ПСОРИАЗДЫ ЖЕҢІЛДЕТУГЕ АРНАЛҒАН 10 ТАБИҒИ ЕМДЕУ ЖӘНЕ ҮЙДЕГІ ДӘРІ-ДӘРМЕКТЕР

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

1 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
2 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
4 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
7 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Денсаулық Сауықтыру Ой-Шиванги Карн By сауықтыру Шиванги Карн 2020 жылы 19 маусымда

Псориаз - терінің аутоиммунды ауруы, терінің қышуы, қабыршақтануы, қоюлануы, ісінуі, жамылғысы және қызаруы пайда болады. Бұл негізінен бастың, тізе мен шынтақта пайда болады, бірақ дененің кез келген бөлігінде болуы мүмкін.

ересектерге арналған жүзу құралдары

Псориазға табиғи емдеу және үйдегі дәрі-дәрмектер жақсы әсер етеді. Белгіленген дәрі-дәрмектермен бірге табиғи емдеу әдістері жақсы жұмыс істейді дейді. Алайда дәл сол үшін медициналық сарапшымен кеңескен дұрыс. Псориаз симптомдарынан арылуға көмектесетін кейбір табиғи құралдарды қарастырыңыз.

1. Алма сірке суы

Кейбір анекдоттық дәлелдер алма сірке суы бас терісінің псориазын жану сезімі мен қышуды тыныштандыру арқылы емдейтіндігін көрсетеді. Оның микробқа қарсы қасиеті терінің көптеген инфекцияларымен күреседі. [1] Сірке суын ашық жараларда қолданбауға тырысыңыз.

Не істеу: Алма сірке суы мен пропорциясының тең мөлшерін араластырыңыз және зардап шеккен аймақтарға жағыңыз. Біраз уақыттан кейін аймақты сумен шайыңыз. Егер ол сонша жанып кетсе, қолдануды тоқтатыңыз.

2. Балық майы

Омега-3 май қышқылдары деп аталатын балық майы тунец, сардина және скумбрия сияқты балықтарда кездесетін маңызды қоректік зат болып табылады. Плацебо-бақыланатын ауыр тақта псориазымен ауыратын 18 науқасқа жүргізілген зерттеуде УКВ терапиясы бар балық майының жағдайды УВБ бар зәйтүн майынан гөрі жақсарту тиімділігі бар екендігі анықталды.

3. Д витамині

Күн сәулесі - Д витаминінің керемет көзі, апельсин, сүт, саңырауқұлақ, йогурт және соя сүті сияқты тағамдар, әрине, осы маңызды дәруменге бай. Зерттеу барысында ішілетін Д витаминін қабылдаған және олардың псориаз жағдайының 88 пайызға жақсарғанын көрсеткен адамдар туралы айтылады.

4. Шай ағашының майы

Шай ағашының майы қабынуға қарсы күшті қасиеттерге ие. Шай ағашының жапырақтарынан, қабығынан және бұтақтарынан алынған май құрамында терпинен-4-олдың болуы псориазға қарсы белсенді агент ретінде әрекет етеді. Бұл шай ағашы майының антипсориаз белсенділігін көрсетеді. [4]

Не істеу: Майдың 2-3 тамшысын біраз сумен араластырыңыз. Оны түнде зақымдалған аймаққа жағып, таңертең жуыңыз. Сіз сондай-ақ майды бірнеше тасымалдаушы маймен араластырып, сол жерді кептіріп, біраз уақыттан кейін жууға болады. Құрамында шай ағашының майы бар сусабындар бас терісінің псориазына жақсы мүмкіндік береді.

бұл біз 3 маусым 15 серия

5. Сұлы

Коллоидты сұлы майы (СО) - теріні тыныштандыратын және жұмсартатын жұмсартқыш болып саналатын сұлы дәнінің ұнтақталған түрі. Зерттеу барысында терінің қабыршақтануына, құрғауына, қышуына және кедір-бұдырына қарсы СО-ның қабынуға қарсы және антиоксидантты қасиеті туралы айтылады, барлығы псориаздың белгілері болып табылады. [5]

Не істеу: Коллоидты сұлы ваннасында жылы суға араластырылады. Өзіңізді суда біраз уақыт ұстаңыз. СО негізіндегі лосьонды қолдану сонымен қатар псориаз белгілерін азайтудың жақсы әдісі болып табылады.

6. куркума

Куркумин - куркуманың негізгі ингредиенті. Бұл псориазды табиғи жолмен емдеудің қауіпсіз және тиімді нұсқасы болып саналады. Куркумин қабынуға қарсы қасиетке ие және псориаз терінің созылмалы қабынуы болғандықтан, псориат жасушаларының көбеюін тежейді. Сондай-ақ, қосылыстың антиоксидантты табиғаты ағзадағы тотығу стрессін төмендету арқылы псориаздың зақымдануын азайтуға көмектеседі. [6]

Не істеу: Сіздің тағамыңызға куркуманы көп мөлшерде қосыңыз. Сондай-ақ, дәрігердің ұсынысынан кейін куркумин қоспаларына баруға болады.

7. Чили бұрышы (Капсаицин)

Капсаицин - чили бұрышындағы негізгі белсенді қосылыс. Псориат зақымданған 44 науқасқа зерттеу жүргізілді. Жергілікті капсаицин алты апта бойы олардың псориазбен ауырған жерлеріне қолданылды. Нәтижесінде науқастар жақсарғанын көрсетті. Қоспаны әрі қарай қолданған кезде терінің күйуі, шағуы және қызаруы азаяды және емделген псориаз белгілері. [7]

Не істеу: Зақымдалған жерлерге капсаицин негізіндегі кремдер немесе лосьондар жағыңыз. Диетада чили бұрышын көбірек қосыңыз. Чили бұрышын теріге тікелей жағу жану сезімін тудыруы мүмкін. Сондықтан оны аз мөлшерде жағып, жарылған теріге жағудан аулақ болыңыз.

8. Алоэ Вера

Алоэ вера гелі тыныштандыратын және тыныштандыратын белсенділікке ие. Плацебо бақыланатын зерттеуде алоэ вера сығындысы кремі бляшка псориазымен және басқа да онымен байланысты белгілері бар 30 пациенттің 25-ін емдеді. Гель күніне үш рет ең көп дегенде төрт апта бойы үздіксіз бес күн бойы қолданылды. [8]

теріге арналған глицерин және раушан суы

Не істеу: Алоэ вераны теріге тікелей жағыңыз. Сонымен қатар, сығындысының 0,5 пайызын құрайтын алоэ вера негізіндегі кремдерді қарастырыңыз.

9. алыңыз

Ним қабынуға қарсы күшті қасиеттерге ие. Немге негізделген клиникалық зерттеулер нейр жапырағының сулы сығындысынан жасалған препарат асқынбаған псориазды емдеуде тиімді екенін көрсетеді. [9]

Не істеу: Псориаз белгілерін емдеу үшін майдың майын қолданыңыз. Оны сумен немесе тасымалдаушы маймен араластырып, зақымдалған жерге жағыңыз. Біраз уақыттан кейін жуыңыз. Сондай-ақ, жапырақтарды ұнтақтап, теріге жағуға болады. Терінің жарылмағанына немесе ашық жаралардың болуына көз жеткізіңіз.

10. Epsom тұзы

Ғылыми емес зерттеуде эпсом тұзы магнийдің болуына байланысты псориазды емдеуде тиімділікті көрсетті. Зерттеуде дененің толық денесінде эпсомды тұзды суға шамамен екі минут бойы жеті күн бойы шомылу терінің псориаз жағдайын жақсартты дейді. [10] Зерттеу коммерциялық веб-сайтта адамдардың тәжірибесіне негізделген.

Не істеу: Өзіңізді жылы сумен толтырылған ваннеге салыңыз.

алма сірке суының қолданылуы мен пайдасы

Жиі қойылатын сұрақтар

1. Псориаз кетуі мүмкін бе?

Псориаз - бұл өмір бойғы ауру. Оның белгілерін емдеудің тиісті әдістерімен ғана басқаруға болады. Табиғи жолдар жағдайды жақсартуға уақытты қажет етеді, бірақ минималды немесе нөлдік жанама әсерлермен қауіпсіз және тиімді.

2. Псориазды емдеудің ең жақсы әдісі қандай?

Псориаздың ең жақсы құралы - капсайцинге, Д витаминіне және омега-3 май қышқылдарына бай тағамдарды қолдану. Тұзды суға шомылу және күн сәулесінде өзіңізді сіңіру де ең жақсы нұсқа болып табылады. Шай ағашы майы және май майы сияқты эфир майларын жіберіп алмаңыз.