БЕТТЕГІ БІТЕЛГЕН ТЕРІ ТЕСІГІН ЕМДЕУГЕ АРНАЛҒАН 11 ЖЫЛДАМ ЖӘНЕ ТИІМДІ ҮЙ ҚҰРАЛДАРЫ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

5 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
6 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
8 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
11 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Сұлулық Тері күтімі Тері күтімі oi-Monika Khajuria By Моника хаджурия 2019 жылғы 11 маусымда

Беттің тесіктерінің ұлғаюы және бітелуі терідегі түрлі мәселелерге, соның ішінде безеулерге әкелуі мүмкін. ^[1] Тері тесіктерінің бітелуіне негізінен тері тесігінізде жиналған майдың көп мөлшері себеп болады. Тері тесіктерінің бітелуіне тағы бір себеп - өлі тері жасушалары, біздің терімізге жиналатын кір мен кір. Олар сіздің теріңізді күңгірт, зақымдалған және жансыз етеді.

Демек, теріні сау ұстау үшін тері тесігін үнемі тазалап отыру өте маңызды. Бұл мәселе майлы теріге ие адамдарда жиі кездеседі, өйткені майдың артық өндірілуі кеуектердің бітелуінің негізгі себептерінің бірі болып табылады. Сондықтан терінің тері тесігін терең тазартуды күнделікті күтім жасаудың бір бөлігі ету маңызды.

Ағылшынша тарихи фильмдер тізімі

Сізге көмектесу үшін бүгін Болдскийде бізде терінің тері тесігін терең тазартып, сау көрінетін теріні бере алатын он бір керемет үй құралдары бар. Оларды төменде қараңыз!

1. Multani Mitti, сұлы және раушан суының қоспасы

Multani mitti - терінің өлі терісі мен жасушаларын және кірді кетіретін табиғи ингредиенттердің бірі, осылайша терінің тері тесігін бітеп тастайды. Сұлы майы терінің өлі жасушаларын кетіруге және теріні жасартуға көмектесетін антиоксидантты қасиеттерге ие. ^[екі] Раушан суының тері тесігін кішірейтуге көмектесетін және осылайша оның бітелуіне жол бермейтін тұтқыр қасиеттері бар.

Құрамы

2 ас қасық мульти митти
1 ас қасық ұнтақталған сұлы майы
1 ас қасық раушан суы
& frac12 ас қасық жаңа сығылған лимон шырыны
1 ас қасық су

Қолдану әдісі

Мульти миттиді ыдысқа салыңыз.
Бұған лимон шырыны мен су қосып, жақсылап араластырыңыз.
Содан кейін, сұлы майын қосып, барлығын араластыру үшін қоспаны араластырыңыз.
Соңында, раушан суын қосып, барлық ингредиенттерді жақсылап араластырыңыз, паста жасау үшін.
Оны бірнеше минутқа қалдырыңыз.
Суық суды бетіңізге шашып, құрғатыңыз.
Қоспаны бет пен мойынға жағыңыз.
Кептіру үшін оны 20 минутқа қалдырыңыз.
Мақта шарын жылы суға батырыңыз да, осы мақта шарикті бетіңіздегі орамалды шешіп алыңыз.
Аяқтағаннан кейін, бетіңізді жылы сумен, содан кейін суық сумен жуыңыз. Бұл қадам өте маңызды, өйткені жылы су тері тесіктерін ашады, ал суық су оны жауып тастайды.
Жақсы нәтиже алу үшін бұл құралды аптасына екі рет қайталаңыз.

2. Апельсин қабығы мен раушан суы

Апельсин қабығының ұнтағы антиоксидантты және қабынуға қарсы қасиеттерге ие, олар тері тесігін тазартады және теріні тыныштандыратын әсер береді. ^[3] Сонымен қатар, ол теріні ультрафиолет сәулесінен қорғайды.

Құрамы

Апельсиннің кептірілген қабығы
2 ас қасық раушан су

Қолдану әдісі

Құрғақ апельсин қабығын ұнтақ алу үшін ұнтақтаңыз.
Бұған раушан суын қосып, екі ингредиентті де жақсылап араластырыңыз, паста жасау үшін.
Бұл пастаны бетіңізге жағыңыз.
Оны 10-15 минутқа қалдырыңыз.
Оны суық сумен шайыңыз.
Жақсы нәтиже алу үшін бұл құралды аптасына 2-3 рет қайталаңыз.

3. Жұмыртқаның ағы мен лимон шырыны

Жұмыртқаның ағы терінің тері тесігін тазартуға ғана емес, сонымен қатар терінің ерте қартаюына жол бермейді. ^[4] Лимон - тері тесігін кішірейтуге және олардың бітеліп қалуына жол бермейтін тұтқыр зат. ^[5]

Құрамы

1 жұмыртқаның ағы
2-3 ас қасық лимон шырыны

Қолдану әдісі

Ыдысқа жұмыртқаның ағын бөліңіз.
Бұған лимон шырынын қосып, жақсылап араластырыңыз.
Қоспаны бетіңізге жағыңыз.
Оны 15 минутқа қалдырыңыз.
Оны жақсылап шайыңыз және жұмсақ тазартқыш пен жылы суды қолданып бетіңізді жуыңыз.
Жақсы нәтиже алу үшін бұл құралды аптасына бір рет қайталаңыз.

4. Сода мен балды пісіру

Балдың жұмсартқыш, қабынуға қарсы және антиоксидантты қасиеттерімен араласқан ас содасының қабыршақтайтын және бактерияға қарсы қасиеттері сізге тері тесіктерін терең тазартуға тамаша құрал береді. ^[6]

Құрамы

1 ас қасық ас содасы
2 ас қасық бал

Қолдану әдісі

Ас содасын ыдысқа алыңыз.
Бұған бал қосып, екі ингредиентті де жақсылап араластырыңыз.
Қоспаны бетіңізге жағыңыз.
Оны 10-15 минутқа қалдырыңыз.
Оны жылы сумен шайыңыз.

5. Қызанақ

Қызанақ теріні ағартудың керемет құралы болумен қатар, теріні құрылымы мен сыртқы түрін жақсартуға көмектесетін теріні тазартатын әсерге ие. ^[7]

Ингредиент

Томат пюресі (қажет болған жағдайда)

Қолдану әдісі

Томат пюресін саусақтарыңызға мол мөлшерде алыңыз және оны бірнеше минут бойы бетіңізге абайлап сүртіңіз.
Оны бір сағатқа қалдырыңыз.
Оны жылы сумен шайыңыз.
Мұны суық сумен шайыңыз.
Жақсы нәтиже алу үшін бұл құралды әр екі апта сайын қайталаңыз.

6. Қияр және раушан суы

Жоғары ылғалдандыратын қияр терінің өлі жасушаларын және кірді кетіруге көмектеседі, осылайша тері тесігін бітейді. ^[7]

Құрамы

3 ас қасық қияр шырыны
3 ас қасық раушан су

Қолдану әдісі

Қияр шырынын ыдысқа алыңыз.
Бұған раушан суын қосып, жақсылап араластырыңыз.
Қоспаны бетіңізге жағу үшін щетканы қолданыңыз.
Кептіру үшін оны 15 минутқа қалдырыңыз.
Оны суық сумен шайыңыз.
Жақсы нәтиже алу үшін бұл құралды аптасына бір рет қайталаңыз.

7. Қоңыр қант және зәйтүн майы

Қоңыр қант теріге арналған керемет қабыршақтағыш, терідегі тері тесігін бітеу үшін өлі жасушалар мен кірді кетіреді. Зәйтүн майы теріңізді қорғайтын және емдейтін қабынуға қарсы және антиоксидантты қасиеттерге ие. ^[8]

Құрамы

2 ас қасық қоңыр қант
1 ас қасық зәйтүн майы

Қолдану әдісі

Қоңыр қантты ыдысқа алыңыз.
Бұған зәйтүн майын қосып, жақсылап араластырыңыз.
Осы қоспаны пайдаланып, 5 минут ішінде бетіңізді айналмалы қозғалыстармен абайлап сүртіңіз.
Оны суық сумен шайыңыз.

8. Сандал ағашы, куркума және раушан суы

Сандал ағашының ұнтағы теріңізді сергітеді және тері тесігін азайтуға көмектеседі, осылайша теріңіздің құрылымы мен сыртқы түрін жақсартады. Куркума теріні сауықтырудан басқа оны тыныштандырады және емдейді. ^[9]

Құрамы

1 ас қасық сандал ағашының ұнтағы
1 шай қасық куркума ұнтағы
1 ас қасық раушан су

Қолдану әдісі

Ыдысқа сандал ағашы мен куркума ұнтағын араластырыңыз.
Бұған раушан суын қосып, оған паста алу үшін жақсы қоспаны беріңіз.
Пастаны бетіңізге жағыңыз.
Оны кептіру үшін 15-20 минутқа қалдырыңыз.
Оны суық сумен шайыңыз.
Жақсы нәтиже алу үшін бұл құралды аптасына екі рет қайталаңыз.

9. Кокос майы және лимон шырыны

Кокос майы теріні ылғалдандырады және қорғайды ^[10] , ал лимонның тері тесіктерін кішірейтуге көмектесетін тұтқыр қасиеттері бар.

Құрамы

1 шай қасық қосымша кокос майы
1 ас қасық жаңа сығылған лимон шырыны

Қолдану әдісі

Бетіңізді жұмсақ тазартқыш пен жылы сумен жуып, құрғатыңыз.
Ыдысқа екі ингредиентті де жақсылап араластырыңыз.
Қоспаны бетіңізге жағып, 10 минуттай бетіңізді жұмсақ уқалаңыз.
Жуғышты жылы суға батырыңыз, артық суды сығып алыңыз және осы сүлгімен бетіңізді сүртіңіз.
Жақсы нәтиже алу үшін бұл құралды аптасына 2-3 рет қайталаңыз.

10. Белсендірілген көмір, алоэ вера және бадам майының қоспасы

Белсендірілген көмір - тері тесігінен кір мен кірді кетіруге арналған керемет ингредиент. Алоэ верада амин қышқылдары бар, олар тері тесігін қатайтып, тазартады және теріңіздің сыртқы түрін жақсартады. ^{[он бір]} Бадам майы теріні ылғалдандырады, сонымен қатар тері тесігін кішірейтуге көмектеседі. ^[12] Шай ағашының майы теріні сау ұстауға көмектесетін күшті бактерияға қарсы қасиеттерге ие. ^[13]

Құрамы

1 шай қасық көмірдің ұнтағы
1 ас қасық алоэ вера гелі
& frac12 шай қасық бадам майы
4-5 тамшы шай ағашының майы

Қолдану әдісі

Белсендірілген көмір ұнтағын ыдысқа салыңыз.
Бұған алоэ вера гелі мен бадам майын қосып, жақсылап араластырыңыз.
Ақыр соңында, шай ағашының майының бірнеше тамшысын қосып, бәрін жақсылап араластырыңыз.
Бетіңізді жуыңыз және құрғатыңыз.
Бұл қоспаны бетіңізге жағыңыз.
Кептіру үшін оны 15 минутқа қалдырыңыз.
Оны жылы сумен шайыңыз.
Жақсы нәтиже алу үшін бұл құралды айына екі рет қайталаңыз.

11. Папайя, асқабақ және кофе ұнтағы

Папайяның да, асқабақтың да құрамында терінің керемет қабыршақтағыштары бар ферменттер бар, сондықтан терінің бітелген тері тесігінен өлі жасушаларды, кір мен кірді кетіруге көмектеседі және оларды босатуға көмектеседі. ^[7] Кофе - терінің денсаулығын сақтай отырып, тері тесігін бітеуге көмектесетін тағы бір терінің қабыршақтағышы.

Құрамы

& frac12 піскен папайя
2 ас қасық асқабақ пюресі
2 шай қасық кофе ұнтағы

Қолдану әдісі

Папайяны ұсақтап кесіңіз, оны ыдысқа салыңыз да, оны целлюлозаға салыңыз.
Бұған асқабақ пюресі мен кофе ұнтағын қосып, барлық ингредиенттерді жақсылап араластырыңыз.
Қоспаны бетіңізге жағыңыз.
Кептіру үшін оны 20 минутқа қалдырыңыз.
Қоспаны кетіру үшін бетіңізге аздап су себіңіз және айналдыра қимылдаңыз, ақырын бетіңізді сүртіңіз.
Жылы суды пайдаланып, бетіңізді жақсылап шайыңыз.

Инфографиялық сілтемелер: ^[14] ^{[он бес]} ^[16]

Мақала сілтемелерін қараңыз

[1]Dong, J., Lanoue, J., & Goldenberg, G. (2016). Бет терісінің кеңейтілген тері тесігі: емдеу әдістерін жаңарту. Кутис, 98 (1), 33-36.
[екі]Мишель Гарай, М.С., Джудит Небус, М.Б., & Менас Кизулис, Б.А. (2015). Коллоидты сұлы майының (Avena sativa) қабынуға қарсы әрекеттері құрғақ, тітіркенген теріге байланысты қышуды емдеудегі сұлы тиімділігіне ықпал етеді.Дерматологиядағы дәрі-дәрмектер журналы, 14 (1), 43-48.
[3]Chen, X. M., Tait, A. R., & Kitts, D. D. (2017). Апельсин қабығының флавоноидты құрамы және оның антиоксидантты және қабынуға қарсы әсер етуі.Тағам химиясы, 218, 15-21.
[4]Дженсен, Г.С., Шах, Б., Хольц, Р., Пател, А., & Ло, Д.С. (2016). Еркін радикалды стресстің төмендеуімен және мата матрицасының өндірілуін тері фибробласттарымен байланысты гидролизденген суда еритін жұмыртқа қабығы арқылы бет әжімдерін азайту.Клиникалық, косметикалық және терапиялық дерматология, 9, 357-36. doi: 10.2147 / CCID.S111999
[5]Dhanavade, M. J., Jalkute, C. B., Ghosh, J. S., & Sonawane, K. D. (2011). Лимонның антимикробтық белсенділігін зерттеңіз (Citrus lemon L.) қабығының сығындысы. Британдық фармакология және токсикология журналы, 2 (3), 119-122.
[6]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Бал: терінің бұзылуларына арналған терапевтік агент.Жаһандық денсаулықтың Орталық Азия журналы, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[7]Packianathan, N., & Kandasamy, R. (2011). Шөпті қабыршақтайтын заттармен теріні күту. Функционалды өсімдіктану және биотехнология, 5 (1), 94-97.
[8]Лин, Т.К., Чжун, Л., & Сантьяго, Дж. Л. (2017). Кейбір өсімдік майларын қабынуға қарсы және тері тосқауылдарын қалпына келтіру әсері.Молекулалық ғылымдардың халықаралық журналы, 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
[9]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Куркуманың (Curcuma longa) тері денсаулығына әсері: клиникалық дәлелдемелерді жүйелі түрде қарау.Фитотерапия зерттеуі, 30 (8), 1243-1264.
[10]Варма, СР, Сивапракасам, ТО, Арумугам, И., Дилип, Н., Рагураман, М., Паван, КБ, ... Парамеш, Р. (2018). Тың кокос майының интритроанти-қабыну және теріні қорғайтын қасиеттері. дәстүрлі және қосымша медицина, 9 (1), 5–14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
[он бір]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Алоэ вера: қысқаша шолу. Үндістандық дерматология журналы, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
[12]Ахмад, З. (2010). Бадам майының қолданылуы мен қасиеттері. Клиникалық практикадағы қосымша терапия, 16 (1), 10-12.
[13]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Bagherani, N., & Kazerouni, A. (2013). Шай ағашының майын дерматологияға қолдану. Халықаралық дерматология журналы, 52 (7), 784-790.
[14]https://fustany.com/kz/beauty/health--fitness/why-you-should-never-sleep-with-your-makeup-on
[он бес]https://www.inlifehealthcare.com/2017/09/27/home-remedies-for-pigmented-skin/
[16]https://www.womenshealthmag.com/beauty/a19775624/how-to-exfoliate-face/