Әрбір колледж студенті қолданып көруі керек 7 дұрыс тамақтану әдісі

Балаларға Арналған Ең Жақсы Есімдер

Біздің команда сізге ұнайтын өнімдер мен мәмілелер туралы көбірек табуға және айтып беруге арналған. Егер сіз де оларды жақсы көрсеңіз және төмендегі сілтемелер арқылы сатып алуды шешсеңіз, біз комиссия алуымыз мүмкін. Баға мен қолжетімділік өзгеруі мүмкін.



Жылдың соңы қаншалықты көңілді және қызықты болғанымен, бұл өте стрессті. Мерекелік сыйлықтарды сатып алу, саяхатты ұйымдастыру, бітіру емтихандары, дипломдық жұмыстар және т.б. бар.



Көп нәрсе болып жатқандықтан, аш болған кезде қол жетімді және ыңғайлы кез келген нәрсеге қол жеткізу оңай болуы мүмкін. Сондықтан пайдалы тағамды таңдау маңызды бұрын ілгіш іске қосылады, сондықтан сіздің асқазаныңыз дірілдей бастағанда, әрқашан қолыңызда қоректік және дәмді нәрсе болады.

Егер сізге сәл де болса сау тамақтануға келгенде табысқа жетуге көмектесу қажет болса, оқуды жалғастырыңыз. Төменде сіздің өміріңізді түбегейлі өзгерте алатын жеті хак бар.

біз аш қарынға банан жей аламыз ба?

Салауатты тамақтану хакерлері

1. Amazon Prime Student бағдарламасына тіркеліңіз.



Тіркелген кезде көптеген жеңілдіктер бар Amazon Prime студенті . Сіз міндетті түрде пайдалануыңыз керек нәрсенің бірі - Amazon-дағы тонна тауарларды жылдам, тегін жеткізу. Иә, бұл пайдалы тағамдарды қамтиды KIND барлар және Грек йогурт кеселері . Сіз азайып бара жатқаныңызды байқасаңыз, жай ғана тапсырыс беріңіз және бір апта ішінде жатақханада көбірек дәмді таңдаулар болады.

2. Азық-түліктеріңізді жеткізіңіз.

Несие: Amazon



Егер сіз тоңазытқышты сақтау үшін азық-түлік дүкеніне баруды ұмытпасаңыз, тексеріңіз. Amazon Fresh . Бұл Нью-Йорк және Сиэтл сияқты таңдаулы қалаларда қолжетімді Amazon-ның азық-түлік жеткізу қызметі. Егер сізде бар болса, қызметті пайдалану тегін Бастауыш студент шот; сонымен қатар мүшелігіңіз Whole Foods Market-те қосымша үнемдеуді ашуға көмектеседі. Егер сізде Alexa қосылған құрылғы болса, оны Amazon Fresh азық-түлік арбасына элементтерді қосу үшін пайдалануға болады; Сіз шығуға дайын болған кезде олардың барлығы сізді күтеді.

3. PrepDeck-ке инвестиция салыңыз.

Несие: Amazon

Мұрындағы қара нүктелер мен ақ нүктелерді емдеуге арналған үй құралдары

Тамақтануға бірдеңе дайындауды бастау үшін толық ашаршылықты күтудің орнына, әйгілі ТикТок сияқты құралды пайдаланыңыз. PrepDeck ингредиенттерді алдын ала дайындаңыз. Осылайша, сіз аш бола бастағанда, сізге салат жасау немесе ыдысқа заттарды тастау жеткілікті және сіз тез арада жеуге болатын тағамға ие боласыз.

4. Қайта пайдалануға болатын сөмкелер мен контейнерлерді сатып алыңыз.

Несие: Amazon

Тамақ қалдықтары үшін немесе аяқталмаған тағамдарды ұзақ уақыт бойы балғындау үшін тағам сақтауға арналған контейнерлер сіздің дұрыс тамақтану сапарыңызда міндетті түрде қажет. Стейшер сөмкелері дәстүрлі пластмассадан жасалған найзағай қапшықтарды тамаша алмастырады және бұл шыны ыдыстар жиынтығы лайықты инвестиция болып табылады. Бұл сондай-ақ жолда жүргенде пайдалы тағамды тасымалдаудың тамаша нұсқалары. Сабақтар арасында фаст-фудқа барудың орнына, осы контейнерлердің біріне көбірек қоректік нәрсені жинаңыз.

5. Өнімді үнемдеу үшін қор жинаңыз.

Несие: Amazon

Жемістер мен көкөністер дұрыс теңдестірілген диетаның маңызды бөлігі екені айтпаса да түсінікті. Әрине, оларды жеуге дейін олардың нашарлағанын көру қызық емес. Міне, осылар силиконнан жасалған тағамдар кіріңіз. Оларды авокадодан алмаға дейін бір-екі күнде қоңыр түске айналдырмас үшін пайдаланыңыз.

6. Жақсы аспаздық кітапты табыңыз.

Несие: Amazon

Күні бойы бір тамақты жеу өте қызықты емес. Егер сіздің репертуарыңызда тек бірнеше пайдалы рецепттер болса, сізге түсініктеме беретін аспаздық кітапты табыңыз. 2000-нан астам Amazon сатып алушылары рейтингтерін қалдырды Жақсы қапталған аспаздық кітап: сіз жегіңіз келетін жылдам, пайдалы рецепттер , сондықтан бұл көріңіз. Салауатты, жылдам және оңай колледж аспаздық кітабы студенттерге арналған тағы бір тамаша таңдау.

қысқа шашқа арналған қабатты шаш қиюы

7. Ақылды жолмен алып кетуге тапсырыс беріңіз.

Салауатты тамақтану сіз ешқашан тағамға тапсырыс бере алмайсыз дегенді білдірмейді. Умм, сәлем тәтті жасыл салаттар мен егін жинау ыдыстары! Айтпақшы, сіз жеткізумен айналысқан кезде әлі де жақсы таңдау жасай аласыз. Не тапсырыс бергеніңіз маңызды, бірақ қалай тапсырыс бересіз. Сіз өзіңізбен бірге азық-түлікті тегін жеткізуге қол жеткізе алатыныңызды білесіз бе Бастауыш студент GrubHub+ Student арқылы тіркелгі? Бұл рас, сіз жасайсыз. Ендеше, осы астық ыдысына тапсырыс беріңіз және дайын болған кезде жеткізуді үнемдеңіз.

Сіздің Гороскопыңыз Ертеңге

Танымал Хабарламалар