Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшінТек
-
Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы -
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы Өткізіп алмаңыз
- Анирбан Лахири RBC Heritage-тен озады
- Дефицизм проблема емес: Денсаулық сақтау министрлігі штаттарды COVID вакциналарын «дұрыс басқармаған» деп айыптайды
- Reliance Jio, Airtel, Vi және BSNL компанияларынан кіру деңгейіне арналған барлық ваучерлердің тізімі
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble соттан COVID-19 салдарынан өтеді
- Kabira Mobility Hermes 75 жоғары жылдамдықты коммерциялық жеткізілім Үндістанда шығарылды
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Бүгінгі күні, көптеген әйелдер бұл қызғылт щектерді әділдер сияқты күтеді. Қызғылт щек алу үшін қымбат қымбат сұлулық өнімдерін сатып алғанда не болады? Сіз өзіңіздің сыртқы көріністі мәңгілікке бұзатын қара дақтардың қатты өршуіне әкелесіз. Қатты және қымбат өнімдерге жүгінудің орнына, сізге қызғылт щек алу үшін ең әдемі және мейірімді кеңестер береміз.
Қызғылт щектерді алу кейбір әйелдерде ғана пайда болады, өйткені олар онымен туылған немесе олар қолданған өнім жұмыс істеген. Бірақ сізге айтайын, жұмыс істей алатын немесе жұмыс істемейтін барлық қымбат өнімдерге қарамастан, сақтық көшірме жасаудың әрдайым табиғи жолдары бар. Қызғылт щек алудың табиғи жолдары қарапайым және оларды орындау оңай.
Егер сіз щектеріңізді қызыл алма тәрізді, серпімді, жұмсақ және әдемі етіп көрсеткіңіз келсе, біз сіз үшін тізіп берген осы табиғи кеңестердің кейбіріне назар салыңыз. Қызғылт щек алудың бұл табиғи жолдары теріңізге тамаша әсер етеді және сіз күткен нәтиже береді.
Табиғи жолдарды пайдаланып, щектеріңізді қызғылт етіп жасаңыз
Бет массажы
Сіз өзіңіздің жұмыс үстеліңізде отырған кезде, бетіңізді дөңгелек қимылмен уқалаңыз. Қан ағынын күшейтіп, щектеріңізді қызғылт етіп жасау үшін жоғары щектерді айналмалы қозғалысқа келтіру керек.
ұзын әйелдерге арналған ең жақсы джинсы
Қабыршақтау
Бетіңізді қызғылт етіп жасаудың ең жақсы тәсілдерінің бірі - бет сүйектерімен тек щек сүйектеріңізді қабыршақтау. Өлі жасушалар терінің түсін күңгірт етеді, сондықтан қызғылт щек алу үшін қабыршақтанғаныңызға көз жеткізіңіз.
Шайыңыз, шайыңыз және шайыңыз
Қызғылт щектерді табиғи жолмен алудың жақсы тәсілдерінің бірі - бетіңізді жылы сумен шаю. Жылы су теріні жууға көмектеседі, сөйтіп щектеріңізді қызғылт етеді дейді. Қызғылт щектерді алу екі минуттық әдіс.
Жаттығу
Жақсы және күнделікті жаттығулар режимін ұстанған кезде сіздің денеңіздің де, сіздің де ақыл-ойыңыздың жағдайы жақсы болады. Дене жаттығулары жетіспесе, ол сіздің бетіңізден көрінеді. Сондықтан кез-келген жаттығу арқылы денеңізді белсенді ұстағаныңыз жақсы.
Ылғалдандыру
Ылғалданған кезде сіз бетіңіздегі бай жылтырды және щақтарыңыз қызғылт және әдемі болып көрінетінін көресіз. Жанды көріну үшін сізге күн сайын кем дегенде 8 стакан су ішу керек.
Теңдестірілген тамақтану
Қызғылт щек алу үшін сұлулықтың бірі - теңдестірілген тамақтану. Сіздің ақуыздарыңыз бен витаминдеріңіз тепе-тең болғанда, ол сіздің бетіңіздегі жарқылдан шығады. Шабдалы, қауын және қызанақ теріңіздің түсі өсуі үшін жеуге болатын жемістердің бірі болып табылады.
Жемістерден жасалған пакеттер
Табиғи жеміс орамдары сіздің теріңізге пайдалы. Сізге қызғылт сәуле беру үшін бетіңізге жидек жемістер пакетін және бет сүйектеріңізге көптеген ингредиенттерді жағу керек. Қызыл және түрлі-түсті кез-келген жемісті бет терісі ретінде қолдануға және қызғылт табиғи щекке ие болған жақсы.
Сірке суы
Сіз білесіз бе, алма сірке суы - бұл сіздің қызыл түсті көрінуін қаласаңыз, щекке қолданатын ең жақсы үй құралдары. Мақтаның көмегімен сірке суы құрғағанша оны жағыңыз. Нәтижені көру үшін процесті бір апта ішінде қайталаңыз.
Қызылша
Қызғылт щектерді табиғи түрде алғыңыз келсе, щекке қызылшадан жасалған бума жасау керек дейді. Бұл бет жиынтығы безеуді емдеуге және теріңізді қызғылт және әдемі етіп көрсетуге жақсы.
Қант
Ылғал щекке қант кристалдарымен массаж жасау - қызғылт щек алудың тағы бір табиғи тәсілі. Аптасына бір рет қызғылт щек алу үшін мына сұлулық кеңесін қолданып көріңіз.
