Аскөк (шепу) денсаулыққа пайдалы

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

7 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
8 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
10 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
13 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Денсаулық Тамақтану Oi-Praveen By тамақтануы Praveen Kumar | Жаңартылған: сенбі, 14 наурыз, 2015, 14:42 [IST]

Аскөк пайдасы туралы білесіз бе? Аскөк емдік қасиетке ие. Бұл өсімдіктің жапырақтары, бұтақтары мен тұқымдары олардың емдік қасиеттері үшін қолданылады. Жапырақтары хош иісті. Олардың құрамында монотерпендер, минералдар, амин қышқылдары және флавоноидтар бар. Аскөк жапырақтары қауырсынға ұқсайды және олар папоротникке ұқсайды. Гүлдер сары түске, ал жапырақтары жасылға боялады.

Аскөк пен жасымық сорпасы - туылғаннан кейінгі диеталық рецепт

Аскөктің денсаулыққа пайдасы туралы айтатын болсақ, бұл өсімдік туралы көптеген жақсы нәрселерді білуге болады. Бұл ас қорыту жүйесіне де, жүйке жүйесіне де пайдалы. Жапырақтарды қандай-да бір түрде қолдану сіздің денсаулығыңызға әсер етеді.

Аскөк құрамында флавоноидтар, С дәрумені және минералдар бар. Еркін радикалдардың зақымдануынан қорғауды ұсынады дейді. Бұл бактерияларға қарсы және сүйектеріңізге пайдалы. Осылайша, аскөктің денсаулыққа пайдасы өте көп.

Ұйқысыздықтың алдын алады

Аскөк құрамында дәрумендер мен флавоноидтар бар. Бұл сіздің жүйке жүйеңізді тыныштандырады, сонымен қатар жақсы ұйықтауға көмектеседі. Шындығында, жүйке жүйесіне байланысты белгілі бір бұзылуларға ұшырағандар аскөк тұтынады.

Ас қорытуға жақсы

Зерттеулер аскөк өт шығаруға көмектеседі деп болжайды. Бұл ас қорыту процесінде маңызды рөл атқарады, сондықтан оны үнемі тұтыну көмектеседі. Сондай-ақ, бұл асқазанмен ауыратындарға да пайдалы.

Диареяны емдейді

Егер сіз инфекция немесе асқазанның әсерінен диареямен ауыратын болсаңыз, аскөк жапырақтарын үйдегі дәрі ретінде қолдансаңыз болады. Бұл жапырақтар сіздің ішектеріңізді тыныштандырады, ішек қозғалысын реттейді және инфекциялардың кейбір түрлерімен күреседі дейді.

Ауыр көздер

Егер көзіңіз ауырып жатса, осы құралды қолданып көріңіз. Аскөк тұқымын бірнеше минут қайнаған суға батырыңыз. Қабақтарыңызды жауып, оларға жылы сөмкелер қойыңыз. 15 минуттан кейін сіз қабынудан арыласыз. Шындығында, аскөк теріңізге де пайдалы. Бұл аскөк тұқымдарының артықшылықтарының бірі.

Дизентерияны емдейді

Кейбір дереккөздер аскөк дизентериямен де күресіп, оны емдей алады дейді. Сондықтан, егер сіз осы ауруды емдегіңіз келсе, алдымен аскөк ішіп көріңіз.

Жаңа тыныс

Аскөк жапырақтары мен дәндері сіздің тынысыңызды сергітеді. Аскөк хош иісті және микробқа қарсы болғандықтан оны тұтынған дұрыс. Аскөк микробқа қарсы қасиетінің арқасында ауыз қуысындағы микробтармен күресуге болады.