КАРРИ ЖАПЫРАҚТАРЫН КҮНДЕЛІКТІ ТҰТЫНУДЫҢ ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАСЫ

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

5 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
6 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
8 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
11 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Денсаулық Тамақтану Oi-Staff By тамақтану Рима Чодхури 2016 жылғы 27 қыркүйекте

Жалпы нотада карри жапырақтары пісіруді жеңіл және дәмді ету үшін қолданылады. Карри жапырақтары Патта карри деп те аталады және әдетте сергітетін хош иісі бар сүйкімді дәмімен танымал. Карри жапырақтарының денсаулыққа пайдасы қандай екенін білесіз бе? Бұл туралы бәрін білу үшін оқи беріңіз ...

Карри өсімдігінің ғылыми атауы - Rutaceae тұқымдасына жататын Murraya koenigii. Карри жапырақтары Үндістанда тропикалық және субтропикалық аймақтарда кең таралған. Карри жапырақтары Үндістаннан басқа Қытайда, Австралияда, Цейлонда және Нигерияда өсіріледі.

Қол жетімділігі мен бағасының төмен болуына байланысты әрқайсымыз карри жапырақтарына дайынбыз.

Үндістанда жапырақтары 'Нимге' ұқсайды және оны Sweet Neem деп те атайды. Дегенмен, ас үй сөрелерінде қолданудан басқа, карри жапырақтарының да әр түрлі қолданыстары бар.

Сондай-ақ оқыңыз: Карри жапырақтарын теріге қалай қолдануға болады

сұлулық салонындағы шашты түзету бағасы

Карри жапырақтарында көп мөлшерде антиоксиданттар болғандықтан, ол бауырды зақымданудан сақтауға қабілетті қабынуға қарсы, диабетке қарсы, канцерогенді және гепатопротективті сияқты бірнеше емдік қасиеттерге ие деп саналады.

Карри жапырақтарының әр түрлі қолданыстары бар, бірақ, әсіресе, ас қорыту, қышқылдың көп бөлінуі және асқазан жарасы сияқты басқа мәселелерді емдеуден басқа, шаш проблемаларын емдейтіні белгілі.

Карри жапырақтары шаш үшін өте пайдалы. Кейбіреулер карри жапырақтарын тек дәмді дәмді жақсарту үшін қолдануға болады деп ойлайды, ал олар өсімдіктің қалған бөлігін қоқысқа тастайды.

Карри жапырақтары біздің кез-келгеніміз түсінгеннен әлдеқайда маңызды. Бұл ежелгі жапырақтар қазір нарықтағы ең соңғы қара делік.

Сонымен, біз карри жапырақтарының денсаулыққа пайдалы жақтарын бөлісетін едік, олар сізге қарау керек.

1. Ас қорытуды жақсартады

Карри жапырақтары ас қорытуды жақсартады және дененің жаман майын сіңіреді деп сенеді. Салмақ өсіру көпшілігімізге қиындық туғызуы мүмкін болғандықтан, карри патта бұларға дәрі беруге көмектеседі. Бұл ас қорытуды жақсартумен қатар, артық салмақтан арылуға да көмектеседі. Ас қорыту және салмақ жоғалту нәтижелерін жақсарту үшін карри жапырағының шырынын ішуге немесе сары майға карри жапырағынан паста қосуға болады.

2. Зәр шығару проблемаларын емдеуге көмектеседі

Карри жапырақтарында көп мөлшерде антиоксиданттар болғандықтан, бұл мочевина көпіршіктерімен байланысты барлық мәселелерді шешуге көмектеседі. Карри жапырағының шырынын аз мөлшерде даршын ұнтағымен ішу - зәр шығару проблемаларын шешуге арналған үйдегі тиімді құрал.

3. Қант диабетін бақылайды

Енді жасы енді маңызды емес. Кез-келген жаста сізге соққы бере алатын ауру диабет деп аталады. Қант диабеті адам жұқтырған ең қауіпті бұзылулардың бірін құрайды, бұл аурудың тағы бір тобын тудырады. Карри жапырақтары қант диабетін емдеуде пайдалы болды. Бұл олардың антигипергликемиялық сипатына байланысты, бұл қанның негізгі ағымындағы глюкозаны бақылауға көмектеседі.

4. Таңертеңгі ауруды емдейді

Таңертеңгі аурумен ауыратындар үшін, мүмкін, бұл кішігірім аурудың жағымсыз жақтарын білер еді. Таңертеңгі ауру жүрек айну ретінде анықталады және жүкті әйелдердің көпшілігі екінші триместрінде құсудан зардап шегеді. Карри жапырағының ұнтағын аз мөлшерде лимон шырынын қосып, таңертеңгі ауруды емдеуге болады. Ұмытпау керек, бұл сусынды күніне екі рет ішіңіз.

5. Денедегі қабынуды емдейді

Карри жапырақтарында терінің қабынуын азайтуға көмектесетін қабынуға қарсы қасиеттері бар. Қабынған теріге карри жапырағының пастасын немесе майын қолдану жақсы нәтижеге қол жеткізуге көмектеседі.

6. Көзге жақсы

Карри жапырақтары А дәруменімен байытылған, демек, бұл көзге өте пайдалы. Сіз білгеніңіз үшін таңқалар едіңіз, бірақ карри жапырағының шырыны көздің белгілі бір бұзылыстары кезінде көзді емдеуге арналған. Сонымен қатар, әр түрлі зерттеулер күнделікті тамақтануға карри жапырақтарын қосқанда катаракта ауруымен ауыру қаупін болдырмайтынын дәлелдеді.

7. Тері күтімі

Карри жапырақтары теріге де пайдалы болуы мүмкін. Карри жапырақтары жыл бойына тері бөртпелері мен қайнатуларынан зардап шегетін адамдар үшін пайдалы. Карри жапырақтарының пастасын қолдану және оған шымшу куркумасын қосу теріні тыныштандыруға және тітіркенуді басуға көмектеседі. Карри жапырақтары тез емделу үшін терінің көгеруі мен атқылауына жиі қолданылады.

8. Холестеролды төмендетеді

Жақында жүргізілген зерттеуде карри жапырақтары адамдағы холестерин деңгейін төмендетуге көмектесетін пайдалы қасиеттерге ие. Карри жапырақтары антиоксиданттарға бай болғандықтан, организмдегі жаман холестериннің тотығуын болдырмауға көмектеседі, осылайша организмде холестериннің қажетті мөлшерін көбейтеді. Карри жапырағының жаңа шырынын күнделікті ішу салмақты тексеріп, холестериннің нашар жиналуына жол бермейді. Сонымен қатар, карри жапырақтары жүрек соғысы мен атеросклероздың алдын-алуға көмектеседі.

9. Анемияға пайдалы

Анриемияны емдеу үшін карри жапырақтарын пайдалану - әженің ескі кезден бергі кеңестерінің бірі. Карри жапырақтары жоғары мөлшерде темірмен оралып, қанның негізгі ағымында темірді қамтамасыз етеді, бұл дұрыс тотығуға көмектеседі. Мұны қосудың ең оңай жолы - ыдысқа бір уыс карри жапырағы мен бір уыс мети тұқымын алу. Оларды түні бойына жібітіп, оны бір кесе йогуртқа қосыңыз. Мұны күн сайын таңертең қабылдаңыз.