Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшінТек
-
Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы -
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы Өткізіп алмаңыз
- Жаңа Зеландия крикеті марапаттары: Уильямсон сэр Ричард Хадли медалін төртінші рет жеңіп алды
- Kabira Mobility Hermes 75 жоғары жылдамдықты коммерциялық жеткізілім Үндістанда шығарылды
- Американдық жаттықтырушылар үндістандық тәрбиешілерге арналған ағылшын курстарын басқарады
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, кіші NTR, Даршан және басқа да оңтүстік жұлдыздар өз жанкүйерлеріне тілектер жібереді
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- AGR міндеттемелері және соңғы спектрлі аукцион байланыс секторына әсер етуі мүмкін
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Сүзбе денсаулыққа зиян тигізе ме? Жарамдылық мерзімі өткен йогуртты қолдану қауіпті болуы мүмкін. Сіз бұзылған сүзбені қолданғаннан кейін көп ұзамай диарея мен жүрек айнуын сезінуіңіз мүмкін. Бірақ жалпы, сүзбе жеу денсаулыққа пайдалы.
безеулер мен безеулерге арналған ең жақсы бет пакеті
Бұл сіздің иммунитетті жақсартады, салмақ жоғалту мақсаттарына көмектеседі, сонымен қатар ас қорыту жүйесін бақытты етеді. Дахи жеудің бірнеше артықшылығы. Тағы көп нәрсе бар.
Шындығында, лактозаға төзбеушілік деп аталатын аурудан зардап шегетіндер де сүзбе тұтынады. Қашан сен қызба немесе ауру сезімі , сүзбеден аулақ болған абзал. Сондай-ақ, ішек ауруымен ауыратындар сүзбеден аулақ болу керек, өйткені іштің кебуі, газдың пайда болуы, диарея және асқазандағы ауырсыну сияқты жанама әсерлер пайда болуы мүмкін.
Сондай-ақ, дененің қабілетті жоғалтатынын ұмытпаңыз сүт өнімдерін қорыту жас ұлғайған сайын. Сонымен, лактозаның төзімсіздігімен және ағзаның сүт өнімдерін қорыту қабілетін бұзатын басқа да бұзылулармен ауыратындар сүзбе қолданбас бұрын дәрігермен кеңесу керек.
Басқалары dahi жеудің артықшылықтарын қолдана алады. Енді сіз жүйелі түрде жей бастағаннан кейін дененің денеге не істейтінін талқылайық.
Сіздің ми жасушаларыңыз өртеніп кетеді!
Зерттеу барысында сүзбе жейтіндер мидың кейбір бөліктерінде мидың белсенділігі жоғарылайтындығы анықталды. Бұл белгілі бір уақытқа дейін адамның танымдық қабілеттерін арттырады.
ағылшын отбасылық фильмдер тізімі
Асқазаныңыз бақытты сезінеді
Құрамында сүзбе бар жақсы бактериялар сіздің ас қорыту жүйеңізге көмектеседі және іш қату сияқты мәселелерді шешеді. Сондай-ақ, сіздің денеңіз көп қоректік заттарды сіңіре алады.
Сіздің беліңіз жақсы көрінеді
Бұл күнделікті сүзбе жеудің әсерінің бірі. Зерттеу барысында сүзбені күнделікті диетаға қосатындар ешқашан сүзбені жейтіндерге қарағанда іштің майын көп жоғалтпайды дейді.
Сіздің аппетитіңізді тұрақтандырады
Өзіңізді ұзақ уақыт тойған кезде тіскебасарларға арналған ою-өрнектеріңіз азаяды және сүзбені жегенде дәл осылай күтуге болады. Бұл әсерді сезіну үшін оны диетаға қосыңыз.
шаш түсуін бақылау үшін алоэ вера қалай қолдануға болады
Сіздің қан қысымыңыз төмендейді
Жақында жүргізілген зерттеуде сүзбені тұтынатын адамдар АД-мен ауыру қаупін азайта алады дейді. Сүзбедегі калийдің мөлшері сіздің ағзаңызға қажет емес натрийден арылуға көмектеседі, бұл сіздің тұзды көп қабылдауыңыздың нәтижесі. Натрий шайылып кетсе, сіздің қан қысымыңыз тұрақты болады.
Бұл сіздің жүйке жүйеңізді тыныштандырады
Сүзбе құрамында В5 дәрумені, мырыш, йод, рибофлавин, фосфор және калий болғандықтан, бұл сіздің жүйке жүйеңізге пайдалы.
Сіздің денеңіздің ауруы тезірек қалпына келеді
Сіздің жаттығуларыңыз сізді құлатады. Егер сіз сүзбе қолдансаңыз, қалпына келтіру жылдамдығы жоғарылайды. Сондай-ақ, жаттығудан кейін оны қалпына келтіруге болады.
Сіздің денеңіз инфекциялармен күреседі
Иммунитетіңіз күшті болған кезде сіздің ағзаңыз инфекциялармен жақсы күреседі. Сүзбе сіздің иммунитетті жақсартады және инфекциялардың алдын алады.
Ең жақсы медициналық сақтандыру жоспарларын сатып алыңыз
