Скиофобия немесе көлеңкеден қорқу деген не? Себептері, белгілері және емдеу әдістері

Өткізіп алмаңыз

Үй Денсаулық Бұзушылықтар емдеу Бұзушылықтарды емдеу oi-Shivangi Karn By Шиванги Карн 12 қазанда, 2020 ж

Ақшай Кумар мен Киара Адвани басты рөлдерде ойнайтын «Laxmmi Bomb» қорқынышты / комедиялық фильмдерінің трейлерін шығарғаннан кейін 'Sciofobia' сөзі ерекше орын алды. Бұрын бұл туралы естімеген адамдар үшін бұл фобияның немесе айталық, көлеңкеден қисынсыз немесе асыра қорқынышпен сипатталатын мазасыздықтың түрі.



laxmmi Bomb_Сиофобия немесе көлеңкеден қорқу деген не?

Осы мақалада скиофобия және оның себептері, белгілері мен емдеу әдістерін талқылайық.

Сциофобия дегеніміз не?

Скиофобия - бұл қорқыныштың көлеңкесін білдіретін медициналық термин. Фобия психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығында мазасыздық санатына жатқызылған. Схиофобиямен ауыратын адамдарда көлеңке туралы ойлаудың өзі қисынсыз қорқынышты немесе дүрбелеңді тудыруы мүмкін қатты қорқынышты тудыруы мүмкін.



Сциофобия фазмофобия (аруақтардан қорқу), аутофобия (жалғыз қалудан қорқу), никтофобия (түнгі қорқыныш), ахлуофобия (қараңғылықтан қорқу) және некрофобия (өлі заттардан қорқу) сияқты басқа фобия түрлеріне тән.

Сциофобия қашан күшейеді?

Көлеңкеден қорқу сәбилерде жиі кездеседі және әдетте уақытпен бірге жүреді. Бұл қорқыныш жылдар өткен сайын күшейіп, күнделікті іс-әрекетке араласып, өмір сапасының төмендеуіне әкеліп соқтырғанда нашарлайды. Скиофобия сонымен қатар логикалық емес қорқыныш деп саналады, өйткені көлеңкелер зиянды емес және жай объектілердің проекциясы болып табылады.

Скиофобиямен ауыратын адамдар шындықтың көлеңкесі мен жанасуын ажырата алмайды. Олар мазасызданады және оларды қасіреттің белгісі немесе қалаусыз келушілердің болуы немесе оларға зиян тигізуі мүмкін нәрселер деп санайды.



Уақыт өте келе олар тітіркендіргішке айналатын көлеңкеге ұшыраудан аулақ бола бастайды, содан кейін қорқыныш көздерінен аулақ болу әдеті (көлеңкелер болып табылады). Схиофобиямен ауыратын адам ұйықтаса да, олар бөлмесінде бар заттардан көлеңке пайда болмас үшін жарықтандырылған бөлмеде ұйықтауды жөн көреді.

Олар сондай-ақ өздерінің көлеңкелі кескініне тап болған кезде қатты ашуланып, айқайлап немесе жылап жіберетін сияқты. Бұл адамдар қоғамдық жиындарды жек көреді, өйткені адамдар көлеңкеден қозғалатын қорқыныш оларды ұзақ уақыт мазалайды.

Шарт адамның әлеуметтік, кәсіби және жеке өміріне әсер етеді және оларды өзін-өзі оқшаулауға әкелуі мүмкін.

Скиофобияның себептері

Скиофобияның нақты себептері жоқ, дегенмен, генетикалық және травматикалық өмірлік оқиғалардың тіркесімі жағдайды тудыруы мүмкін. Сарапшылардың пікірінше, отбасылық қорқыныш бұзылыстары бар адам өткеннің белгілі бір жарақаттық оқиғаларымен үйлескенде аурудың дамуына бейім.

Алайда, генетикалық тұрғыдан скиофобияға бейімділік сізді өмірдің кейбір қорқынышты оқиғалары тудырғанға дейін әрдайым тудырмайды. Бұл кейбіреулердің фобияны дамытатын себебі, ал басқалары генетикалық факторлардың орнына. [1]

Скиофобияның тағы бір себебі - фобияның басқа түрлерінің болуы. Егер адам елестерден немесе қараңғы уақыттан қорқатын болса, көлеңкеден қорқу ықтималдығы көбірек. Ата-аналарында скофобия бар балалар мінез-құлықты біліп, оның жағдайын дамыта алады немесе көлеңкелермен байланысты кейбір елестер туралы әңгімелер баланың санасына қатты әсер етіп, олардың жағдайын тудыруы мүмкін.

Дүниежүзілік психикалық денсаулық күні-2020

Сциофобияның белгілері

  • Шындықтан тыс [екі]
  • Өзін-өзі төмендете бағалауы
  • Логикалық ойлаудың жоқтығы
  • Көлеңкені көргенде кенеттен мазасыздық
  • Күшті эмоциялармен күресу мүмкін емес
  • Қорқыныштан тершеңдік немесе дірілдеу
  • Жүрек соғуының жоғарылауы
  • Тыныс жетіспеушілігі
  • Құрғақ ауыз
  • Жүрек айнуы

Скиофобияның асқынуы

  • Қатты уайым
  • Дүрбелең шабуылдары
  • Ұйқысыздық немесе қорқыныштан ұйықтаудағы қиындықтар
  • Өнімділіктің жоқтығы
  • Күндізгі ұйқышылдық
  • Үйде көлеңке кеңістігін болдырмау
  • Өзін оқшаулау немесе әрдайым біреудің ваннаға бару сияқты күнделікті іс-әрекеттерін сүйемелдеуін қалау.

Сциофобия диагнозы

Схиофобия көбіне бала кезінен басталатындықтан, дұрыс диагноз қою және ерте емдеу үшін жоғарыда аталған белгілерді байқасаңыз, баланың қорқыныш әдеттерін тексеріп, дәрігермен кеңесу керек. Жағдай физикалық тексеру және DSM-IV шкаласы бойынша белгілерді өлшеу арқылы диагноз қойылады. [3]

ағылшын фильмдеріндегі романтикалық бейнелер

Сциофобияны емдеу

Скиофобияны емдеудің кейбір кең тараған әдістеріне мыналар жатады:

  • Дәрілік заттар: Оның құрамына мазасыздық деңгейін төмендету үшін мазасыздыққа қарсы препараттар кіреді.
  • Экспозициялық терапия: Мұнда адам көлеңкеден қорқады және олармен күресу механизмдерін береді.
  • Когнитивті-мінез-құлық терапиясы: Бұл терапия адамға көлеңкелер туралы қорқынышты ойларын позитивтіге ауыстыруға көмектеседі.
  • Диалектикалық мінез-құлық терапиясы: Бұл адамдарға тыныштық пен күшті эмоцияларды басқаруға көмектеседі.

Анықтама телефондарының нөмірлері

COOJ психикалық денсаулық қоры - сенім телефоны: 0832-2252525 | 01:00 - 19:00 (дүйсенбіден жұмаға дейін)

Parivarthan - сенім телефоны: +91 7676 602 602 | 10: 00-ден 22: 00-ге дейін (дүйсенбіден жұмаға дейін)

Сенім телефонын қосу: +91 992 200 1122 | + 91-992 200 4305 | 12: 00-ден 20: 00-ге дейін (аптаның барлық күндері)

Roshni Trust - сенім телефоны: 040-66202000, 040-66202001 | 11:00 - 21:00 (дүйсенбіден жексенбіге дейін)

Sahai сенім телефоны: 080-25497777 / Электрондық пошта - SAHAIHELPLINE@GMAIL.COM | 10.00- 20.00 (дүйсенбіден сенбіге дейін)

Сумаитрий: 011-23389090 / FEELINGSUICIDAL@SUMAITRI.NET | 14.00 - 22.00 (дүйсенбі мен жұма) 10.00 - 22.00 (сенбі және жексенбі)

Снеха: 044-24640050 (24 САҒАТ) / 044-24640060 | Электрондық пошта мекенжайы - HELP@SNEHAINDIA.ORG | 8.00 - 22.00

Өмір жолы: 033-24637401 / 033-24637432 | LIFELINEKOLKATA@GMAIL.COM мекен-жайы бойынша электрондық пошта | 10.00 - 18.00

Танымал Хабарламалар