ТЕРЛІ ҚОЛДАРҒА АРНАЛҒАН ҮЙДЕГІ ҚАРАПАЙЫМ 10 ҚАРАПАЙЫМ ЕМДЕУ ӘДІСІ, ОЛ СІЗДІҢ ОЙЫҢЫЗДЫ ДАМЫТАДЫ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

6 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
8 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
10 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
13 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Денсаулық Бұзушылықтар емдеу Бұзушылықтар ой-лехаканы емдеу Падмапритем 2018 жылдың 3 қаңтарында

Тершеңдік - бұл дененің салқындауына көмектесетін табиғи және маңызды дене процесі. Тершеңдік организмнің әдеттегі терморегуляция механизмі мен сұйықтықты ұстап тұру үшін қажет. Шығарылатын тердің мөлшері жылудың, эмоцияның немесе тамақтанудың физиологиялық тітіркендіргіштеріне байланысты болуы мүмкін.

Ол әр түрлі шартта әр түрлі жеке тұлғаларға байланысты әр түрлі болады. Бұл сіздің денеңіздің қызып кетуіне жол беруден басқа денсаулыққа пайда әкелмейді. Артық терлеу ұятқа айналуы мүмкін.

Шамадан тыс терлеу гипергидроз деп аталады. Бұл дененің кез-келген бөлігіне, әсіресе алақанға, қолтық астына немесе аяққа ауыр әсер ететін бір жағдай. Клиникалық тұрғыдан бұл әр түрлі жағдайда тершеңдік пайда болатын жағдай. Әдетте бұл орын алады деп күтілмейді немесе шамадан тыс болуы мүмкін.

Қолдың терлеуі сіздің әлеуметтік қарым-қатынасыңызға кері әсерін тигізуі мүмкін. Бұл сіздің ыңғайсыздығыңызды тудыруы мүмкін, өйткені ол сіздің киіміңізді, жұмыс кездесулеріңізді және қарым-қатынастарыңызды бұзуы мүмкін. Егер сізде осындай проблема болса, сіз оны әлеуметтік фобиядан бастар едіңіз. Бұл біреудің қолын терлеп кетуден қорқып қорқатын фобияның бір түрі.

Шамадан тыс терлеу қорқынышына байланысты бұл сіздің әлеуметтік қатынастарыңызды бұзуы мүмкін. Терлеген қолдарыңыздан ұялып тұрсыз ба? Сіз онымен күресудің жолдарын іздеп жүрсіз бе? Мұнда бірнеше тиімді шешімдер бар.

1. Жүгері крахмалы

Жүгері крахмалы деп аталады, әдетте сорпаларды немесе тұздықтарды қоюлату үшін қолданылатын жүгері крахмалы - бұл қол мен аяқтың терлеуін, сондай-ақ қолтықтың иісін кетіретін табиғи су сіңіргіш агент. Жүгері крахмалын алақан бойына қолдану артық терлеуді шектеуге көмектеседі. Бұл табиғи және қауіпсіз, оны жиі қолдануға болады. Қолыңыздағы жүгері крахмалының шаңы артық ылғалды сіңіреді. Ол иіссіз және үнемі қолмен қолданған кезде ешқандай тітіркену тудырмайды. Жүгері крахмалы терді алақанға сіңіріп, оны құрғатуға көмектеседі. Ол гипергидроз үшін тамаша құрал болып табылатын табиғи антиперспирант ретінде жұмыс істейді.

2. Раушан суы

Сіз қыста да қатты терлейтіндердің қатарындасыз ба? Содан кейін, шамадан тыс терлеу мәселесін шешудің жолдарын іздеңіз. Бақыланбайтын терлеу гипергидроздан туындайды және оны үйдегі дәрі-дәрмектермен тоқтатуға болады. Осы қайталанатын мәселені жою үшін органикалық раушан суын пайдаланып көріңіз. Раушан суы мен сірке суының тең бөліктерін араластырыңыз және осы ингредиентті күн сайын таңертең оянғаннан кейін қолданыңыз. Гүл жапырақтарын суға қайнатып, раушан суын өзіңіз де жасай аласыз. Содан кейін мақта тампонын алып, ингредиентті алақанға жағыңыз. Бұл сіздің теріңізге жақсы салқындатқыш әсер етеді.

3. Пісіру содасы

Сілтілік сипатта екені белгілі, сода - тердің терлеуі үшін тиімді құрал. Үш ас қасық ас содасын жылы суға араластырып бастаңыз, содан кейін оған қолыңызды 20 минут қойыңыз. Жақсы нәтижеге жету үшін оларды осы ингредиентпен терлеген қолдарыңызбен ысқылағаныңызға көз жеткізіңіз.

4. Қызанақ шырыны

Томат шырынынын қоректік сапасы терлеген алақанға арналған тамаша құрал екендігі дәлелденген. Томат шырыны құрамындағы ингредиенттер дене температурасын салқындатуы мүмкін. Томат шырынын ішу, сонымен қатар, дене температурасын төмендетуге пайдалы болуы мүмкін. Теріңізді құрғақ және құрғатпау үшін қолыңызды шырынға бірнеше минут салып көріңіз. Шырын құрамындағы натрий мөлшері алақанды құрғатуы мүмкін. Егер сізде қолыңызда бөртпелер болса, көңілге қонымды болуды ұмытпаңыз, өйткені шырын құрамындағы қышқылдықтың жоғары деңгейі тітіркенуді тудыруы мүмкін.

Томат шырынын ішудің денсаулыққа пайдасы

5. Алкоголь

Қолыңызды алкоголь негізіндегі майлықтармен үнемі сүрту тері тесігін кішірейтуге көмектеседі. Тершеңдікті бақылау оңайырақ, әсіресе кеңсе отырысында болсаңыз. Алкогольге малынған мақтамен алақаныңызды сүртіңіз. Терлеген алақаныңызды бақылау үшін алкогольді (тұтқыр сұйықтық) ысқылап отыру тиімді болуы мүмкін, әсіресе егер сіз тершеңдіктің алдын алу жолдарын іздесеңіз.

6. Қара шай

Шай мен кофенің құрамында кофеин, сонымен қатар танин бар. Таниндер деп аталатын белгілі фенолдық хош иісті қосылыстардың жоғары деңгейі шайға қажетті тұтқыр зат береді. Бес қап қара шай алыңыз да, оны 1 кварт ыстық суға батырыңыз. Сөмкелерді алып, сұйықтықты ыдысқа жіберіңіз. Шайды салқындатуға рұқсат етіңіз. Енді, қолдарыңызды 15 - 20 минутқа қойыңыз. Шайдан алақаныңызды алып, құрғатып сүртіңіз. Шай құрамындағы маңызды танин алақандағы тершеңдікті тоқтатып, оларды құрғақ ұстай алады.

Қара шай бұрышына ұнтақ қосқанда не болады?

7. Салқын су

Терлеген қолдарыңызды күніне 30 минут суық суға батырсаңыз, тердің түсуіне жол бермейсіз. Бұл проблеманы айтарлықтай жеңілдетуге көмектеседі. Қолыңызды суық суға батырсаңыз, алақаныңыздың терлеуі шамамен 3 сағатқа созылады.

8. Лимон шырыны

Лимонда лимон қышқылы бар, ол табиғи дезодорант ретінде қызмет етеді және тершеңдікті бақылауда пайдалы. Лимон қышқылы бактерияларды жояды және сіздің қолыңызға жағымды флаг береді. Алақаныңызға жартылай лимонды жұмсақ сығу арқылы сүртуге болады. Оны түнде қалдырыңыз және таңертең оянғаннан кейін сумен шайыңыз. Егер сіз лимон шырынына сезімтал болсаңыз, оны міндетті түрде біраз сумен сұйылтыңыз.

9. Сандал ағашының ұнтағы

Аюрведада қолданылатын ақ сандал ағашының ұнтағы қол мен аяқтың қатты терлеуін басқаруға қабілетті. Сандал ағашы терінің ылғалды сіңіріп, оларды құрғақ ұстай алады. 1 ас қасық сандал ағашының ұнтағын алыңыз, содан кейін лимон шырыны мен раушан суын қосып, жақсы паста жасаңыз. Бұл ингредиент термен зақымдалған жерге жағыңыз және оны 20 минуттан кейін шайыңыз

10. Картоп

Картоптың ағзадан артық суды сіңіретін қасиеті бар және терлеуді де азайта алады. Бұл алақан мен аяқтың терлеуі үшін тиімді құрал. Картоп шырынын мақта матасын пайдаланып тер басатын жерлерде бірнеше минут сүртуге болады. Оны құрғатыңыз және жуыңыз. Картоп шырыны артық терді сіңіреді, әрі терлеудің алдын алады.

Сіздің денеңіздің дұрыс емес нәрсе айтуының 10 тәсілі