СҮЗБЕНІҢ ТЕРІГЕ ПАЙДАСЫ ЖӘНЕ ОНЫ ТЕРІНІҢ ТҮРЛІ ҚИЫНДЫҚТАРЫМЕН ҚАЛАЙ КҮРЕСУГЕ БОЛАДЫ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

5 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
6 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
8 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
11 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Сұлулық Тері күтімі Тері күтімі oi-Monika Khajuria By Моника хаджурия 2020 жылдың 21 қаңтарында

Біздің ас үйімізде біз кездесетін кез-келген қасіретке жауап беретін ингредиенттер бар. Сүзбе - бұл біздің ас қорыту жүйемізді мықты және сау ұстауға қатысты ингредиент. Бірақ бұл ғана емес, ақсақалдарымыз тері күтіміне келгенде дәмді сүзбемен ант береді. Құрамындағы кальцийдің, ақуыздардың және дәрумендердің көп мөлшері сүзбе теріні құнды етеді.

Бүгін біз сіздерге сүзбенің теріге арналған түрлі пайдасы туралы және сол артықшылықтарды алу үшін теріге сүзбені қолдану тәсілдері туралы әңгімелестік.

Сүзбенің теріге пайдасы

Ол теріні терең тазартады.
Бұл безеуді емдеуге көмектеседі.
Бұл жіңішке сызықтар мен әжімдердің пайда болуын азайтады.
Ол теріге жылтыр қосады.
Ол дақтар мен қара дақтарды азайтады.
Ол теріге ылғал қосады.
Бұл терінің түсін жақсартуға көмектеседі.
Ол қара шеңберлерді азайтады.
Бұл терінің күйіп қалуынан жеңілдік береді.

Сүзбені теріге қалай қолдануға болады [1]

1. Саңырауқұлақпен күресу үшін сүзбе мен қияр

Қартайған кезде және терінің ластануымен, химиялық өнімдермен және ультрафиолет сәулелерімен әсерінен, күңгірт тері жиі кездесетін мәселеге айналды. Сүзбенің құрамында теріні қабыршақтайтын және өлі тері жасушалары мен кірді кетіретін сүт қышқылы бар [екі] . Тыныштандыратын қиярдың құрамында судың мөлшері жоғары, бұл теріні ылғалдандырады және қабыршақтануы мүмкін қаттылықты тыныштандырады. [3] .

Қалай қолдануға болады

Әр ыдысқа 1 шай қасық сүзбе мен қияр пастасын араластырыңыз. Пастаны бетіңізге жағып, теріңізге 15 минуттай құрғатыңыз. Уақыт аяқталғаннан кейін, жылы сумен бетіңізді шайыңыз және теріңізді құрғатыңыз.

Қаншалықты жиі қолдануға болады

Бұл пакетті бетіңізге аптасына екі рет жағыңыз.

2. Құрғақ теріге арналған сүзбе мен бал

Құрғақ теріні басқару қиынға соғуы мүмкін, әсіресе суық қыс мезгілінде. Сүзбе мен бал пастасы теріңізді ылғалдандырады және мүмкіндігінше жақсы тазартады. Сүзбе теріні құрғатпай терінің тесіктерін бітейді, ал балдың жұмсартқыш қасиеттері теріңіздің ылғалдылығын жабады [4] .

Қалай қолдануға болады

Тегіс паста жасау үшін 2 ас қасық сүзбені бал үстелімен араластырыңыз. Қоспаны бет пен мойынға жағыңыз. Оны суық сумен шайып тастамас бұрын шамамен 20 минут күтіңіз. Содан кейін теріңізді құрғатыңыз.

Қаншалықты жиі қолдануға болады

Бұл ылғалдандыратын пастаны бетіңізге бір апта ішінде 2-3 рет жағыңыз.

3. Бөртпеге арналған сүзбе және күріш ұны

Күріш ұны - бұл безеу мәселесіне жауап. В витаминінің бай көзі, күріш ұны теріні тазартуға және тері жасушаларының регенерациясын күшейтуге көмектеседі [5] .

Қалай қолдануға болады

Бір шай қасық сүзбені 1/2 шай қасық күріш ұнымен араластырып, тегіс паста алыңыз. Қоспаны зақымдалған жерге жағып, теріңізге 15-20 минут қалдырыңыз. Кейін оны жылы сумен жуып, құрғатыңыз.

Қаншалықты жиі қолдануға болады

Бұл пастаны аптасына 1-2 рет жүйелі түрде қолдану безеулерді азайтуға көмектеседі.

4. Дақтарды кетіруге арналған сүзбе және грамм ұны

Сүзбедегі Д дәрумені мен кальций терінің құрылымын және өңін жақсартады. Ғасырлардан бері теріні ағарту үшін қолданылып келген грам ұн теріні терең тазартып, дақтарды кетіреді.

Қалай қолдануға болады

1 шай қасық сүзбе мен 1/2 шай қасық грамм ұнды пайдаланып, тегіс паста жасаңыз. Пастаны бетіңізге жағыңыз. Оны дымқыл шүберекпен ақырын сүртпес бұрын 10-15 минут күтіңіз.

Қаншалықты жиі қолдануға болады

Мінсіз тері алу үшін аптасына бір рет осы пастаны бетіңізге жағыңыз.

5. Майсыз теріге арналған сүзбе мен лимон

Сүзбедегі сүт қышқылы өлі тері жасушаларын кетіруге және терінің май түзілуін теңестіруге көмектеседі. Лимонның қышқыл табиғаты бактерияға қарсы қасиеттерімен бірге оны майлы теріні емдеудің керемет құралы етеді [6] .

Қалай қолдануға болады

Бір шай қасық сүзбені шай қасық лимон шырынын араластырыңыз. Алынған пастаны бетіңізге жағып, оны 10 минуттай құрғатыңыз. Содан кейін оны жылы сумен мұқият жуып, теріңізді құрғатыңыз.

Қаншалықты жиі қолдануға болады

Аптасына бір рет осы пакетті қолдану арқылы майлы теріні шайқаңыз.

6. Қара дақтарға арналған сүзбе және куркума

Куркумин құрамында бар куркумин гиперпигментацияны азайтады және осылайша қара дақтарды жеңілдетеді [7] ал сүзбе теріге табиғи жылтыр қосады.

Қалай қолдануға болады

1 шай қасық сүзбеге шымшым турмериканы қосып, жақсылап араластырыңыз, тегіс паста алады. Пастаны бетіңізге біркелкі жағыңыз. Ол құрғағанша 15 минут күтіңіз. Кейін оны жақсылап шайыңыз.

Қаншалықты жиі қолдануға болады

Осы пастаны апта сайын қолдану сіздің теріңізге керемет жасай алады.

7. Қабыршақ терісіне арналған сүзбе және алоэ вера

Қабыршақ терісі көбінесе өте құрғақ терінің нәтижесі болып табылады. Алоэ вера теріні байытатын дәрумендер мен минералдардан басқа қабыршақтанған теріні емдеуге жұмсартатын және қабынуға қарсы қасиеттерге ие [8] .

Қалай қолдануға болады

Бір шай қасық сүзбені 2 шай қасық алоэ вера гельімен араластырып, тегіс паста алыңыз. Бұл пастаны бетіңізге жағыңыз. Оны жылы сумен шаймас бұрын 10 минутқа қалдырыңыз.

Қаншалықты жиі қолдануға болады

Бұл құралды бір апта ішінде 3-4 рет қолданыңыз.

8. Әжімдерге арналған сүзбе мен жұмыртқаның ағы

Сүзбе теріні жасарту және әжімдерді азайту үшін өлі теріні алып тастайды. Жұмыртқаның ағы терінің құрылымын ұстайтын коллагеннен тұрады, терінің қартаю белгілері, мысалы, жіңішке сызықтар мен әжімдер. Ақуыздағы ақуыз терінің икемділігі мен жас теріңізді жақсартады [9] .

Қалай қолдануға болады

Ыдысқа жұмыртқаның ағын бөліңіз. Оған қасық қосып, жақсылап араластырыңыз. Қоспаны бетіңізге қырқыңыз және оны 15 минуттай ұстаңыз. Уақыт аяқталғаннан кейін оны жылы сумен жуыңыз.

Қаншалықты жиі қолдануға болады

Жақсы нәтиже алу үшін, осы пастаны аптасына бір рет қолданыңыз.

9. Пигментацияға арналған сүзбе және зығыр тұқымдары

Зығыр тұқымдарының құрамында теріңізге ылғал қосатын омега-3 май қышқылдары бар, сонымен қатар пигментацияны тежеуге көмектеседі.

Қалай қолдануға болады

Бір уыс зығыр тұқымын суда шамамен 7 сағат ұстаңыз. Кейінірек тұқымдарды блендерде ұнтақтап, тегіс, тегіс емес паста алыңыз. Бұған 2 шай қасық сүзбе қосып жақсылап араластырыңыз. Қоспаны теріңізге жағыңыз және оны 10-15 минут құрғатыңыз. Кейін оны жылы сумен жақсылап шайып, құрғатыңыз.

Қаншалықты жиі қолдануға болады

Жақсы нәтиже алу үшін осы қоспаны бетіңізге жағыңыз.

үйде шашты қалай біржолата түзетуге болады

10. Теріні салбыратуға арналған сүзбе және кокос сүті

Кокос сүті антиоксидантты және қартаюға қарсы қасиеттері бар С дәруменіне бай, сондықтан терінің салбырап кетуіне жол бермеу үшін терінің серпімділігін жақсартады. [10] .

Қалай қолдануға болады

Кокос сүті мен йогурттың әрқайсысына бір шай қасық араластырып, тегіс паста алыңыз. Пастаны бет пен мойынға жағыңыз. Оны жылы сумен шаймас бұрын 10-15 минут қоя тұрыңыз.

Қаншалықты жиі қолдануға болады

Қоспаны күн сайын терінің салбырап кетпеуі үшін жағыңыз.

11. Қара нүктелерге арналған сүзбе мен сұлы майы

Мұрынның бітелген тесіктері сіз қара нүктелер деп білесіз. Сұлы майы және сүзбе - теріні жақсы кетіретін құрал, олар қара дақтарды кетіру үшін тері тесігін бітей алады.

Қалай қолдануға болады

Бір шай қасық сұлы майына бір шай қасық сүзбе қосып, жақсылап араластырып, тегіс паста алыңыз. Бетіңіздегі пастаны қырқыңыз да, оны кептіру үшін 20 минут ұстаңыз. Паста құрғатылғаннан кейін, қалдықты шайып тастау үшін жұмсақ тазартқышпен бетіңізді жуыңыз.