ЕГЕР СІЗ ІШ ҚАТУДАН АЗАП ШЕГІП ЖАТСАҢЫЗ, БАНАН САБАҒЫНАН ЖАСАЛҒАН ШЫРЫН АЛЫҢЫЗ

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

5 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
6 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
8 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
11 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Денсаулық Сауықтыру Well-oi-Staff By Шубхам Гхош 2016 жылғы 13 қазанда

Бананның сабағы - бұл бүкіл өсімдікті қолдайтын жеміс өсімдігінің тік тік бөлігі. Банан сабағы гүл шоғыры деп саналады, бір-бірінің астына қабат түрінде келеді.

Сабақ сыртқы қабатты тастағаннан кейін жұмсалады. Бананның сабағы майдың азаюына көмектесетін, судағы тағамдық талшықтарға бай. Бұл тағамның денсаулыққа пайдасы көп, сонымен қатар арзан әрі оңай.

Банан сабағы сонымен қатар семіздік, бүйрек тастары, қант диабеті, іш қату, қышқылдық және т.б түрлі ауруларға арналған үйдегі тамаша құрал.

Бұл семіздік, бүйрек тастары, қант диабеті, UTI, қышқылдық және іш қату сияқты денсаулыққа байланысты бірқатар мәселелерді шешуге арналған үйдегі керемет құрал.

Сонымен, банан сабағының төменде көрсетілген 12 артықшылығы неде екенін білу үшін мына жерден оқыңыз.

Арықтауға көмектесу:

Банан сабағындағы талшықтың көп мөлшері салмақты азайтуға көмектеседі. Банан сабағының күнделікті тұтынылатын мөлшері - 25 грамм, бірақ егер сіз өз салмағыңызды күрт тастағыңыз келсе, оны күніне 40 грамға дейін арттыруға болады. Банан сабағындағы талшық біздің жасушаларымызда сақталатын қант пен майлардың бөлінуін бәсеңдетеді. Салмақты тиімді түрде жоғалту үшін зімбір мен сары май қосылған банан сабағының шырынын дайындаңыз.

Жүректің бұлшықеттерін күшейтеді:

Банан сабағындағы калий мөлшері біздің жүрек бұлшықеттерімізді нығайтуға көмектеседі. Бұл сонымен қатар ағзаның иммунитет деңгейін жақсартуға көмектеседі және аурулардың алдын алады.

Сонымен қатар, оның құрамындағы А, В6 және С дәрумендерінің денсаулыққа пайдасы зор, олар тері ауруларын емдейді, гемоглобин бөледі немесе инсулин өндіреді.

Холестеролды азайтуға көмектеседі:

Банан сабағы холестеринді азайтуға көмектеседі және қант диабетіне қарсы жақсы құрал болып табылады.

Уытты заттарды ағызады

Банан сабағы денемізді уытсыздандыру процесінде, яғни ағзадағы барлық токсиндерді шығаруға көмектеседі.

Құрғақ жөтелді емдеуге болады:

Банан сабағының шырынын үнемі ішу - құрғақ жөтелді емдеудің тамаша әдісі.

жаттығудан кейін ұйықтай аламыз ба?

Бүйрек тастарын емдейді:

Бананның шырынын әкпен бірге ұстау сізді бүйрек тастарының түзілуінен сақтайды.

Ішектің қозғалысын жеңілдетеді:

Банан сабағы іш қатуды емдеуге көмектеседі және ішектің қозғалысын жеңілдетеді.

Жүрек күйдірулерінен жеңілдік береді:

Егер сіз қышқылдылықтан жиі зардап шегетін болсаңыз, банан сабағының шырыны жақсы құрал бола алады, бұл қышқылды азайтып қана қоймайды, сонымен қатар күйдіргіштен жеңілдік береді.

Денедегі қант пен майдың шығуын баяулатуы мүмкін:

Бұл біздің денеміздегі жасушаларда сақталған қант пен майдың қанға түсуін бәсеңдету арқылы жұмыс істейді. Салмақты жоғалту мақсатында бананның шырын шырынын қабылдау өте тиімді, егер оны зімбір немесе май сүтімен қабылдаған болсаңыз.

Анемияны тиімді емдеу:

Банан сабағындағы темір мен В6 витаминінің мазмұны, бұрын айтылғандай, қандағы гемоглобиннің санын жоғарылатады және бұл анемияға шалдыққандарға өте пайдалы.

Бұл АҚ-ны реттейді

Банан сабағы қан қысымын реттейтін өте тиімді агент.

Жеткізілім:

Банан сабағы сонымен қатар зәр шығару жолдарының инфекцияларына қарсы тамаша құрал болып табылады. Сонымен қатар, зәрдің тітіркенуін емдейді. Оның шырынын аптасына екі-үш рет ішіңіз.

Банан сабағының басқа артықшылықтары жатырдың асқынуын, сарғаюды, жәндіктердің шағуынан туындаған ауырсынуды және жүрек ауруларын емдеуді қамтиды.

Банан сабағын алу тәсілдері:

Шырын мен әк сияқты басқа ингредиенттермен араластырылған шырын дайындаудан басқа банан гүлін банан гүлімен бірге алуға болады, бұл етеккір проблемалары мен асқазандағы ауырсынуды емдейді.

күнжіт майының бетке пайдасы

Банан сабағының шырыны мен арпа суын баламалы түрде қабылдау бүйректегі тасты бұзады. Ұнтақ банан сабағын балмен тұтыну - сарғаюдың тамаша құралы.

Сырттай болса да, бұл үлкен көмек болуы мүмкін. Банан сабағын өртеп, кокос майының күлімен араластырыңыз және күйіп қалсаңыз жағыңыз.

Алайда түнде банан сабағын жемеген абзал, өйткені ол диуретикалық сипатта (зәрдің пайда болуына ықпал етеді) және сіздің ұйқыңызға кедергі келтіруі мүмкін.