жүрегіңізді сау етеді және теріні мінсіз етеді. ABC (алма қызылшасы сәбіз) шырынының рецепті қалай жасалатынын білу үшін рецептті қараңыз.
Rava dosa рецепті - бұл sSouth India-да таңғы асқа арналған ең танымал нұсқалардың бірі және біз жіңішке жарма немесе рава қамырымен жасалған қытырлақ доза рецепті күнделікті тамақтану кестесінде болады деп ойлаймыз!
Гуджия - бұл елдің барлық аймақтарында мерекелік маусымда дайындалған дәстүрлі тәттілер. Мауа гуджияны қалай жасау керектігін біліңіз. Мұнда берілген i
Мишти Пулао - әр үйде дайындалған танымал бенгалдық негізгі курс. Бейне рецептті қараңыз. Суреттермен қадамдық процедураны оқыңыз.