Жасөспірімдердің көңіл-күйлері өте нашар және соңғы 15 айдағы оқиғаларды ескере отырып, сіз оларды шынымен кінәлай аласыз ба? Бірақ бұл әсіресе соңғы оқиғаларға байланысты (виртуалды оқыту, жойылған бітіру кештері, достармен шектеулі қарым-қатынас, тізім жалғасуда) ата-аналар жасөспірімдермен олардың көңіл-күйлері туралы білуі керек. Бір ғана мәселе бар - сіз балаңыздан олардың күні қалай өткенін сұраған сайын, олар дірілдейді. Сондықтан біз мамандардың кеңесіне жүгіндік.
Бірақ жасөспірімге не айту керектігін (және айтпауды) білмес бұрын, жағдайды дұрыс шешіңіз. Өйткені, егер сіз балаңыздың өз күні туралы бірдеңе (бір нәрсе!) бөліскенін қаласаңыз, қысымды алып тастауыңыз керек.
Жасөспірімдермен көп жылдар бойы жұмыс істегеннен кейін, мен айта аламын: ата-аналар үшін жасөспірімдерді оларға ашудың жалғыз жолы - нақты бірдеңе айту емес, олармен іс-әрекетке қатысу, терапевт Аманда Стемен бізге айтады. Бұл әңгіменің табиғи түрде өтуіне мүмкіндік береді.
Диана және ханзада Чарльз
Қысымды түсірудің терапевт бекіткен 3 әдісі
Ал мен не айтамын?
Сіз жасөспірімнен олардың күні қалай өткенін сұрайсыз, өйткені сіз шынымен білгіңіз келеді. Сіз алатын жалғыз жауапты қоспағанда, ОК (немесе сәттілікке ие болсаңыз, жақсы). Міне, ашық әңгіме бастаушы болу керек болған нәрсе тез арада тұйыққа айналады. Ең сорақысы, егер сіз бұл сұрақты үнемі қоятын болсаңыз, онда сіздің жасөспірім бұл олардың басының ішінде не болып жатқанын білуге тырысудан гөрі, әдеттегі тіркелу деп болжауы мүмкін. Шешім? Сәйкес уақыт пен орынды таңдаңыз (жоғарыдағы ескертулерді қараңыз), содан кейін нақты мәлімет алыңыз.
«Күніңіз қалай өтті» дегеннің орнына «бүгін сізді күтпеген немесе таң қалдырған нәрсе не болды?» немесе «бүгін сізді не қызықтырды?» сияқты нақты сұрақтар қойыңыз. Сұрақ неғұрлым нақты болса, соғұрлым жауап алу ықтималдығы жоғары болады, деп қосады ол. Міне, оған ұнайтын тағы бір сұрақ: «Сізді қандай нәрсе сезінді? Менде бұл бар ?'
Равело ерекшелік маңызды екеніне келіседі. «Бүгінгі күннің ең жақсы көретін жері не болды?» немесе «мектептегі ең қиын оқиға не болды?» сияқты өте бай, жоғары сапалы сұрақтар қою арқылы сіз бір сөзден тұратын жауап пен диалогты ашасыз. сізге балаңызбен әрі қарай зерттеуге мүмкіндік береді, деп түсіндіреді терапевт. Әңгімені жалғастыру және жасөспірімге өзінің сезімін табиғи түрде бөлісу мүмкіндігін беру үшін «бұл сізге не болды?» немесе «бұл сізге не ұнамады?» сияқты қосымша сұрақтар қою арқылы әңгімені жалғастыруға болады. .
Кеңестің соңғы сөзі: оны араластырыңыз - барлық сұрақтарды үнемі қоймаңыз. Күн сайын бір немесе екі таңдаңыз және оны мәжбүрлемеңіз.
БАЙЛАНЫСТЫ: Терапевттің айтуы бойынша жасөспірімге үнемі айтатын 3 нәрсе (және 4 аулақ болу керек).
Тұрақты татуировканы қалай жоюға болады
