Неге жалғыз болу керемет

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

6 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
7 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
9 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
12 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Инсинк Түймесін басыңыз Пульс сәлем-Аша Аша Дас | Жарияланды: 30 сәуір, 2015, бейсенбі, 3:02 [IST]

Сіздің ойыңызша, жалғыздықты жақсы көретін адамдар барлығы интроверт пе? Егер сіздің жауабыңыз оң болса, мүмкін сіз қателесесіз. Жалғыз болу ешқашан адамның интроверт екенін білдірмейді, керісінше бұл тек өз әлемінде болудың шексіз бақытын білетін таңдау.

Жалғыздықта көңіл көтерудің 5 жақсы тәсілі

құрғақ шашқа арналған үйдегі терең кондиционер

Жалғыз қалудың керемет екендігінің тізімін жасайтындар көп болады. Біз сияқты!

Тентек балаларыңыз болса да, ұрысқан серіктес болсаңыз да, үйде көп жұмыс қалсаңыз да, кеңседе жұмыс жасасаңыз да, жалғыз қалуға уақыт табасыз.

Сіз өзіңіздің жаныңызды біле отырып, жалғыздықтың тыныштығын міндетті түрде сезінесіз.

Бір күнді бос кестелерден бастау және аяқтау, ақыл-ой мен дене күйзелісін сақтау сізге тыныштық әкелмейді. Біраз уақытты жалғыз өткізіп, сүйікті істеріңізбен айналысу сізге тыныштық пен ақыл-ой үйлесімін ұсынады.

Жалғыз өмір сүруге қалай үйренуге болады?

Егер сіз жалғыз қалудың керемет екендігіне күмәндансаңыз, біз сізге жауап табуға көмектесетін бірнеше себептер келтіре аламыз.

Демалыс: Біраз уақыт жалғыз болғаныңыз сізді босаңсытады. Бұл жалғыздықтың жағымды болуының маңызды себептерінің бірі екені даусыз. Бұл сіздің өміріңіздің күйзелісі мен күйзелісінен шығуға көмектеседі.

Өзің болу: Сіз біреумен болған кезде, екінші адамның болуы туралы алаңдауыңыз керек болады. Сіз жалғыз болсаңыз, өзіңіздің кім екеніңізден ләззат алуға барлық еркіндікке ие боласыз.

Осы сәттің мәні: Жалғыз болған кезде, сіз кез-келген жерде кез-келген жерде кез-келген шектеусіз қаңғып кетуіңізге болады. Сіз қандай таңдау жасасаңыз да, ләззат алу сәтіне ешкім кедергі болмайды. Неліктен жалғыз болу керемет деп ойласаңыз, мұның бір себебі бар.

құрғақ теріге арналған ең жақсы үй құралы

Жоспарлау уақыты : Жалғыз болу және босаңсу - ақылды шешім қабылдауға ең жақсы уақыт. Бұл сізге оң және теріс жақтарын қарастырғаннан кейін түпкілікті шешім қабылдауға уақыт береді. Егер сіз жалғыздықтың неліктен керемет екенін білгіңіз келсе, бұл шынайы себеп.

Рухани қуат : Сіз жалғыз болған кезде, сыртқы әлемнің асығы мен асығысынан аулақ болсаңыз, сіз өзіңізді және жаныңызды тану тәжірибесіне ие боласыз. Бұл сіздің рухани күшіңізді жетілдіруге ең жақсы уақыт.

Медитация : Бос емес әлемнен біраз уақыт аулақ болып, медитация жасап көріңіз. Бұл өзіңізді физикалық және психикалық тұрғыдан мықты ұстауға көмектеседі. Тиімді медитация уақыты - жалғыздықтың жағымды болуының себептерінің бірі.

Қалағаныңызды жасаңыз: Ия, біз мұны шынымен білдіреміз! Көпшіліктен немесе соттан қорықпай өзіңіз қалаған нәрсені жасаңыз. Жалғыз болу - бұл сіз үшін әлеуметтік ережелер мен шектеулерсіз өзін-өзі ұстау үшін ең жақсы уақыт. Неге жалғыз қалудың жақсы екеніне таң қаласыз ба? Өзіңе ұнайтын нәрсені жасау және өзін Құдай сияқты сезіну өте керемет, сондықтан!

Мазаламайтын нәрселерден аулақ болыңыз : Егер сіз сүйікті кітабыңызды оқығыңыз келсе, босаңсытатын музыка тыңдаңыз немесе фильмді еш нәрсеге алаңдамастан көріңіз, әрқашан жалғыз болуды жөн көріңіз. Бұл сіз істеп жатқан нәрседен ләззат алу үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе. Жалғыздықтың керемет екендігінің басты себептерінің бірі!

Сіз өзіңізбен біраз уақыт өткізуге тырыстыңыз ба? Егер олай болмаса, қазір тыныштықтан рахат алып, жайбарақат болуға тырысыңыз!