бір. Неліктен бас терісі қабыршақтайды?
екі. Қыста бұйраларды қалай басқаруға болады?
3. Қысқы шаш күтімі үшін ең жақсы май қандай?
Төрт. Қысқы шаш күтіміне терең кондиционер қалай көмектеседі?
5. Қыста шашқа арналған кондиционер пайдалы ма?
6. Қысқы шашты жақсы күту үшін сәндеу құралдарын қаншалықты жиі қолдануға болады?
7. Қыста шашты кептірудің ең жақсы жолы қандай?
8. Қайызғақтан қалай құтылуға болады?
9. Сарысуды қолдану жақсы идея ма?
Сізге айыппұлдар тізімі қажет болатын жылдың тағы да сол мезгілі қыста шаш күтімі бойынша кеңестер ! Қыстың қоңыржай таңында бумен пісірілген таңғы асыңызбен бір кесе шай ішіп отырғаныңызда, қытырлақ ауа шашыңызға өз әсерін тигізеді және бұл жақсы емес екенін білесіз. Суық маусым сіздің жазда жетілдірген шаш ойыныңызға зиян келтіреді. Уайымдамаңыз, біз мұнда қыстың суық айларына арналған шаш күтімі бойынша тиімді кеңестерді ұсынамыз. Құрғақ шаш немесе бұйра немесе жіптердің үзілуіне әкелетін қабыршақ бас терісі болсын, бізде оның алдын алу және бақылау үшін дұрыс құралдар бар. Шаштың құрылымы мен түрі қандай болса да, бұл қысқы кеңестер бүкіл қыс бойы жылтыр, сау манақ үшін жақсы жұмыс істейді!
1. Неліктен шаштың бас терісі қабыршақтайды?
Қыстың суық айларында ылғалдың болмауы бас терісін құрғатады және қышиды, бұл қайызғақ және бас терісінің тітіркенуі сияқты негізгі мәселелердің себебі болып, тырнау қажеттілігін күшейтеді. Осылардың барлығы шаштың түсуіне әкелуі мүмкін. Шаш күтімінің дұрыс тәртібі барлық осы мәселелерді оңай шешуге көмектеседі. Көптеген мәселелерді шешу үшін үйдегі жақсы емдеу әдістерін қолдануға болады. Қабыршақ бас терісі үшін екі ас қасық кокос майы мен бір шай қасық лимон шырынын дайындаңыз. Майды аздап қыздырып, бас терісі үшін тым ыстық емес екеніне көз жеткізіңіз, содан кейін лимон шырынын араластырыңыз. Мақта шарын пайдаланып, бұл қоспаны бас терісіне ақырын уқалаңыз. Жарты сағатқа қалдырыңыз, содан кейін оны жуыңыз. Бұл процесті апта сайын құрғақтық ауада сақталмайынша қайталаңыз немесе егер сіз әлі де мұнда және сол жерде бірнеше қабыршақтарды сезінсеңіз.
Кеңес: Бас терісінің қабыршақтануын болдырмау үшін шашыңызды ылғалдандырыңыз.
2. Қыста бұйра шашты қалай басқаруға болады?
Сіз онымен бірнеше рет бетпе-бет келдіңіз, сондықтан әр қыста статикалық әсерге байланысты ұшатындарға қамқорлық жасау қаншалықты тітіркендіргіш екенін білесіз. Шашыңыз бұйра шашыраңқыға айналады. Бұйраны бақылау үшін шашыңызды ыстық сумен жуудан аулақ болыңыз, өйткені ол шашыңыздың айналасындағы қорғаныстан табиғи майларды жуып тастайды. Салқын суды пайдалана алмасаңыз, тек жылы суды ғана қолданып көріңіз. Нәрлендіретін сусабын мен шашыңызды тегіс етіп, оны ұстамды ететін қосымша кондиционерді пайдаланыңыз.Кеңес: Бұйраларды болдырмау үшін шашыңызды жиі жуыңыз.
3. Қысқы шаш күтіміне арналған ең жақсы шаш күтімі майы қайсысы?
Бас теріңізді нәрлейді майы қыста шаш күтімінің маңызды элементі болуы керек. Нарықта қол жетімді көптеген шаш майларының ішінен таңдауға болатынына қарамастан, көптеген сарапшылар негіздерге қайта оралуға сенеді. Зәйтүн майы бас терісін ылғалдандырады және шаш фолликулаларына нәр береді. Идея қарапайым, оны аптасына бір рет жасаңыз. Ыдысқа шаш пен бас терісін жағу үшін жеткілікті зәйтүн майын қыздырыңыз. Тағы да, оның бас терісі үшін тым ыстық емес екеніне көз жеткізіңіз. Майды алдымен бас терісіне баяу уқалаңыз, бөлу арқылы бөліңіз. Қажет болса, айна алдында отырыңыз, бірақ бас терісінің кез келген бөлігін жіберіп алмаңыз. Бұл баяу массаж майдың шаштың тамырына терең енуіне және қан айналымын жақсартуға мүмкіндік береді. Шашты осылайша майлау да белгілі шаш түсуін азайту . Бас терісімен жұмыс істеп болғаннан кейін, оны шашыңызды жағу үшін майды қолданыңыз. Түнде ұстаңыз, ал таңертең нәрлендіретін сусабынмен жуыңыз. Түнде ұстай алмасаңыз, жуар алдында кем дегенде екі сағат ұстаңыз. Қандай да бір себептермен зәйтүн майына қолыңызды қоя алмасаңыз, кокос жаңғағын немесе майын қолдануға болады күнжіт майы . Қысқы шаш күтімі үшін шашыңызды майлап болғаннан кейін күн көзіне шықпаңыз. Соманың жылуы майланған жіптерге теріс әсер етеді және құрғақ ауа-райы шаш талшықтарын қатайтады. Ең дұрысы, душ қабылдап, шайып тастағанша үй ішінде болыңыз.
Кеңес: Зәйтүн майын қыста шашыңыздың ең жақсы досына айналдырыңыз.
4. Қысқы шаш күтіміне терең кондиционер қалай көмектеседі?
Терең кондиционерлеу қыс мезгілінде қажет. Бұл жыл бойы пайдалы, бірақ қыста шашыңыздың сапасына әсер етеді. Қалың, кремді терең кондиционерді қолданыңыз және сақ болыңыз - процесте ешқандай төте жолдар болмайды. Бұл шаш талшықтарын нәрлендіретін, ылғалдандыратын және ұстағанда жұмсақ болатын бүкіл процесс. Сондай-ақ, қыста сізге бай, күшті кондиционер қажет екенін байқайсыз, жазда жақсы жұмыс істегені қазір жұмыс істемеуі мүмкін. Аптасына кемінде бір рет терең күйде ұстаңыз, шашыңызды зәйтүн майымен майлап болғаннан кейін жасаңыз, бұл жақсы нәтиже береді. Мұны істеу үшін салонға барудың қажеті жоқ, оны үйде жасауға болады. Сүлгіні, үлкен душқа арналған қалпақшаны және бір шелек ыстық суды қолыңызда ұстаңыз. Шашыңызды әдеттегідей сусабынмен жуып, шашыңызға терең кондиционерді жағыңыз. Сүлгіні суға малып, сығып, шашыңызды жабыңыз. Сүлгіні душқа арналған қалпақшамен жауып, оның жылуын сезгенше ұстаңыз. Процедураны кем дегенде екі рет қайталаңыз, содан кейін кондиционерді шайыңыз. Егер сіз бумен пісіру қадамын өткізіп жіберсеңіз, нәтиже өте ақсап болады. Бумен пісіру шашыңызға кондиционерді жақсырақ сіңіруге мүмкіндік береді.
Кеңес: Терең кондиционерлеу ұзағырақ уақытты қажет етеді, сондықтан сізде оның бар екеніне көз жеткізіңіз.
Бонус: табиғи жылтыр
Қыста шашыңыздың жылтырлығын жақсартқыңыз келсе, міне кеңес. Ұқсас бумен пісіру процесін шашыңыздың тамырынан ұшына дейін ұзындығына бал жаққаннан кейін орындауға болады. Бал жылтыр жылтыр береді және шашыңыздың түтіккен және жансыз болып көрінуіне жол бермейді. Әрине, бал жылтыр үшін, өйткені ол шаштың табиғи ылғалдылығын сақтайды, ол терең кондиционерді алмастырмайды. Сондай-ақ төменде DIY шаш маскасының рецептін қараңыз.
5. Қыста жайлағыш шашқа арналған кондиционер пайдалы ма?
Терең кондициялау ұзақ мерзімді перспективада шашыңыздың сапасын жақсартса да, дереу әсер ету үшін шашыңызды тегіс ұстау үшін қыста қалдырылатын кондиционерді пайдаланыңыз. Ол шаштың ылғалданғанын және шаштың табиғи ылғалдылығын сақтайтынын қамтамасыз етеді. Құрғақ немесе зақымдалған шаштан зардап шегетін болсаңыз, бұл шашыңыздың сапасына айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Сіз әртүрлі формалардың ішінен таңдай аласыз - сұйықтықтардан кремдер мен спрейлерге дейін және оны келесі жууға дейін шашыңызда қалдыра аласыз, бұл зиянды болады деп алаңдамайсыз. Суық айларда шаш әдеттен тыс және құрғақ болады, ал қалдырғыш кондиционер шашты ашуға көмектеседі. Сіз оны дымқыл шашқа жағуыңыз керек және шашыңызды сәндеу үшін түйіндерді шешуге болады.Кеңес: Түйіндерді шешу үшін осы қыста үнемі қалдырылатын кондиционерді пайдаланыңыз.
6. Қысқы шаш күтімін жақсарту үшін сәндеу құралдарын қаншалықты жиі қолдануға болады?
Қыс айларында шашқа күтім жасау сонымен қатар шаш кептіргіштер, қысқыштар, түзеткіштер және бұйралағыштар сияқты құралдардың тым қатты қызуына жол бермеу дегенді білдіреді. Бұлар шашты одан әрі кептіреді және сынғыш етеді, шашыңыздың түсуі күшейеді. Қыста шашты табиғи түрде кептірген жөн, шашты жуғаннан кейін бірден шықпаған жөн. Ашық ауада дымқыл шашпен серуендеу шаштың қатты және қатты болуына әкеледі. Зақымдануды бақылаңыз, алдымен сүлгімен кептіріңіз, содан кейін үйден шықпас бұрын шашыңызды кептіріңіз. Сәндеу құралдарын кейде пайдалану керек болса, құралды қолданар алдында ыстыққа төзімді қорғаныс кремін қолданғаныңызға көз жеткізіңіз. Сондай-ақ, сәндеуге арналған құралға дейін және кейін қолдануға болатын осындай жағдайлар үшін жақсы жылудан қорғайтын спрейге немесе қалдырылатын кондиционерге инвестициялауға болады. Негізінде шашыңызға ең аз зиян келтіру үшін өзіңізді дұрыс өнімдермен қаруландыруды қамтамасыз етіңіз.
Кеңес: Қыс мезгілінде шашыңызды қыздыратын құралдарды барынша азайтуға тырысыңыз.
7. Қыста шашыңызды кептірудің ең жақсы жолы қандай?
Қыста шашты кептірудің бірінші ережесі - шаш кептіргіштің көмегінсіз табиғи түрде кептіруге тырысу. Ылғал шашпен күн көзіне шықпауға тырысыңыз, себебі шаштағы су ыстықтан буланып, одан әрі кептіріңіз. Шашыңызды кептіру ауыртпалық болатынын білеміз, әсіресе шашыңыз ұзын немесе қалың болса. Ешқашан, қайталаймыз, ешқашан шашыңызды ылғалды кезде байламаңыз. Бұл қайызғақ, сыну және төгілген ұштар сияқты бас терісінің көптеген мәселелерін тудыруы мүмкін. Шашыңызды кептіру кезінде жұмсақ сүлгімен ақырын сүртіңіз және өзіңізді сүрту үшін қолданғаннан гөрі жаңасын пайдаланыңыз. Шашыңызды сүлгімен сүртуден аулақ болыңыз, өйткені үйкеліс үйкеліс тудырады, бұл шашқа зақым келтіреді. Егер сіз асығыс болсаңыз және кептіргішті пайдалану керек болса, оны салқын жерде пайдаланыңыз.
Кеңес: Шашыңызды кептіру үшін футболканы қолданыңыз, бұл статикалық әсерге жол бермеу үшін.
8. Шашқа арналған қайызғақты қалай кетіруге болады?
Иә, қайызғақ қыс келгенде ғана ішке түседі! Қысқы шаш күтіміне осы бірнеше қайызғақты бақылау шараларын қосу өте маңызды. Қайызғақ бас терісінің құрғақ қышуын тудыруы мүмкін, сондықтан қышуды болдырмау үшін жұмсақ ылғалдандыратын сусабын мен қосымша кондиционерді пайдаланыңыз. Бас терісін ұзақ уақыт бойы дымқыл қалдырмаңыз, сонымен қатар шаш күтімі үшін бас терісіне қатысты арнайы өнімдерді қолданғаныңызға көз жеткізіңіз. Шәй ағашының майы бас терісін ылғалдандыру үшін өте жақсы жұмыс істейтіні белгілі. Жоғарыдағы №3 тармақта айтылған май жағу тәртібі де қайызғақты болдырмауға көмектеседі. Қыста шашыңызға қандай да бір арнайы химиялық өңдеуге бару керек болса, шаштың серпілісі мен жылтырын ғана емес, сонымен қатар бас терісінің денсаулығын қалпына келтіруге ерекше назар аударыңыз. Бұл сізге қайызғақты болдырмауға кепілдік береді. Егер сіз созылмалы қайызғақ проблемасынан зардап шегетін болсаңыз және қайызғаққа қарсы дәрілік өнімдерді қолдану керек болса, оларды тек бас терісіне ғана қолданғаныңызға көз жеткізіңіз және оларды рецептте көрсетілгеннен көп уақытқа қалдырмаңыз, себебі олар шашыңызға тым қатал болуы мүмкін. . Соңында, сусабындар мен кондиционерлер сияқты шашқа арналған өнімдер дұрыс жуылмаса, қайызғақ пайда болуы мүмкін. Кез келген өнімді қолданғаннан кейін шашыңызды жақсылап шайыңыз. Шаш спрейін анда-санда қолдану керек болса, іс-шарадан оралған бойда оны жуып көріңіз. Қайызғақты болдырмау үшін шашыңызды лимон суымен шаюға болады, бірақ оны дұрыс жуғаныңызға көз жеткізіңіз. Жақсы соманы алуға тырысыңыз В дәрумені және мырыш сіздің диетаңызбен бірге омега 3 май қышқылдары . Олар әдетте жаңғақтарда, жұмыртқаларда, жапырақты көкөністерде, балықтың кейбір түрлерінде және т.б.
Кеңес: Қайызғақты болдырмау үшін кондиционерден кейін шашыңызды жақсылап шайыңыз.
9. Шашқа арналған сарысуды қолдану жақсы идея ма?
Қыс - шаш «аш» болатын және көп күтімді қажет ететін уақыт. Майлар мен кондиционерлермен қатар, шаштың шатасып кетуіне жол бермеу үшін шаш түріне сәйкес келетін жақсы сарысуды сатып алыңыз және оны жуғаннан кейін оның ұзындығына қолданыңыз. Қалың консистенциялы шаш күтімі өнімі, сарысу шашты қорғайтын силикон, керамидтер және аминқышқылдары сияқты біздің ингредиенттерден жасалған. Силикон - бұл сиқырлы ингредиент, өйткені бұл сіздің шашыңызды қыста тегіс және бұйралаусыз етеді. Қыста шаш құрғақ болғандықтан, сарысу тез сіңеді. Әр жолы бір тамшы ғана қолданыңыз және нұсқауларды мұқият оқып шығыңыз. Егер шашыңыз өте майлы болса, сізге сарысу қажет болмауы мүмкін. Сарысу шашты жылу әсерінен қорғайды, сонымен қатар жылтыр қабатын қосады. Шашыңыз шатаспайтын және оңайырақ болатындықтан, оны қалағаныңызша байлай аласыз. Сарысу күнінің жақсы бөлігін сыртта өткізуге тура келетіндерге жақсы әсер етеді.
Кеңес: a пайдаланыңыз сарысу шашыңызды икемді ету және жылтыр қосу.
Жолда қысқы шаш күтіміне арналған жиі қойылатын сұрақтар
Q. Қыста шашымды қиюым керек пе?
A. Үш ай сайын тұрақты кесуді алу керек бөлінген ұштарды азайтыңыз . Қыс мезгілінде шаш қиюда ешқандай проблема жоқ, бірақ бояу және қайта қосу сияқты ауыр химиялық өңдеулерден аулақ болыңыз, өйткені олар қысқы шаш күтімінен жоғары және қосымша күтімді қажет етеді. Егер сіз мұны істеуіңіз керек болса, сапалы өнімдерді қолданып, шашыңызға күтім жасауды қамтамасыз етіңізQ. Қыста қандай нәрселерден аулақ болуға болады?
A. Шашыңызға зәйтүн майын жаққанда, Е дәрумені майының дозасын анда-санда қосыңыз. Ол шашыңызды нәрлендіреді және жоғалған қоректік заттарды толтырады. Күн сайын, әсіресе ұзақ уақыт бойы пони құйрығын байлауға тырысыңыз және аулақ болыңыз. Мүмкіндігінше, күн сәулесіне шыққанда шашыңызды бос қалпақпен немесе ұрланған киіммен жабыңыз. Жібек шарфты киіңіз Ең соңында сульфатсыз сусабын қолданыңыз. Ұйықтау кезінде шашыңызды жібек шарфпен ораңыз, бұл статикалық және бөлінген ұштарды азайтады. Қыста шаш күтімі бойынша тағы бірнеше кеңестерді төменде қараңыз:Q. Қыста шаштың сапасын жақсарту үшін диетаға қандай тағамдарды қосу керек?
A. Рационыңызға ұлулар, шпинат, асқабақ тұқымдары, квиноа, қызылша және брокколи сияқты темірге бай тағамдарды қосыңыз, жұмыртқа , және тағы басқа. Суды көп ішіңіз, өйткені ылғалдандыру шашқа да қажет. Барлық қажетті ингредиенттерді алу үшін күніне кем дегенде бір теңдестірілген тағамды жеуді ұмытпаңыз. Кальцийді тұтынуды банан, жұмыртқа, балық және сүт сияқты тағамдармен жақсартыңыз.
