Осы тағамдарды жеп, жатыр миомасымен қоштасыңыз

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

6 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
7 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
9 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
12 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Денсаулық Бұзушылықтар емдеу Ой-луна Деванның бұзылуын емдеу Луна Деван 2017 жылдың 4 қаңтарында

Жатыр миомасы: Себеп және емдеу | Жатыр миомасының себептері және емі. Болдский

Әйелдерге әсер ететін ісіктің кең таралған түрлерінің бірі - жатыр миомасы. Бұл көбінесе бала көтеру жасындағы әйелдер арасында байқалады.

Жақсы жаңалық - жатыр миомасын кішірейтуге және емдеуге көмектесетін белгілі бір тағамдар бар. Сонымен, бүгін Болдскийде жатыр миомасын емдеуге арналған осы тағамдардың бірнешеуі туралы түсіндіретін боламыз.

Сондай-ақ оқыңыз: Миомаларға арналған қауіпті фактор

шашты қалың және ұзағырақ қалай тез өсіруге болады

Жатыр миомасының белгілі бір белгілері бар, олар байқай алады. Симптомдардың бірнешеуіне ауыр және ауыр кезеңдер, жыныстық қатынас кезіндегі ауырсыну, зәр шығару жиі кездеседі және белдің қатты ауыруы жатады.

Жатыр миомасы немесе ісіктері қатерсіз, олар қатерлі емес, сондықтан бұл өте қорқынышты болмауы мүмкін. Мәселе ұзаққа созылса, мұқият болу керек және оны тексеріп алу керек. Егер емделмеген болса, бұл анемияны, ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін, сондай-ақ жүктілікке және жүктілікке әсер етуі мүмкін.

Сондай-ақ оқыңыз: Миоманы хирургиялық жолмен қашан жою керек?

Міне, жатыр миомасын тиімді емдеуде және азайтуға көмектесетін бірнеше тағамдардың тізімі. Қара.

1. Амла:

Антиоксидантты қасиеттерімен танымал амла - бұл жатыр миомасын емдейтін ең жақсы табиғи ингредиенттердің бірі. Бір шай қасық амла ұнтағын алыңыз, оны шай қасық балмен араластырыңыз, содан кейін оны таңертең шамамен бір ай ішіңіз. Нәтижелері керемет.

жақында Голливуд романтикалық фильмдері

2. Майлылығы төмен сүт өнімдері:

Кальцийге бай сүт және йогурт сияқты майсыз сүт өнімдерін қосыңыз. Кальций ісік жасушаларының өсуіне жол бермейді.

3. Жемістер мен көкөністер:

Жемістер мен көкөністер аз калориялы, қоректік заттар мен табиғи антиоксиданттарға бай. Бұл қабынуды азайтуға және тамаққа деген құштарлықты азайтуға көмектеседі, осылайша артық салмақ қосудың алдын алады. Салмақ қосуы миоманың дамуына тікелей байланысты.

4. Сарымсақ:

Ежелгі заманнан бері белгілі сарымсақ - бұл жатырдың миомасы мен басқа ісіктердің өсуіне жол бермейтін ең жақсы табиғи антиоксиданттар мен қабынуға қарсы агенттердің бірі. Күн сайын 2-3 сарымсақ қалампырын жеу пайдалы.

5. Дәнді дақылдар:

Талшыққа бай тұтас дәндер жатырдың саулығын сақтауға көмектеседі және жатыр миомасының дамуына жол бермейді.

6. Бұршақ:

Бұршақ талшыққа бай және гликемиялық индексі аз, олар жатыр миомасын кішірейтуге көмектесетіні белгілі. Бұршақты адамның күнделікті рационына қосу көмектеседі.

7. Мен:

Соя құрамында фитоэстроген деп аталатын қосылыс бар, ол жатырдағы миома өсуіне жол бермейтін табиғи эстроген.

8. Жасыл шай:

Көк шайдың құрамында Epigallocatechin gallate (EGCG) деп аталатын қосылыс бар. Бірнеше зерттеулер бұл EGCG миома жасушаларының өсуіне жол бермейді деген қорытындыға келді.

қалыпты теріге арналған үй бетінің бумасы

9. Зығыр тұқымы:

Талшық пен омега-3 майына бай зығыр тұқымы жатыр миомасының өсуіне жол бермейді. Күнделікті диетаға зығыр тұқымын қосыңыз, бұл жатырдағы миоманы кішірейтуге көмектеседі.

10. Алма сірке суы:

Алма сірке суы организмдегі токсиндерді кетіруге көмектеседі, сонымен бірге салмақ жоғалтуға көмектеседі және жатыр миомасын кішірейтуге көмектеседі. Бір стакан су алыңыз, бір шай қасық алма сірке сіркесін араластырыңыз және оны күніне бір рет ішіңіз.