Таңертеңгі су сізді бір айдың ішінде сымбатты ететін ішімдіктер

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

5 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
6 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
8 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
11 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Денсаулық Сауықтыру Ой-Ирам Заз By сауықтыру Ирам заз | Жаңартылған: сенбі, 19 желтоқсан 2015 жыл, 11:06 [IST]

Салмақты жоғалту оңай болуы мүмкін, егер сіз таңертең май жасушаларын мақсат етсеңіз, өйткені метаболизм жылдамдығы таңертең жоғары және сіздің денеңіздің калорияларды көбірек алуға дайын. Демек, біраз су бар сусындар таңертең тез көмектесе алады салмақ жоғалту сонымен қатар.

Бұл су сусындары ағзадан қабынуды және салмақ қосуды тудыратын токсиндерді кетіруге көмектеседі. Бұл салмақ жоғалтуға арналған сусындарды таңертең ішкенде, олар ағзаға оңай сіңеді және салмақ жоғалтуға тиімді болады.

Бұл салмақ жоғалтуға арналған су сусындары салмақ жоғалтуға арналған таблеткаларға қарағанда тиімдірек және олардың жанама әсерлері де жоқ. Салмақты жоғалтудан басқа, бұл сусындардың денсаулыққа байланысты басқа да көптеген артықшылықтары бар. Олар иммунитетті жоғарылатады, қан қысымының жоғарылауының алдын алады, сонымен қатар қандағы қанттың қалыпты деңгейін сақтауға көмектеседі.

Бір ай ішінде салмақ жоғалтуға көмектесетін салмақ жоғалтуға арналған ең жақсы сусындарды білу үшін мақаланы оқып шығыңыз.

Cayenne Pepper Water

Бір стакан лимон суына шай қасық қайен бұрышын қосыңыз. Оны таңертең аш қарынға ішіп, таңғы асты тек 1 сағаттан кейін ішіңіз. Қызыл бұрышта болатын капсаицин метаболизмді күшейтеді, осылайша салмақ жоғалтуға көмектеседі. Бұл сондай-ақ дене майды тезірек жағуға көмектеседі және өкпеден токсиндерді шығарады.

Зімбір суы

Зімбір суы ағзаңыздан қабынуды және салмақ қосуды тудыратын токсиндерді кетіреді. Бұл сіздің метаболизміңізді күшейтеді және күндіз майдың жағылуына көмектеседі. Зімбірді үккіштен өткізіп, түні бойы стакан суға салыңыз. Таңертең бұл суды аш қарынға ішіңіз.

Куркума суы

Бір стакан суға шай қасық куркуманы араластырып, таңертең ерте ішіңіз. Ол токсиндерді кетіреді және дененің қабынуын басады. Куркума сонымен қатар инфекцияны жояды және сізді сымбатты етеді, егер сіз оны бір ай ішсеңіз.

Лимон суы

Лимон - салмақ жоғалтуға арналған тиімді құрал. Таңертең аш қарынға бір шай қасық бал қосылған бір стакан лимон суын ішіңіз. Кейінірек, шамамен бір сағаттан кейін таңғы асты ішіңіз. Бұл сусын сізді сымбатты етіп қана қоймай, іштің майын да ерітеді.

Алма сірке суы

Бір стакан суға шай қасық алма сірке сіркесін қосып, таңғы ас алдында ішіңіз. Бұл салмақ жоғалтуды емдеуге ғана емес, сонымен қатар күндіз сізді жақсы ұстап тұрады. Тамақты газбен немесе іштің кебуінсіз дұрыс сіңіре аласыз.

Хлорелла суы

Бұл су сіздің ағзаңыздағы улы сынапты кетіреді және осылайша дене жасушаларын қалпына келтіреді. Бұл қабынуды азайтуға және салмақ қосуға көмектеседі. Бір стакан суға шай қасық хлорелла араластырыңыз. Есіңізде болсын, хлорелла өте күшті, сондықтан оны абайлап қолдану керек.

Бентонит балшық суы

1 стакан суда 1 ас қасық бентонит сазын қосып, оны түні бойы суда қалдырыңыз. Таңертең балшық түбінде тұрған кезде суды ішіңіз. Бентонит сазының жақсы сіңіргіштік қасиеті бар және ол организмнен уытты заттарды сіңіреді, олар кейіннен нәжіс арқылы организмнен шығарылады. Бұл су қабынуды азайтуға және салмақ жоғалтуға көмектеседі.