МАРИХУАНАНЫҢ ЖАНАМА ӘСЕРІ БАР МА? КҮН САЙЫН ТЕМЕКІ ШЕГЕТІН ШӨП СІЗДІҢ ДЕНЕҢІЗГЕ ҚАНДАЙ ӘСЕР ЕТЕДІ? - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

6 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
7 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
9 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
12 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Денсаулық Сауықтыру Wellness oi-Amritha K By Амрита К. 2021 жылы 20 қаңтарда

Мэри Джейн, кастрюль, арамшөп, шөп, 420 немесе ganja, бұл көше атаулары бір нәрсені анықтайды: марихуана. Марихуана ғылыми тұрғыдан қаралған қарама-қайшылықты пікірталас тақырыбы соңғы бірнеше жылда қоғамда кеңейіп келе жатқанына куә болды - әсіресе марихуананың рекреациялық және медициналық қолданылуын заңдастыратын бірнеше елдермен.

Каннабис емдік қасиеттері үшін ғасырлар бойы қолданылып келген болса, Ямайка, Уругвай, Нидерланды, Испания, Швейцария, Канада және т.б. сияқты елдер 420-шөпті полицей немесе айыппұл төлеуден қорықпай қолдануға болатын орындар.

мектепке оралу туралы дәйексөздер

Көптеген зерттеулер марихуананы тұтынудың денсаулыққа пайдасын көрсетті. Көрнекі қолданудың бірі - бұл ісік симптомдарын және жүрек айну мен құсу сияқты химиотерапияның жанама әсерлерін емдеу [1] .

Марихуананың каннабиноидтар деп аталатын көптеген биологиялық белсенді компоненттері анықталды. Жақсы зерттелген екі компонент - дельта-9-тетрагидроканнабинол (көбінесе THC деп аталады) және каннабидиол (CBD) химиялық заттары. Басқа каннабиноидтер зерттелуде [екі] [3] .

Үндістан қоғамында кәдімгі каннабиске банг ласси және бханг тандай жатады. 2000 жылғы жағдай бойынша Үндістанда каннабисті қолданудың таралуы 3,2% құрады. Бхангты елде пайдалануға рұқсат етілгенімен, әр түрлі штаттарда оны қолдануға тыйым салатын немесе шектейтін өз заңдары бар.

2019 жылдың шілдесінде Дели Жоғарғы Соты каннабиске тыйым салуға шағымданып, Ұлы заңдастыру қозғалысы трастының өтінішін қарауға келісті.

Марихуананы тұтыну сізді неге жоғары етеді?

Шөп өзінің психоактивті қасиетін өсімдіктегі 483 белгілі қосылыстың бірі - тетрагидроканнабинол (THC) есебінен алады. Марихуана сізді «биік» немесе «таспен ұрылған» күйге қалдырады, оны пайдаланатын адамға психикалық және физикалық әсер етеді. [4] . Темекі шегу кезінде оның әсері бірден байқалады, ал оны пісіргенде және тұтынған кезде көп уақыт кетеді.

Марихуанадағы THC сіздің миыңыздың тамақтану сияқты рахатқа жауап беретін бөлігін ынталандырады жыныстық қатынас және сізге эйфориялық, жайбарақат сезім беретін химиялық дофаминді (сезімді сезінетін гормон) шығарады. [5] .

Темекі шегу кезінде марихуанадан шыққан THC сіздің қаныңызға тез енеді, сонда ол бірнеше секундта немесе минуттарда жоғары болады. Зерттеулер көрсеткендей, THC деңгейі шамамен 30 минутта жетеді, ал әсерлер 1-3 сағатта жойылуы мүмкін. Егер сіз шөпті жесеңіз немесе ішсеңіз, сіз бірнеше сағат бойы ұйықтай аласыз [6] .

Марихуана сіздің денеңізге және ақыл-ойыңызға қалай әсер етеді?

Марихуана стрессті жеңілдетуден иммундық жүйені жақсартуға дейін ауруды жоюға және когнитивті құлдыраудың алдын алуға көмектеседі. Алайда, бәрі бірдей тәжірибемен бөлісе бермейді. Алдымен, марихуананың денеге және сіздің ойыңыздағы денсаулыққа пайдасын қарастырайық.

ән айту оңай

Марихуананың денсаулыққа пайдасы:

Марихуана көз алмасына қысымның төмендеуіне көмектеседі (көзішілік қысым), сондықтан глаукоманың алдын алады [7] .
Марихуана эпизодтарды басқаруға көмектеседі эпилепсиялық индивид . Марихуанадан табылған белсенді ингредиент (THC) қозғыштықты басқаруға және босаңсытуға жауап беретін ми жасушаларын байланыстыра алады. [8] .
Марихуана Ид-1 деп аталатын генге зиян келтіріп, рак клеткаларының таралуының алдын алады [9] .
ТНС психотроптық белсенділігі адамның көңіл-күйін көтеруге және көңіл-күйді төмендетуге көмектеседі стресс деңгейлер, мазасыздық және депрессия белгілері [10] [он бір] .
Зерттеулер марихуана туындаған ауырсынуды бақылауға көмектеседі дейді склероз нервтердегі рецепторларға жететін ауырсынуды бұғаттау арқылы [12] .
Марихуана ішектің қабыну ауруларын емдеуде пайдалы деп бекітілді Crohn's немесе ойық жаралы аурулар [13] .
Марихуана ауырсыну мен дірілді жеңілдетуге және науқастардың ұйқысын жақсартуға көмектеседі Паркинсон ауруы [14] .
Марихуананың босаңсытатын әсері ПТСД-мен ауыратын адамдарға көмектесе алады (посттравматикалық стресс бұзылуы) [он бес] .
Марихуананың басқа маңызды артықшылықтарының бірі - оның тыныштандыратын қасиеті, ол жақсаруы мүмкін ұйқы сапасы [16] .

Сіз марихуананың денсаулыққа пайдасын білетін болсаңыз, енді темекі шегудің сіздің санаңыз бен денеңізге қалай әсер ететінін тереңірек қарастырайық.

Марихуана шегу сіздің психикалық денсаулығыңызға қалай әсер етеді?

Әрине, темекі шегу марихуананың пайда болу қаупі жоқ, әсіресе егер оны күн сайын жасайтын болса. Шөптің әсері кастрөлдің күшіне, пайдалану тәсіліне және сіздің пайдалану тарихыңызға байланысты әр түрлі болады. Зерттеулерге сәйкес, марихуана сіздің санаңызға әсер етуі мүмкін:

Марихуана сіздің сезімдеріңіз бен ойларыңызды бұлыңғыр етіп, тежегіштеріңізді төмендетуі мүмкін.
Бұл сіздің сезіміңізді жоғарылатуы мүмкін, мысалы, түстер ашық болып көрінуі мүмкін, ал дыбыстар қатты болып көрінуі мүмкін [17] .
Бұл сіздің уақытты бұзуы мүмкін.
Бұл сіздің моторикаңызға кедергі келтіруі мүмкін (биіктікте жүруден аулақ болу керек).
Допаминге реактивтіліктің төмендеуіне әкелетін табиғаттағы есірткіге тәуелділіктің жоғары деңгейінде каннабисті қолдану бұзылуы (CUD) дамуы мүмкін. [18] .
Бұл үйлестіру мен жауап беру уақытына кері әсер етуі мүмкін, ал қысқа мерзімді есте сақтау жиі бұзылады.
Кейбір адамдарда марихуананы үнемі пайдалану мазасыздықты күшейте алады.

Марихуананы қолданудың (темекі шегу, тамақтану, ішу) жанама әсерлері қандай?

Марихуананы қолданатын әрбір 10 адамның бірі тәуелді болады [18] . Денсаулық сақтау саласының мамандары марихуанаға тәуелділіктің қаупі жеке адам жас кезінде жоғары болады, яғни егер сіз жасөспірім кезіңізде шөпті қолдансаңыз, тәуелділіктің коэффициенті 6-дан 1-ге тең дейді.

пияз шашқа жақсы

Бұл марихуананы шамадан тыс қолдану кезінде байқалатын кейбір жанама әсерлер:

Марихуанаға физикалық тәуелді болу мүмкіндігі тұрақты қолданушыларда жоғары. Бұл физикалық тәуелділік тітіркенуді, мазасыздықты, ұйқының болмауы және тәбет [19] .
Марихуана сіздің миыңызды нашарлатуы мүмкін, бұл сізге зейін қоюды, үйренуді және заттарды есте сақтауды қиындатады (бұл көбінесе қысқа мерзімді жанама әсер). Кейбір зерттеулер марихуана жасөспірімнің миын физикалық өзгерте алатындығын көрсетті [жиырма] .
Бұл өкпеде қабыну мен тітіркенуді тудыруы мүмкін және тыныс алу проблемаларын тудыруы мүмкін. Бұл сонымен қатар адамның тыныс алу жолдарының ауруына шалдығу қаупін арттырады, себебі THC иммундық жүйені әлсіретуі мүмкін [жиырма бір] .
Марихуана сенің жүрегіңді әлсіретуі мүмкін, себебі ол сенікі жүрек соғысы жылдамырақ (минутына 50-70 реттен 3 сағат ішінде минутына 70-тен 120-ға дейін немесе одан да көп) [22] . Бұл тәуекелдің жоғарылауына әкелуі мүмкін жүрек мәселелері .
Темекі шегетін жүкті әйелдер салмағы аз немесе шала туылған нәрестелерді тудыру қаупіне тап болуы мүмкін. Бұл ұрықтану мен жүктілік мәселелерін тудыруы мүмкін.
Бұл сіздің эндоканнабиноидтық жүйеңізде, яғни сіздің ұйқыңыз, көңіл-күйіңіз, тәбетіңіз, есте сақтау қабілетіңіз және ұрықтану сияқты табиғи процестерге әкелуі мүмкін.
Араластыру алкоголь марихуанамен тәуекел екі есеге артады.

Бұл ауыр нотадағы жанама әсерлер болғанымен, марихуананы қолданудың ең көп таралған жанама әсерлері келесідей [2. 3] :

Мазасыздық
Жүрек айнуы және құсу
Шамадан тыс аштық
Құрғақ ауыз
Шатасу
Бас айналу
Шаршау

Марихуанаға тәуелділіктің белгілері қандай?

Ұлттық нашақорлық институтының мәліметтері бойынша, марихуананы қолданатын адамдардың шамамен 9 пайызы тәуелді болады [24] . Марихуанаға тәуелділік басқа препараттар сияқты дозаланғанда өліммен байланысты емес. Дегенмен, оның басқа да жағымсыз әсерлері болуы мүмкін және марихуанаға тәуелділіктің белгілері келесідей:

Іс-шараларға қызығушылықтың болмауы (әлеуметтік-рекреациялық)
Қарым-қатынас проблемалары (сіздің достығыңызға, отбасыңызға немесе марихуананы қолданғаныңыз үшін романтикалық қатынастарға аз күш салғанда)
Тітіркену, мазасыздық, тершеңдік, қалтырау немесе қалтырау сияқты тоқтату белгілерінің белгілері [25]
Толеранттылықтың жоғарылауы
Қолдануды тоқтата алмау немесе үзіліс жасай алмау

Соңғы ескертуде…

Марихуана - ұзақ уақыт бойы пікірталас тақырыбы. Кейбір қоғамдар мұны тыйым салынған құмарлық ретінде қарастырса, басқалары оны өмір салты ретінде қарастырады.

Мақала шылым шегуді немесе марихуана мен басқа да заңсыз марихуана өнімдерін рекреациялық пайдалануды насихаттамайды. Мақала тек ақпараттық мақсатта жасалған.