Үйде раушан суын қалай жасауға болады (плюс оны пайдаланудың 7 әдісі)
Раушан суы мыңдаған жылдар бойы қолданылып келеді, Таяу Шығыстан бастап, олар сұлулық, тамақ және сусындар үшін раушан гүлдері мен H2O араласқан. Раушан гүлдері ұзақ уақыт бойы қабынуға қарсы, бактерияға қарсы және антиоксиданттық қасиеттері үшін құрметтелді, ал суқайта-қайта дәлелденгенметаболизмді жақсарту және организмнен токсиндерді шығару.
бастаплатте жасауТамақ ауруын тыныштандыру үшін раушан суын көп нәрсеге қолдануға болады, бірақ ол әсіресе тері күтімінде шулы. Артықшылықтардың ұзақ тізіміне мыналар кіреді: тері тесігін тарылту, майда сызықтар мен әжімдерді тегістеу, теріні ылғалдандыру және жұмсарту және қызаруды азайту. Сіз оны сусабыныңызға, тоникіңізге немесе тіпті дене лосьоныңызға қоссаңыз да, ол теріңізге қосымша ылғал береді.
Және бұл туралы ең жақсы бөлігі? DIY жасау өте оңай. Біз сізге төменде үш арзан әдісті пайдаланып үйде раушан суын жасауды үйретеміз, бірақ алдымен дұрыс раушан гүлдерін таңдау сабағы.
Раушан жапырақтарын таңдау
Біздің барлығымызда жұлынуды күтіп тұрған раушан бақшасы жоқ, сондықтан жергілікті гүл дүкенінен жаңа раушан гүлдерін сатып алсаңыз болады. Органикалық раушандардың химиялық және пестицидтерсіз екеніне көз жеткізу маңызды. (Сіз кептірілген раушан жапырақтарын бір шымшымдап сатып ала аласыз.) Арнайы раушан гүлдерін таңдағанда, ағылшын раушандарына, қырыққабат раушандарына немесе француз раушандарына сүйеніңіз.
Хош иіс раушан гүлдерін таңдауда да үлкен рөл атқара алады. Қызғылт және қызыл раушандардың хош иісі күштірек және жапырақтары көп, ал басқа раушандар (сары, ақ және қызғылт сары) жиі күлгін, лимон немесе қалампырдың иісін шығарады.
Енді соған келейік.
Үйде раушан суын жасаудың 3 тәсілі
1. Қайнату әдісі
Қайнату - раушан суын жасаудың ең оңай (және ең жылдам) жолы. Раушан жапырақтарын, тазартылған суды, үлкен кастрюльді, сүзгіні, өлшеуіш шыныаяқтарды және тығыздалған контейнерді (құмыра немесе бүріккіш бөтелке) алудан бастаңыз.
Раушан гүлдерін дайындаңыз
Сізде ½ 1 кесе жаңа жапырақшаға дейін (& frac14; кептірілген қолдансаңыз, кесе жеткілікті). FYI, 1 кесе жаңа жапырақшалар шамамен 2-3 толық гүлге тең. Қажетті мөлшерді алғаннан кейін, кез келген кірден немесе қателерден құтылу үшін жапырақшаларды ағынды сумен тазалаңыз.
Кәстрөлге гүл жапырақтары мен су қосыңыз
Жапырақшаларды жабу үшін жеткілікті суға батырыңыз (шамамен 1 & frac12; кесе). Тағы кез келген нәрсе раушан суын сұйылтады. (Psst, егер тазартылған опция болмаса, сүзгіленген суды пайдалануға болады.)
Оттықты орташа күйге бұраңыз
Кәстрөлді пешке қойып, суды қайнатыңыз. Ол қайнаған кезде, қақпағын жауып, төменгі параметрге дейін азайтыңыз. 15-30 минутқа қалдырыңыз немесе гүл жапырақтары түсі жоғалғанша (олар бозғылт қызғылт болуы керек). Қызуды өшіріңіз, қақпақты ашық қалдырыңыз және оны толығымен суытыңыз.
Қоспаны сүзіңіз
Жапырақтары мен жаңа раушан суын ажырату үшін сүзгіні (жаңғақ сүті сөмкесін немесе жақсырақ түс алу үшін муслин матасын қосу) пайдалануға болады. Аяқтаған кезде, жапырақтарды тастаңыз.
Жабық контейнерге раушан суын салыңыз
Бүріккіш бөтелкені немесе құмыраны пайдалану - раушан суын сақтаудың ең жақсы жолы. Оны тоңазытқышта бір айға дейін, ал ванна бөлмесінде бір аптаға дейін сақтауға болады.
2. Дистилляция әдісі
Дистилляция - раушан суын жасаудың дәстүрлі әдісі. Бұл көп уақытты қажет етеді, бірақ қайнаған әдіске қарағанда айқынырақ түсі және одан да табиғи артықшылықтары бар. Бастамас бұрын раушан жапырақтарын, мұзды, шыны ыдысты, тазартылған суды, үлкен кастрюльді (қақпағы бар), сүзгіні және жабық контейнерді алыңыз.
Раушан гүлдерін дайындаңыз
Жапырақтарды сабақтардан алып тастаңыз (бұл әдіс неғұрлым көп болса, соғұрлым көңілді болады). Есіңізде болсын: бір кесе жаңа жапырақшалар шамамен 2-3 толық гүлге тең. Қажетті мөлшерді алғаннан кейін, кез келген кірден немесе қателерден құтылу үшін жапырақшаларды ағынды сумен тазалаңыз. (Кептірілген гүлдерді де қолдануға болады.)
Үлкен ыдысты дайындаңыз
Үлкен кәстрөлдің ортасына кішкене тостағанды (немесе керамикалық табақша табағын) салыңыз. Егер тостаған кәстрөлдің шеттеріне сәйкес келетіндей жоғары болмаса, оны көтеру үшін басқа ыдысты немесе ыстыққа төзімді кез келген нәрсені пайдаланыңыз. Бұл кәстрөл қақпағы үшін левередж ретінде әрекет етеді.
Шыны ыдыстың айналасына гүл жапырақтары мен суды қосыңыз
Тазартылған суды құймас бұрын гүл жапырақтарын кастрюльге және тостағанның айналасына салыңыз (ыдыстың ішіне де кірмейтініне көз жеткізіңіз.) Кәстрөлдің қақпағын алыңыз және оны төңкеріп қойыңыз (әдетте оны киетін жолыңызға қарама-қарсы), содан кейін оны үстіне қойыңыз. қазан. Қақпақ қазанның ішіндегі буды ұстау үшін қолданылады.
Қақпақтың үстіне мұзды салыңыз
Мұз кастрөлдің ішінде конденсация жасап, буды жылдамдатуға көмектеседі. Раушанмен тұндырылған конденсация кастрөл қақпағының астыңғы жағында жиналады, содан кейін таза тостағанның ішіне тамшылап, тазарақ, шоғырланған раушан суын береді. Мұз ери бастағанда, суды алып тастап, көбірек мұз қосуды жалғастырыңыз. (Қақпағын ашпай-ақ еріген суды жинауға көмектесу үшін күркетауық бастерін пайдаланыңыз.) Кәстрөлдің ішіндегі су қайнай бастағанда, отты азайтып, суды қайнатыңыз. Бұл шамамен 20-25 минутты алады немесе раушан жапырақшасының түсі жоғалғанша.
Жабық контейнерге раушан суын құйыңыз
Ыдысқа мұз текшелері немесе су тамбағанына көз жеткізіп, қақпақты ашар алдында отты өшіріп, қоспаның суығанын күтіңіз. Раушан суын шыны ыдысқа немесе бүріккіш бөтелкеге құймас бұрын ыдысты кәстрөлден алыңыз. Тоңазытқышта алты айға дейін (пайдалануыңызға байланысты) немесе жуынатын бөлме шкафында шамамен бір апта сақтаңыз.
Қоспаны сүзіңіз
Дистилляция әдісі қоспаны жабық контейнерге құйғаннан кейін аяқталса да, ыдыстың айналасында жиналған раушан суын да сүзуге болады. Жапырақшаларды сұйықтықтан бөлу үшін сүзгіні пайдаланыңыз (қайнату әдісіне ұқсас).
3. Ұсақтау әдісі
Мұнда сіз қайнатуға ұқсас қадамдарды орындайсыз, бірақ раушан гүлдерін дайындау тәсілі басқаша болады. Бұл әдісті раушан суының көп мөлшерін жасау үшін де қолдануға болады.
Раушан гүлдеріңізді, тазартылған суды, үлкен кастрюльді, сүзгішті және ерітіндіні жинаңыз.
Раушан гүлдерін дайындаңыз
Сізде ½ 1 кесе жаңа жапырақшаға дейін (& frac14; кептірілген қолдансаңыз, кесе жеткілікті). Тағы да, 1 кесе жаңа жапырақшалар шамамен 2-3 толық гүлге тең. Қажетті мөлшерді алғаннан кейін, кез келген кірден немесе қателерден құтылу үшін жапырақшаларды ағынды сумен тазалаңыз.
Екі қада жасаңыз
Таза жапырақшаларды екі бірдей қадаға бөліңіз. Шырынды алу үшін өлі және пестильдегі бірінші үйінді ұсақтаңыз. Екінші қада кейінірек дәйекті бояу үшін пайдаланылады.
Ыдысқа аударыңыз
Ұнтақталған шырынды (және бар болса, ұсақталған жапырақтардың үстіне қалдырылған) ыдысқа салыңыз. Сұйықтық қоюлануы үшін оны 2-3 сағатқа қалдырыңыз. Қалған жапырақшаларды араластырыңыз және оны бөлме температурасында қосымша 24 сағатқа қалдырыңыз.
Қоспаны керамикалық кастрюльге салыңыз
Металл кастрюльге қол созбаңыз (ол майларды кетіреді және раушан суының түсіне әсер етеді). Қызуды ең төменгі деңгейге қойып, оны қайнатыңыз. Көпіршіктерді көргенде, оны пештен шығарып, раушан суын сүзгіден өткізіңіз.
Контейнерге жіберіңіз
Тығыздап, 2-3 сағатқа терезе төсеніші сияқты күн түсетін жерде қалдырыңыз. Күн сәулесі табиғи майларды сыртқа шығарады.
Раушан суын қалай пайдалануға болады
Жоғарыда айтқанымыздай, раушан суының пайдасы көп. Міне, біз оны күнделікті өміріңізге енгізуді ұсынамыз.
Тонер.
Раушан суын тазартылған сумен біріктіру арқылы оны тоник ретінде пайдалануға болады. (Сүйікті эфир майларының бірнешеуін қосу міндетті емес.) Оны мақта шарын пайдаланып таза теріге жағып, тері күтімін әдеттегідей жалғастырыңыз.
Ванна уақыты.
Ваннаға раушан суын қосу ылғалдандыру және релаксация үшін тамаша.
Хош иіс.
Ол табиғи парфюмерия ретінде де жұмыс істейді (раушан суы, эфир майлары және ваниль сығындысы қоспасы).
Салқындататын тұман.
Оны бүріккіш бөтелкеде сақтаңыз және теріңізді ояту қажет болған кезде шашыратыңыз.
Тітіркенген теріні тыныштандырыңыз. Хош иістерден басқа, раушан суын алма сірке суымен араластыру терінің тітіркенуін (күннің күйуі, экзема немесе розацеа) басуға көмектеседі.
Тамақта.
Сіздің жаңа қоспаңыз тек сұлулық мақсатында қолданылмайды. Шай, йогурт немесе лимонадтағы бір шай қасық сізді дәрумендермен және пайдалы минералдармен қамтамасыз ете алады.
Зығыр маталар.
Парақтар мен сүлгілерді балғын ұстау үшін тұман жағыңыз.
Раушандарды тоқтатып, қайнататын уақыт.
БАЙЛАНЫСТЫ: Құрметті Бобби: Сұлулық (және сауықтыру) тәртібін жаздан күзге қалай ауыстырамын?
