Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшінТек
-
Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы -
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы Өткізіп алмаңыз
- Американдық жаттықтырушылар үндістандық тәрбиешілерге арналған ағылшын курстарын басқарады
- IPL 2021: 2018 аукционда ескерусіз қалғаннан кейін менің соққыларыммен жұмыс істедім, дейді Харшал Пател
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- AGR міндеттемелері және соңғы спектрлі аукцион байланыс секторына әсер етуі мүмкін
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит отбасымен жағымды мерекені атап өткенін еске түсіреді
- Махиндра Тардың броньдау алты айдың ішінде 50,000 кезеңін айқындайды
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Кеудеге басудан, шөптен жасалған сусындардан итермелейтін бюстгальтерлерге дейін, егер сіз салбырап тұрған кеудеге серпіліс беру үшін барлық құралдарды қолданып көрген болсаңыз, енді сол салбырап тұрған кеудеге қатайтуға арналған үй маскаларын беруге уақыт келді!
Сен неге сұрайсың? Салбыраған кеудесін қатайтатын табиғи маскалар - бұл инвазивті операцияларға қарағанда кез келген күнде жақсы нұсқа. Кеудеге қатайтуға арналған бұл DIY маскаларының нөлдік әсері бар және жаттығулармен және дұрыс қоректік заттармен үйлескенде сіз қалағаныңызға жетесіз.
Сонымен, салбырап тұрған кеудеге арналған табиғи маскаларға түспес бұрын. Алдымен кеуде неге босап, салбырап түсетінін түсініп алайық.
Сіздің емшектеріңіз қартаю мен ауырлық күшіне сезімтал, уақыт өте келе дәнекер тіндер терінің және бұлшықеттің тонусын босатып, кеудеге салбырап түседі.
Темекі шегу эластин протеинін бұзады, терінің тіндерінің икемділігін жоғалтады, бұл өз кезегінде кеудеге бос көрінеді.
Бұдан басқа, салмақтың тез артуы немесе жоғалуы, үлкен кеуде, жүктілік және т.б., бәрі сіздің кеудеңізді салбыратып көрсетуі мүмкін.
Салбыраған бос кеудеге жол бермеу үшін, очарование сияқты жұмыс жасайтын үйдегі 10 масканы ұсынамын.
Йогурт + жұмыртқа маскасы
Йогурт құрамындағы сүт қышқылы және жұмыртқадағы белоктардың көп мөлшері теріні кеудеге көтеруге көмектеседі.
Құрамы
1 ас қасық органикалық йогурт
1 жұмыртқаның ағы
1 Е дәрумені капсуласы
Қалай жасауға болады
Барлық ингредиенттерді ыдысқа араластырыңыз. Барлық ингредиенттер араласқанша шайқаңыз. Пастаны кеуде аймағына жағыңыз. Оны 20 минутқа қалдырыңыз. Шайыңыз және құрғатыңыз. Бұл салбырап тұрған кеудеге тарту үшін үйдегі оңай масканы қалай қолдануға болады.
Жұмыртқа ақ маскасы
Жұмыртқа құрамындағы белоктар, гидролипидтер және тұтқыр заттар сіздің кеуде тіндеріңізге қатты әрі көңілді көріну үшін қажет күш береді.
Құрамы
1 жұмыртқаның ағы
1 ас қасық йогурт
1 шай қасық бал
Қалай жасауға болады
Барлық ингредиенттерді ыдысқа араластырыңыз. Көбік құрылымға жеткенше қамшыға салыңыз. Оны кеудеге жағыңыз. Ол құрғағанша күтіңіз. Оны суық сумен шайыңыз. Бұл кеудеге табиғи түрде қалай қатайтуға болатындығы туралы сұрағыңызға жауап берген болуы керек!
Алма маскасы
Алма құрамында болатын флавоноидтар мен антиоксиданттар тері тіндерін қатайта алады.
Құрамы
2 ас қасық алма шырыны
1 кесе сүт
Қалай жасауға болады
Белгіленген мөлшерде алма шырыны мен сүттің ерітіндісін жасаңыз. Шешімді кеуде аймағына жұмсақ уқалаңыз. Оны 15 минутқа қалдырыңыз. Теріңіздің созылып жатқанын сезінгеннен кейін, оны суық суға таза түрде шайыңыз.
Қаймақ маскасы
Салбырап тұрған кеудеге арналған үйдегі дәрі-дәрмектерде міндетті түрде осы әдісі болуы керек. Қаймақ құрамындағы табиғи қышқылдар кеуде қуысын көбейтеді, ал кеуде қуысының жоғарғы қабатын нәрлейді, оны мықты етеді.
Құрамы
1 ас қасық қаймақ
1 жұмыртқаның сарысы
1 ас қасық лимон шырыны
Қалай жасауға болады
Барлық ингредиенттерді ыдысқа біріктіріңіз. Пастаны кеуде аймағында біркелкі жағыңыз. Оны 30 минутқа қалдырыңыз. Жылы сумен шайыңыз.
Palmetto маскасын көрдім
Палметтода кездесетін маңызды қоректік заттар мен дәрумендер гормондарды реттейді, бюсттің беріктігін жақсартады және оның мөлшерін көбейтеді. Бұл салбыраған кеудеге арналған үй маскалары үшін тамаша жауап болуы мүмкін.
Қалай жасауға болады
Ара пальметтосынан жақсы паста жасаңыз. Оны кеудеге бірнеше минут жұмсақ уқалаңыз. Оның үстіне ескі көкірекшеңізді тағыңыз. Түнде қалдырыңыз. Келесі күні таңертең оны шайыңыз.
Ананас маскасы
Ананаста болатын бромелайн қабынуға қарсы және қан ұюға қарсы қасиеттерге ие, бұл тіндердің кішіреюіне әсер етеді, бұл өз кезегінде сіздің кеудеңізді тығыз етеді.
Құрамы
1 ас қасық ананас пастасы
10 тамшы жүзім тұқымы майы
Қалай жасауға болады
Ананастың ішкі бүйір қабығын алып, оны жақсы етіп паста етіп ұнтақтаңыз. Пастаны кеудеге біркелкі жағыңыз. Сәйкес келетін көкірекшеңізді киіңіз. Түнде қалдырыңыз. Таңертең оны сумен жуыңыз. Кейінірек, екі минут бойы омырауыңызды жүзім тұқымының майымен уқалаңыз.
Сәбіз маскасы
Сәбізде болатын күшті антиоксиданттар сіздің кеудеңіздің берік және тығыз болуына әсер етеді. Бұл салбыраған кеудеге қатайтуға болатын ең қарапайым үй маскалары.
Қалай жасауға болады
Сәбіз шырынын шығарып, оны мұз табағына салыңыз. Көрінетін айырмашылық үшін күн сайын, сәбіз текшелерімен кеудеге массаж жасаңыз.
Қияр маскасы
Борпылдақ кеудесін табиғи түрде қалай қатайтуға болады? Қиярдың тері тесігін кішірейтетіні, коллаген түзілуін реттейтіні белгілі, бұл өз кезегінде салбырап тұрған кеудеге қатты әсер етеді.
Құрамы
1 ас қасық йогурт
алма сірке суын бетке қалай қолдануға болады
1 ас қасық қияр шырыны
Қалай жасауға болады
Йогурт пен қияр шырынын паста жасаңыз. Оны кеуде аймағына жағыңыз. Оны 15 минутқа қалдырыңыз, содан кейін оны суық сумен шайыңыз.
Кофе маскасы
Кофе - бұл теріні қатайтатын табиғи вазоконстриктор. Ол, сөзсіз, салбырап тұрған кеудеге қатайтуға арналған тамаша үй маскасы ретінде жұмыс істей алады.
Құрамы
1 ас қасық ұнтақталған кофе
1 ас қасық зәйтүн майы
1 ас қасық бадам майы
Қалай жасауға болады
Жұқа паста жасау үшін барлық ингредиенттерді араластырыңыз. Пастаны кеудеге жағыңыз. Кеудеңізді көкірекшемен немесе ақ матамен жабыңыз. Бір сағаттан кейін аймақты таза шайыңыз.
Мұз текшелері
Мұз текшелерінің суық температурасы кеуде тіндерінің жиырылуына әкеледі, бұл өз кезегінде оларды қатайтады.
Қалай жасауға және пайдалануға болады
Бірнеше ұсақталған мұз кесектерін матаға ораңыз. Оны кеуде аймағына 1 минуттан артық емес жұмсақ уқалаңыз. Нәтижеге тез жету үшін бұл әдісті күніне бірнеше рет қайталаңыз.
