Тек
- Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Өткізіп алмаңыз
- IPL 2021: 2018 аукционда ескерусіз қалғаннан кейін менің соққыларыммен жұмыс істедім, дейді Харшал Пател
- Шарад Павар ауруханадан 2 күнде шығады
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- AGR міндеттемелері және соңғы спектрлі аукцион байланыс секторына әсер етуі мүмкін
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит отбасымен жағымды мерекені атап өткенін еске түсіреді
- Махиндра Тардың броньдау алты айдың ішінде 50,000 кезеңін айқындайды
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Айналада жаз !! Жазда жиі кездесетін денсаулыққа қатысты мәселелермен күресуге дайын болыңыз. Диарея немесе бос қозғалыс - олардың бірі. Ауырсыну мен ыңғайсыз жағдайдан басқа, бос қозғалыс онша маңызды емес деп ойламаңыз.
Үздіксіз бос қозғалыс дегидратацияға және онымен байланысты белгілерге әкелуі мүмкін. Дер кезінде емделмеген жағдайда, бұл өмірге қауіп төндіруі мүмкін, әсіресе балалар үшін.
Дәрі-дәрмектерге бармас бұрын, сіз бос қозғалудың тиімді әдістерін қолданып көріңіз. Үйдегі бос қозғалыстарға арналған дәрі-дәрмектердің көпшілігі сіз күнделікті ас үйде қолданатын қарапайым заттарды қажет етеді. Бос қозғалыстың себептеріне байланысты симптомдардың ауырлығы да әр түрлі болады.
Іштің кебуі, жүректің айнуы, құсу, сулы немесе сұйық нәжіс және ішек шығаруға асығу сезімі - бұл ең көп таралған белгілер. Симптомдарды тиімді басқару үшін бос қозғалудың үйдегі кейбір дәрі-дәрмектері туралы көбірек біліңіз.
Лимон шырыны немесе лимонад:
Бұл бос қозғалысты емдеудің ежелгі әдістерінің бірі. Бұл асқазанды тазарту үшін лимонның қабынуға қарсы қасиеттерін қолданатын тексерілген және дәлелденген үй құралы. Тұз және қант қосылған лимон шырыны дегидратацияның алдын алады.
Анар:
Бос қозғалысты басқаруда анар шырыны немесе тұқымдардың өзі тиімді жұмыс істейді. Бұл жеміс жаз мезгілінде оңай қол жетімді, сондықтан бұл бос қозғалуға арналған үйдегі ең жақсы құрал. Күніне кем дегенде 3-4 стакан анар шырынын ішіңіз. Егер сіз жемісті жеп жатсаңыз, жақсы нәтижеге жету үшін 2 жемісті жеп қойыңыз.
Бал:
Ия, бал - бос қозғалыс кезінде денсаулыққа сергітетін құрал. Бұл табиғи дәрі болғандықтан, балалар үшін де қауіпсіз. Тиімді нәтиже алу үшін кардамон ұнтағы мен балды жылы суға қосыңыз. Оны жақсылап араластырыңыз және күніне кем дегенде екі рет тұтыныңыз.
Зімбір:
Зімбір асқазан-ішек ауруына жақсы дәрі ретінде танымал. Саңырауқұлаққа қарсы және бактерияға қарсы қасиеттерімен зімбір бос қозғалу себептері бойынша әрекет ете алады. Айранға жарты шай қасық құрғақ зімбір ұнтағын қосып, күніне үш-төрт рет ішіңіз.
Шикі Папая:
Үндістанда папайя жаз кезінде оңай қол жетімді. Шикі папайя үйдегі бос қозғалғыш құрал ретінде қолданыла алады. Тек шикі папайяны үккіштен өткізіп, оған үш кесе су құйыңыз. Қайнатыңыз. Суды сүзіп, біраз уақыттан кейін ішіңіз.
Айран:
Үндістанда сары май пайдалы сусын болып саналады. Бұл сусындағы қышқыл ас қорыту жүйеңізді тыныштандырады. Айранға тұз, джера, шымшу куркума және қара бұрыш қосу оны тиімді етеді. Мұны күніне кем дегенде екі-үш рет тұтыныңыз.
Қашақ тұқымдары:
Фенугриек тұқымдары немесе мети бактерияға қарсы және саңырауқұлаққа қарсы көптеген қасиеттерге ие. Бұл бос қозғалысты емдеудің тиімді құралдарының бірі. 2-3 шай қасық қопсытқыш тұқымын ұнтақ түрінде ұнтақтаңыз. Оны стакан суға қосыңыз. Жақсы нәтиже алу үшін оны таңертең ерте ішіңіз.
Құрамдағы бөтелке шырыны:
Бөтелкедегі бақшаның ағзасындағы сусызданудың алдын алу үшін оны ұстап тұру қабілеті бар. Алдымен бөтелкедегі бөтелкенің терісін тазалап, содан кейін оны ұсақтап кесіңіз. Оны блендерге араластырып, шырынын алыңыз. Мұны күніне бір рет алуға болады.
Жылдам жеңілдету үшін бос қимылға арналған үйдегі дәрі-дәрмектерді қолданып көріңіз.