Мектепке оралу түскі асты жинауға оралуды білдіреді. Егер сіз теңдестірілген түскі асты жинауға күш салғыңыз келсе, сіздің кішкентай жігітіңізге немесе қызыңызға жинағаныңыз жақсырақ болады. Дәмді, қоректік және вегетариандық болып табылатын осы тоғыз түскі астың қалдықтары болмайтынына кепілдік береміз.
БАЙЛАНЫСТЫ : 400 калориядан төмен 13 толтырылған түскі ас
О, менің көкөністерімБаяу қуырылған қызанақ және насыбайгүл гумус және көкөніс орамдары
Сол түскі қорапты да қатты сындырып жатырмын.
Рецепт алыңыз
Кукин'КанакШағын авокадо гуммус кесадилласы
Мұнда қосымша көкөністерді жасырыңыз.
ыстық сумен араластырылған бал
Пісірілген БриШағын брокколи киштері
Біздің сынып оқушыларының түскі астары мұнымен салыстырғанда бозғылт.
Лиза не пісіредіШағын шоколадты құймақ
Кешкі асқа арналған таңғы ас ең жақсысы - түскі асқа таңғы ас қалайша аз болуы мүмкін?
Рецепт алыңыз
БАЙЛАНЫСТЫ : Біз оны атаймыз: құймақ такосы - бұл жаңа авокадо тосты
Бүгін's Ата-анаҮйде жасалған алфавиттік макарон
Түскі асты ішіп, бір уақытта жазуды үйреніңіз.
капалбхати пранаяма қанша салмақты азайтады
Импровизацияланған дизайнТортеллини, қызанақ және моцарелла шашлықтары
Жасау қызық, жеу одан да қызық.
Уэлч'сPB&J Шашлыктары
Бұл кішкентай балалар қымбат емес пе?
Рецепт алыңыз
БАЙЛАНЫСТЫ: Ересектерге арналған жаңғақ майы мен желе жеудің 12 тәсілі
Миллион сәтШағын көкөністер
Сізде жоқ бар Бұрыштарды жұлдызшаға кесуге болады, бірақ қалай болмайсың?
ДәмдіТако салатының шағын кеселері
Құпия ингредиент: Вонтон қаптамалары.
Тәттілерді тойлауЖержаңғақ майы мен бананнан жасалған ролл
Жеңіс үшін банан сушиі.
Жақсы тамақтануПиццаға арналған Bento Box
Пицца орамдары, орео, қарбыз және гүлді қырыққабат. Мұның бәрі тепе-теңдікке байланысты, білесіз бе?
шашты түзетудің жанама әсерлері
БАЙЛАНЫСТЫ : Етті азайтсаңыз, ақуызды алудың 7 жолы
