Тек
- Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Өткізіп алмаңыз
- Американдық жаттықтырушылар үндістандық оқытушыларға арналған ағылшын курстарын басқарады
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, кіші NTR, Даршан және басқа да оңтүстік жұлдыздар өз жанкүйерлеріне тілектер жібереді
- IPL 2021: 2018 аукционда ескерусіз қалғаннан кейін менің соққыларыммен жұмыс істедім, дейді Харшал Пател
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- AGR міндеттемелері және соңғы спектрлі аукцион байланыс секторына әсер етуі мүмкін
- Махиндра Тардың броньдау алты айдың ішінде 50,000 кезеңін кесіп өтті
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Мозамби немесе тәтті әк - бұл сіз таба алатын ең оңай жемістердің бірі, әсіресе жазғы маусымда.
Сіздің ыстық және шаршайтын күніңізді ең тыныштандыратын және жігерлі ету үшін, бір стақан мосамби шырыны көмектесе алады.
Ол сізді бірден сергітіп, келесі әрекетке дайын ете алады. Сіз шырынды алу үшін целлюлозаны шайнауға немесе оны араластыру арқылы шырын жасауға болады.
Балаларыңызды жеміс-жидек ету шаршататыны рас. Олар көп уақытты қажет ететін ештеңе қаламайды.
қысқа әйелдерге арналған көйлектер
Сондай-ақ оқыңыз: Мосамби шырынының шашқа пайдасы
Бір стакан мозамби шырынын оңай алуға болады және олар оны міндетті түрде ішкенді ұнатады. Бірақ, мозамби сатып алып, үйде жаңа піскен шырын дайындағаныңызға көз жеткізіңіз.
Бұл оралған шырын өнімдеріне сенбеңіз, өйткені оған көптеген химиялық заттар мен консерванттар қосылады.
Егер сіз мозамби шырынын денсаулыққа тигізетін пайдасы туралы білгіңіз келсе, тізім әрі қарай жалғасады. Бұл цитрус жемісі, демек С витаминінің бай көзі.
Дегенмен, бұл оны қамтамасыз ететін жалғыз нәрсе емес. Тәтті лаймда көптеген басқа қоректік заттар бар, сонымен қатар мосамби шырынын ішудің денсаулыққа пайдасы көп.
Сондай-ақ оқыңыз: Бал суының денсаулыққа 10 пайдасы
ең жақсы махаббат фильмдері ағылшынша
Сонымен, мосамби шырынын ішудің денсаулыққа қандай пайдасы бар? Бұл жемістің құрамында С дәрумені, мырыш, талшық және кальций бар.
Бұл қоректік заттардың барлығы адам ағзасына өте қажет. Сонымен, мосамби шырынын үнемі ішудің денсаулыққа пайдасы туралы көбірек білу үшін оқыңыз.
1. Сусызданудан сақтайды
Жаз дегеніміз - тершеңдік пен дегидратация - бұл жаз күндерінің жиі кездесетін проблемасы. Бір стакан мозамби шырыны сізге ылғалдануды дәмді етіп көмектеседі. Оның құрамында дегидратацияның қаупі мен асқынуын азайтатын дәрумендер мен минералдар бар.
2. Цинга ауруын емдейді
Егер сіз цинурды емдеу үшін үйден дәрі іздесеңіз, мосамби шырынын ішіңіз. Цинги - бұл С витаминінің жетіспеушілігінен пайда болатын ауру, Мосамби шырыны С дәруменіне бай және цингиді тиімді емдеуге көмектеседі.
Үйде беттегі шашты қалай біржола кетіруге болады
3. Сіздің иммунитетіңізді жоғарылатады
Мозамбий шырынын денсаулыққа тигізетін тағы қандай пайдасы бар? Өздеріңіз білетіндей, мозамби С дәруменіне бай, ол сіздің иммунитетті күшейтеді және сіздің денеңізді қарапайым тұмаудың, жөтел мен суықтың шабуылынан сақтайды, сондықтан бұл жағдайларды емдеудің тамаша құралы болып табылады.
4. Ас қорытуға көмектеседі
Тәтті хош иіс сілекей бездерінен сілекей шығаруға көмектеседі. Бұл адамдарға тез сіңімді болуға көмектеседі. Сонымен қатар тәтті лайм шырынында асқазанның ауырсынуын, жүрек айнуын, ас қорытуды және т.с.с азайту арқылы ас қорыту процесін күшейтетін флавоноидтар бар.
5. Артритке қарсы қалқан ретінде әрекет етеді
Мозамби шырынын ішудің денсаулыққа пайдасы мол. Мозамбилердегі С дәрумені тіндердің зақымдануын төмендететінін білесіз бе? Осылайша, бұл артритке байланысты қабынуды тыныштандырады. Жеміс құрамындағы фолий қышқылы буындар мен сүйектердің денсаулығын жақсартуға да көмектеседі.
6. Іш қатуды емдейді
Сіздің денсаулығыңыз үшін токсиндерді алып тастау өте қажет. Мозамби шырынын қышқыл табиғаты ішек жолдарындағы токсиндерді кетіруге көмектеседі және іш қатуды емдейді. Екінші жағынан, бір стақан мусамби шырыны, бір шымшым тұз, сіз диареядан зардап шегіп жатқанда, керемет дәрі ретінде жұмыс істей алады.
7. Арықтауға көмектеседі
Егер сіз салмақты дәмді түрде жоғалтқыңыз келсе, әдеттегі диетаңызға мозамби шырынын қосыңыз. Ол сізге қуат беріп, аштықты басады. Ол сізді ұзақ уақыт тойып, қыңыр майларды жоғалтуға көмектеседі.
8. Қант диабетіне жақсы
Мозамби шырынын денсаулыққа пайдалы жақтарын іздеу кезінде сіз осыдан аулақ бола алмайсыз. Мозамби шырынын, амла шырынын және балдың ерітіндісін жасаңыз және оны таңертең аш қарынға үнемі ішіп, нәтижесін өзіңіз көріңіз.
Голливуд туралы ең жақсы 5 романтикалық фильм
9. Сарғаюды емдейді
Дәрігерлер әрдайым сарғаюдан зардап шегетін науқастарға мозамби немесе оның шырынын ішуді ұсынады. Бұл сіздің бауырыңыздың жұмысын жақсы күйде ұстап, жоғары температура, жүрек айну, құсу және т.б. белгілерді азайтады.
10. Жараны емдейді
Бұл мозамби шырынын ішудің денсаулыққа пайдалы жақтарының бірі. Тәтті әк құрамындағы қышқыл асқазан жарасының әсерін азайтады, өйткені ол сіздің денеңіздің сілтілігімен әрекеттеседі және асқазанның қышқылдығын төмендетеді. Ауыз қуысының жарасы мен жағымсыз иісті емдеу үшін сіз мозамби шырыны мен лимон шырынын бірге ішуге болады.