Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшінТек
-
Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы -
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы Өткізіп алмаңыз
- Вишну Вишал мен Джвала Гутта 22 сәуірде түйін жасайды: Толығырақ мына жерден тексеріңіз
- Жаңа Зеландия крикеті марапаттары: Уильямсон сэр Ричард Хадли медалін төртінші рет жеңіп алды
- Kabira Mobility Hermes 75 жоғары жылдамдықты коммерциялық жеткізілім Үндістанда шығарылды
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, кіші NTR, Даршан және басқа да оңтүстік жұлдыздар өз жанкүйерлеріне тілектер жібереді
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- AGR міндеттемелері және соңғы спектрлі аукцион байланыс секторына әсер етуі мүмкін
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Тәтті картоп - бұл сұлулық пен денсаулыққа пайдасыз көптеген пайдалы тағамдардың бірі. Ол магний, фосфор, калий, натрий, мырыш, мыс, биотин, талшық және омега 3 май қышқылымен қапталған. Ол сондай-ақ А, В, С және К дәрумендеріне бай және бета-каротин мен антоцианиннің керемет көзі.
Шпинаттың жасырын сұлулық артықшылықтары
Антоцианин пигментациямен күреседі және теріні жарқыратады, тіпті теріге қабынуға қарсы пайда береді. Екінші жағынан, тәтті картоптың қабынуға қарсы қасиеттері бос радикалдардың зақымдануымен күреседі және ерте қартаюдың алдын алады.
Тәтті картоп терінің сау болуы үшін керемет тағамдардың бірі болып саналады. Ондағы қоректік заттар терінің пайда болуына әсер етеді және теріні барлық проблемаларды сыртқа шығармай ұстайды. Бұл мақалада біз тәтті картоптың бірнеше сұлулық артықшылықтарын келтірдік. Толығырақ білу үшін оқыңыз.
Майлы теріні емдейді
Тәтті картоптың майлы теріні емдеуге мүмкіндігі бар. Тәтті картопты қайнатыңыз, ұнтақтаңыз, бір ас қасық бал қосып, оны бүкіл бетке жағыңыз. Оны 20 минутқа қалдырып, майлы теріден құтылу үшін жылы сумен шайыңыз.
Жарылған өкшені емдейді
Тәтті картоп - бұл құрғақ аяқ пен жарылған өкшені емдеуге арналған ең жақсы ингредиент. Тәтті картоп қайнатылған суға аяғыңызды жібітіңіз. Оны бірнеше минутқа қалдырыңыз. Бұл процедура табиғи жарылған емдерден арылуға көмектеседі.
Қара шеңберлерді жояды
Тәтті картопта болатын антоцианин пигментацияны азайтады және оның қабынуға қарсы қасиеті қара шеңберлерден, әжімдерден және ісінген көздерден арылуға көмектеседі. Тек екі тілім тәтті картопты көзіңізге салыңыз немесе паста жасап, оны көздің астына жағыңыз.
Ерте қартаюдың алдын алады
Тәтті картоп құрғақ теріні жасартады және қартаюдың барлық белгілерімен күреседі. Тәтті картоптан паста жасаңыз, әрқайсысына бір ас қасық бал мен сүт қосыңыз. Бұл қоспаны теріге жағып, ерте қартаюдың алдын алу үшін жылы сумен шайыңыз.
Теріні ылғалдандырады:
Тәтті картоп теріні терең ылғалдандырады. Бір ас қасық йогурт пен тәтті картопты араластырыңыз. Бұл қоспаны бетіңізге жағып, біраз уақыттан кейін шайыңыз.
Құрғақ шашты емдейді
Тәтті картоп шашты қатты нәрлейді. Ондағы қоректік заттар шаштың тамаша маскасы рөлін атқарады. Йогурт, бал, бадам майы мен тәтті картопты тең мөлшерде араластырыңыз. Бұл қоспаны бетке жағыңыз. Біраз уақыттан кейін шайыңыз.
Шаштың өсуіне ықпал етеді
Тәтті картопта болатын А дәрумені немесе бета-каротин шашқа арналған керемет тоник болып табылады. Күнделікті тұтыну шашқа табиғи жылтыр қосады және шаштың түтіккен, зақымдалған және қайызғақ сияқты көптеген мәселелерін емдейді.
