Көкөніс котлеті: микротолқынды рецепт

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

5 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
6 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
8 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
11 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Аспаздық Вегетариандық Тез үзіңіз Ой-Амришаны тез бұзыңыз Шармаға тапсырыс беріңіз | Жаңартылған: сәрсенбі, 5 маусым, 2013 ж., 6:31 [IST]

Таңертең уақытыңыз бітіп қалғанда, сіз рецепттерді оңай дайындауға бейімсіз. Таңертең ерте тұру - бұл барлық отбасыларда жиі кездесетін нәрсе. Алайда, ақылды ойнау - кешеуілдегендердің орнын толтырудың жалғыз әдісі. Микротолқынды пештерді дайындау аз уақытты алады және оңай. Таңертеңгілік асқа дайындалатын көптеген микротолқынды рецепттер бар. Олар дәмді және дәмі бірдей.

Қуырылған котлетке толы табақ таңғы асқа азғыратын рецепт болуы мүмкін. Қуыруға көп уақыт кетуі мүмкін, сондықтан көкөністерден жасалған котлеттің микротолқынды рецептін неге сынап көрмеске? Бұл оңай және пайдалы, өйткені аз май қолданылады. Котлеттер дерлік пісіріледі және майға терең қуырылмайды. Таңғы ас рецептімен танысыңыз.

соңғы голливудтық махаббат хикаясы фильмдері

Микротолқынды пеште көкөніс котлетінің рецепті:

Қызмет етеді: 3

Дайындық уақыты: 10 минут

Пісіру уақыты: 30-40 минут

Құрамы

Картоп - 2 (қайнатылған)
Пияз - 1 (майдалап туралған)
Қырыққабат- және фрак 12 кесе (майдалап туралған)
Қызылша - 2ц.т. (майдалап туралған)
Жасыл бұршақ - 2 ас қасық (қайнатылған)
Жасыл чили - 3-4 (туралған)
Гарам масала- 1т
Қызыл чили ұнтағы - 1т.с.
Chaat masala - 1tsp
Қара бұрыш ұнтағы - 1т.с.
Нан ұнтағы - 4 ас қасық
Тұз - дәміне қарай
Май - 1-2 ас қасық

Процедура

Ыдысқа пісірілген картопты, жасыл бұршақты біртектілікке дейін езіңіз.
Туралған пиязды, қызылша жасыл чилиін қосып, жақсылап араластырыңыз.
Енді қызыл чили ұнтағын, тұзды, чаат масаласын, гарам масаласын және қара бұрыш ұнтағын себіңіз. Масала біркелкі болу үшін қасықпен жақсылап араластырыңыз.
Пешті конвекция режимінде Цельсий бойынша 250 градусқа дейін қыздырыңыз.
Енді алақаныңызға май жағып, паста арқылы кішкене котлеттер жасаңыз.
Микротолқынды пешті маймен майлап, содан кейін осы котлеттерді салыңыз.
25-30 минут пісіріңіз. Біркелкі пісіруге мүмкіндік беру үшін кейде орын ауыстырыңыз. Котлеттер алтын түске боялғаннан кейін, оларды алыңыз.

Сіздің көкөніс котлеттері қызмет етуге дайын. Бұл микротолқынды пешке таңғы асқа чутни мен кофе немесе шай қосып ыстықтай қызмет етіңіз.