Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшінТек
-
Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы -
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы Өткізіп алмаңыз
- Медведев оң коронавирустық сынамадан кейін Монте-Карло шеберлерінен шығады
- Вишну Вишал мен Джвала Гутта 22 сәуірде түйін жасайды: Толығырақ мына жерден тексеріңіз
- Kabira Mobility Hermes 75 жоғары жылдамдықты коммерциялық жеткізілім Үндістанда шығарылды
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, кіші NTR, Даршан және басқа да оңтүстік жұлдыздар өз жанкүйерлеріне тілектер жібереді
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- AGR міндеттемелері және соңғы спектрлі аукцион байланыс секторына әсер етуі мүмкін
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Жүктілік - жүкті әйелдің ағзасына көптеген өзгерістер енгізетін өте маңызды кезең. Бұл болашақ барлық аналар үшін ең қуанышты оқиға екені рас. Денедегі өзгерістер көптеген қолайсыздықты тудырады, бұл ананың тітіркенуі мен жиренуін тудырады.
Олар жүктілік мерзімінің аяқталуын асыға күте бастайды. Жүкті әйелге кездесетін ең жағымсыз өзгерістердің бірі - емізік қышуының жағдайы.
Жүкті әйелдің ең алғашқы өзгеруі - бұл кеудедегі ауырсыну немесе нәзіктік. Емізіктердің қышуы жүктілікпен қатар жүретін гормондардың өзгеруі нәтижесінде пайда болады.
Болашақ ана жалпы ауырсынуды сезінеді, өйткені кеуде өте сезімтал болады. Қан ағымы күшейіп, кеуде өте ауыр және үлкен болады. Емізіктер өте сезімтал бола бастайды және аздап жанасу сезімнің пайда болуына әкелуі мүмкін.
Жүктілік кезінде емізік қышуы өте жиі кездеседі. Бұл өте ұят болуы мүмкін, әсіресе болашақ анасы қоғамдық орында болған кезде. Қышынған емізік ауыр кеуде нәтижесінде және тері созыла бастаған кезде пайда болады.
Сондай-ақ, бұл созылу кеудеде созылу белгілерін қалыптастырады. Үшінші триместр кезеңінде қышу сезімі күшейеді, өйткені кеуде үлкен болады.
Жүктілік кезінде емізік қышуынан құтылуға болатын үйдегі көптеген дәрі-дәрмектер бар. Бұларға қараңыз.
Суық компресс
Қызаруды немесе қабынуды болдырмау үшін қышитын жерлерге мұз қабаттарын немесе суық компрессті жағу керек. Бұл болашақ ананы күнделікті тітіркендіретін қышымадан босатуға көмектеседі.
Алоэ Вера Гелі
Алоэ вера гелі емізік терісінің қышуын емдеуге келгенде керемет әсер ететіні белгілі. Болашақ аналар тітіркенуді тудыратын бөлікке алоэ вера гельін жағуы керек. Алоэ вера гелі аймақты тыныштандыруға көмектеседі және қышудың салдарынан болатын қабынуды азайтады. Гель қорғаныс қабатын құруға көмектеседі және терінің зақымдануына жол бермейді.
Түймедақ
Түймедақтың қабынуға қарсы қасиеттері бар, ол емшек терісінің қышуын күтуге көмектеседі. Түймедақ зардап шеккен аймақтардың айналасында қолданылған кезде, қышу мен құрғақтықты кетіруге көмектеседі. Түймедақ атопиялық дерматитті емдеуде қолданылатын гидрокортизон кремімен салыстырғанда тиімдірек болып саналады.
Кокос майы
Жүктілік кезінде кеуде терісі созыла бастайды, бұл емізік қышуына әкеледі. Сондай-ақ, жасанды талшықтарды кию кезінде тері тітіркенеді. Кокос майы кеуде мен емізік құрғауын ылғалдандырудың ең қауіпсіз және тиімді әдісі болып саналады. Кокос майын қолдану болашақ анаға үлкен жеңілдік береді.
Джоджоба майы
Джоджоба майы қабынуға қарсы қасиеттерден тұрады және ол кеуде мен емізіктердің ылғалдануын қамтамасыз етеді, осылайша емшектің құрғақ терісіне күтім жасайды. Жожоба майын жүктілік кезінде жанама әсерлері болуы мүмкін антисептикалық кремдерге ауысқаннан гөрі қолданған дұрыс.
Мұнай желе
Жүктілік кезінде емізіктердің қышуы өте жиі кездеседі. Гормондардың өзгеруі нәтижесінде кеуде өсе бастайды, терісі созылып кетеді, бұл қабыршақтануға, тітіркенуге немесе емізік қышуына әкеледі. Егер емізік пен кеуде ылғалданған және майланған болса ғана қышуды бақылауда ұстауға болады.
Мұнай желе емізікке жеңілдік ретінде қолданыла алады. Мұнай желеі теріні құрғатуды азайтып, теріні ылғалдандыруға көмектеседі. Бұл емшек терісінің қышуын емдеуге арналған ең жақсы құралдардың бірі. Желе күн сайын бірнеше рет емізік пен кеудеге сүрту керек.
Жалбыз шайы
Емізіктердің қышуы нәресте дүниеге келгенде және анасына емізе бастағанда нашарлай бастайды дейді. Бұл емізіктердің қышуын және құрғауын арттырады, сонымен қатар жаңа туған нәрестенің денсаулығына әсер етуі мүмкін. Бұл жағдайды нәресте туылмай тұрып емдеу керек. Зақымдалған жерлерге жылы жалбыз шайын қолдану емізік аймағының жарықтарынан сақтандыруға көмектеседі, сонымен қатар қышуды емдеуге көмектеседі.
Өзіңізді ылғалдандырыңыз
Жақсы нәтижеге жету үшін таңертең және кешке ұйықтар алдында лосьонды барлық кеудеге және емізікке сүрту маңызды. Ваннаға түскеннен кейін де тері құрғауға бейім. Дене лосьонын ваннадан кейін зардап шеккен аймақтарға жағуға болады.
Сұлы пастасы
Сұлы пастасы емшек ұшының қышуы мәселесін шешуге көмектеседі. Сондай-ақ, жүкті әйелдер сұлы ваннасын қабылдауы мүмкін, бұл кеудеге және емізікке қышу сезімін жеңілдетеді.
Күнжіт майы
Күнжіт майы - жүктіліктің ең жақсы құралдарының бірі. Күнжіт майын кеудеге және емізікке сүрту керек. Бұл кеудеге ылғалдандыруға көмектеседі және оны серпімді және жұмсақ етеді. Күнжіт майы - бұл жүктілік кезінде ғана емес, басқа кездерде де емізік терісінің қышуын емдеудің ең жақсы құралы. Ваннаға барар алдында майды сүрту керек. Әйелдер жылы күнжіт майын да қолдана алады, өйткені ол одан да тиімді жұмыс істеуге бейім.
Теріні күтуге арналған өнімдер қышуды тудыруы мүмкін. Сондықтан қатал сабындар мен хош иістерден аулақ болу керек. Үйдегі дәрі-дәрмектерді қолдану жүктілік кезінде емізік қышуын азайтуға тиімді көмектеседі.
