АМЛА ШЫРЫНЫНЫҢ ТЕРІҢІЗГЕ ЖӘНЕ ШАШЫҢЫЗҒА ПАЙДАСЫ ТИЕТІН 9 ТАҢҒАЖАЙЫП ӘДІС

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

3 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
4 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
6 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
9 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй

Сұлулық

Дене күтімі Oi-Monika Khajuria Дене күтімі Моника хаджурия 2019 жылғы 29 мамырда

Амла немесе үнділік қарлыған - емдік пайдасымен танымал табиғи ингредиент. ^[1] Оның денсаулыққа пайдасы көп болғанымен, теріңіз бен шашыңызға тигізетін пайдасы өте көп. Өкінішке орай, біз бұл күшті ингредиентті толық көлемде қолданған жоқпыз.

Бұл жеміс теріңіз бен шашыңызды нәрлендіретін очарователь ретінде жұмыс істейді. Амла шырыны тері мен шаштың әртүрлі мәселелерін шешуге көмектеседі. Амла - бұл күшті антиоксидант және теріңізге және шашыңызға пайда келтіру үшін коллагенді өндіруді күшейтетін С дәруменінің қайнар көзі. ^[екі]

Голливуд романтикалық фильмдері 2007

Амла шырыны әсіресе жіңішке сызықтар мен әжімдер сияқты қартаю белгілерін кейінге қалдыру үшін өте пайдалы. ^[3] Амла өзінің күшті антиоксидант қасиеттерімен бас терісін бос радикалдардың зақымдануынан қорғайды және осылайша шаштың сау өсуіне ықпал етіп, шаштың әртүрлі мәселелерімен күресу үшін бас терісін таза және сау ұстауға көмектеседі.

Онымен қоймай, амла шырыны теріні өңдеуге көмектесетін және теріні қабыршақтайтын өлі жасушалар мен қоспаларды кетіретін табиғи тұтқыр зат ретінде қызмет етеді. Сондай-ақ, шашты нығайту және олардың зақымдануын болдырмау үшін шаш фолликулаларын нәрлендіреді.

Осы керемет артықшылықтардың барлығында амла шырынын қолданып көрмеу дұрыс болмас еді. Бұл мақалада амла шырынын теріңізге және шашыңызға қолданудың әртүрлі тәсілдері туралы айтылады. Бірақ бұған дейін амла шырынының теріңіз бен шашыңызға беретін барлық артықшылықтарына қысқаша тоқталайық.

Амла шырынының тері мен шашқа пайдасы ^[4]

Бұл безеуді емдеуге көмектеседі.
Бұл дақтарды емдеуге көмектеседі.
Бұл теріні ағартады.
Ол теріні сергітеді және оны қатты етеді.
Ол терінің ерте қартаюымен күреседі.
Ол теріні жасарту үшін қабыршақтайды.
Бұл бас терісін тазартады.
Бұл шашты нығайтады.
Бұл шаштың өсуіне ықпал етеді.
Бұл шашты жайландырады.
Бұл қайызғақты емдеуге көмектеседі.
Бұл шаштың ерте ағаруына жол бермейді.

Амла шырынын теріге қалай қолдануға болады

1. Безеулерді емдеуге арналған

Амла антиоксидантты, бактерияға қарсы және микробқа қарсы қасиеттерге ие, бұл безеулерді тудыратын бактериялардың көбеюін тоқтатуға көмектеседі. Сонымен қатар, амла құрамында бар С дәрумені безеуді емдеу үшін тиімді қолданыла алады. ^[5] Алоэ вера, керісінше, теріні және безеуден аулақ болатын маңызды дәрумендер мен минералдардың қоймасы. ^[6]

Құрамы

2 ас қасық амла шырыны
2 ас қасық алоэ вера гелі

Қолдану әдісі

қысқа шашқа арналған қыздар шаштары

Амла шырынын ыдысқа алыңыз.
Бұған алоэ вера гельін қосып, оларды жақсылап араластырыңыз.
Қоспаны бетіңізге жағыңыз.
Оны 15-20 минутқа қалдырыңыз.
Кейін оны жақсылап шайыңыз.
Бұл құралды аптасына екі рет қайталаңыз.

2. Дақтар мен пигментацияны емдеуге арналған

Амла шырыны антиоксидантты қасиеттерге ие, теріні тонусқа келтіреді және уақыт өте келе дақтар мен пигментацияны азайтады. Сонымен қатар амлада ұсынылған С дәрумені меланин түзілуін тежеуге көмектеседі, сол арқылы пигментацияны азайтады. ^[7]

Ингредиент

1 ас қасық амла шырыны

Қолдану әдісі

Амла шырынын ыдысқа алыңыз.
Шырынға мақта матасын батырыңыз.
Бұл мақта шарикті амла шырынын бетіңізге немесе жай ғана зақымдалған жерлерге жағу үшін пайдаланыңыз.
Ол құрғағанша қалдырыңыз.
Кейінірек шайыңыз.
Бұл құралды аптасына 2-3 рет қайталаңыз.

3. Теріні ағартуға арналған

Папайяда табиғи ағартқыш қасиеттері бар. Ол теріні қабыршақтап, өлі тері жасушаларын және кірді кетіреді, осылайша терінің табиғи жарқылын қамтамасыз етеді. Балдың антиоксидантты және бактерияға қарсы қасиеттері бар, олар теріні ағартуға ғана емес, сонымен қатар терінің қартаю белгілерін болдырмауға көмектеседі. ^[8]

Құрамы

2 ас қасық амла шырыны
2 ас қасық папайя целлюлозасы
1 ас қасық бал

Қолдану әдісі

Амла шырынын ыдысқа алыңыз.
Оған папайя целлюлозасы мен бал қосып, бәрін жақсылап араластырыңыз.
Қоспаны бет пен мойынға жағыңыз.
Оны 20 минутқа қалдырыңыз.
Оны суық сумен шайып, бетіңізді құрғатыңыз.
Бұл құралды аптасына екі рет қайталаңыз.

4. Теріні қабыршақтауға арналған

Қант - теріге арналған керемет қабыршақ. Бұл терінің өлі жасушаларын, кір мен кірді кетіруге көмектеседі және осылайша оны жасартады. Ал, лимон антиоксидантты және антиагидантты, антиагрегантты қасиеттері бар цитрус жемісі болып табылады, бұл терінің сыртқы көрінісін жақсартады және әжімдердің пайда болуын азайтады. ^[9]

тырнақты қалай тез және күшті өсіруге болады

Құрамы

1 ас қасық амла шырыны
2 ас қасық қант
1 шай қасық лимон шырыны

Қолдану әдісі

Ыдысқа амла шырынын қосыңыз.
Бұған қант қосып, жақсылап араластырыңыз.
Енді лимон шырынын қосып, бәрін жақсылап араластырыңыз.
Бетіңізді сумен шашыратыңыз.
Қоспаның көп мөлшерін саусағыңызға алыңыз және осы қоспаны пайдаланып 5 минуттай бетіңізді жұмсақ тазалаңыз.
Оны суық сумен шайып, бетіңізді құрғатыңыз.
Бұл құралды аптасына 2 рет қайталаңыз.

Амла шырынын шашқа қалай қолдануға болады

1. Шашты жайлау

Хна сізге тегіс және жұмсақ шаш беру үшін шашты жайландырады және нәрлейді. Сонымен қатар, оның бас терісінің қышуы мен тітіркенуін емдеуге көмектесетін антибактериалды қасиеттері бар. ^[10] Йогурттегі сүт қышқылы шаштың сау өсуіне ықпал ету үшін шаш фолликулаларын нәрлейді. ^{[он бір]}

қолдардағы күйді кетіру үшін

Құрамы

2 ас қасық қына
2 ас қасық амла шырыны
1 ас қасық йогурт

Қолдану әдісі

Хинаны ыдысқа салыңыз.
Оған амла шырыны мен йогурт қосып, барлық ингредиенттерді жақсылап араластырыңыз, сонда жақсы паста жасалады.
Пастаны басыңызға және шашыңызға жағыңыз.
Оны 20 минутқа қалдырыңыз.
Мұқият шайыңыз.
Шашыңызды ауамен құрғатыңыз.
Бұл құралды айына бір рет қайталаңыз.

2. Шаш өсуіне арналған

Лимонда коллагенді өндіруді жеңілдететін және осылайша шаштың өсуіне ықпал ететін С дәрумені бар. Сондай-ақ, лимон шырыны ұйықтап жатқан шаш фолликулаларын нәрлендіріп, шаштың өсуіне ықпал етеді. Сонымен қатар, оның бас терісін сау ұстауға көмектесетін саңырауқұлаққа қарсы қасиеттері бар.

Құрамы

2 ас қасық амла шырыны
2 ас қасық лимон шырыны

Қолдану әдісі

Екі ингредиентті де ыдысқа араластырыңыз.
Қайнатпаны бас терісіне жағып, басыңызды 5 минуттай уқалаңыз.
Оны 10 минутқа қалдырыңыз.
Оны жұмсақ сусабынмен жуыңыз.
Бұл құралды екі аптада 1-2 рет қайталаңыз.

3. Шашты тазарту үшін

Жұмыртқаның ағы бас терісін нәрлендіретін және күңгірт және зақымдалған шашты қалпына келтіруге көмектесетін ақуыздарға бай. Сонымен қатар, олар шаштың өсуіне ықпал етеді. ^[12]

Құрамы

1-2 жұмыртқаның ағы
2 ас қасық амла шырыны

Қолдану әдісі

Ыдысқа жұмыртқаның ағын қосып, оларды тегіс консистенция алғанға дейін шайқаңыз.
Бұған амла шырынын қосып, оларды жақсылап араластырыңыз.
Шашыңызды жұмсақ сусабынмен жуыңыз және артық суды сығыңыз.
Жоғарыда алынған қоспаны басыңыз бен шашыңызға жағыңыз.
Оны 10 минутқа қалдырыңыз.
Оны жылы сумен шайыңыз.
Бұл құралды аптасына бір рет қайталаңыз.

4. Шаштың ерте ағаруын болдырмау үшін

Амла шырыны С дәрумені мен антиоксиданттарға бай, олар шаштың ерте ағаруын болдырмау үшін бас терісін қорғауға және шаш фолликулаларын тамақтандыруға көмектеседі.

Ингредиент

2 ас қасық амла шырыны

Қолдану әдісі

безеу тыртықтары үшін табиғи құралдар

Амла шырынын бас терісіне және шашқа жағыңыз.
Оны 15-20 минутқа қалдырыңыз.
Кейін оны жақсылап шайыңыз.
Бұл құралды екі аптада бір рет қайталаңыз.

5. Қайызғақты емдеу үшін

Құрамы

1 ас қасық амла шырыны
2 ас қасық кокос майы

Қолдану әдісі

Екі ингредиентті де ыдысқа араластырыңыз.
Бұл қайнатпаны бас терісіне бірнеше секунд жұмсақ уқалаңыз.
Оны бір сағатқа қалдырыңыз.
Шашыңызды жұмсақ сусабынмен жуыңыз.
Бұл құралды аптасына бір рет қайталаңыз.

Мақала сілтемелерін қараңыз

[1]Мируналини, С., & Кришнавени, М. (2010). Филлант эмбликасының терапевтік потенциалы (амла): аюрведиялық ғажайып. Негізгі және клиникалық физиология және фармакология журналы, 21 (1), 93-105.
[екі]Скартезцини, П., Антогнони, Ф., Рагги, М. А., Поли, Ф., & Саббиони, C. (2006). С дәрумені және жемістердің антиоксидантты белсенділігі және Emblica officinalis Gaertn аюрведиялық препараты.Этнофармакология журналы, 104 (1-2), 113-118.
[3]Бинич, И., Лазаревич, В., Любенович, М., Мойса, Дж., & Соколович, Д. (2013). Тері қартаюы: табиғи қарулар мен стратегиялар. Дәлелді негіздегі қосымша және баламалы медицина: eCAM, 2013, 827248. doi: 10.1155 / 2013/827248
[4]Dasaroju, S., & Gottumukkala, K. M. (2014). Emblica officinalis (Amla) зерттеуінің қазіргі тенденциялары: фармакологиялық перспектива.Int J Pharm Sci Rev Res, 24 (2), 150-9.
[5]Telang P. S. (2013). Дерматологиядағы С дәрумені. Үнді дерматологиясының онлайн журналы, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
[6]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Алоэ вера: қысқа шолу. Үндістандық дерматология журналы, 53 (4), 163.
[7]Al-Niaimi, F., & Chiang, N. (2017). С дәрумені мен теріге арналған жергілікті заттар: әсер ету механизмдері және клиникалық қолдану. Клиникалық және эстетикалық дерматология журналы, 10 (7), 14-17.
[8]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Бал: терінің бұзылуларына арналған терапевт.Жаһандық денсаулық туралы Орталық Азия журналы, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[9]Ким, Д.Б., Шин, Г.Х., Ким, Дж. М., Ким, Ю. Х., Ли, Дж. Х, Ли, Дж., ... & Ли, О. Х. (2016). Цитрус негізіндегі шырын қоспасының антиоксидантты және қартаюға қарсы әрекеттері.Тағам химиясы, 194, 920-927.
[10]Al-Rubiay, K. K., Jaber, N. N., Al-Mhaawe BH, & Alrubaiy, L. K. (2008). Хина сығындыларының микробқа қарсы тиімділігі.Оман медициналық журналы, 23 (4), 253–256.
[он бір]Флорес, А., Шелл, Дж., Кралл, А.С., Джелинек, Д., Миранда, М., Григориан, М., ... & Грэйбер, Т. (2017). Лактатдегидрогеназаның белсенділігі шаш фолликулаларының бағаналы жасушаларын белсендіруге итермелейді.Табиғи жасуша биологиясы, 19 (9), 1017.
[12]Накамура, Т., Ямамура, Х., Парк, К., Перейра, С., Учида, Ю., Хори, Н., ... & Итами, С. (2018). Табиғи жағдайда пайда болатын шаш өсу пептиді: суда еритін тауық жұмыртқаның сарысы пептидтері тамырлардың эндотелий өсуінің индукциясы арқылы шаштың өсуін ынталандырады. Дәрілік тағамдар журналы, 21 (7), 701-708.