ТУЛСИДІ ТЕРІГЕ ЖӘНЕ ШАШҚА ҚОЛДАНУДЫҢ 12 ТИІМДІ ӘДІСІ

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

6 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
7 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
9 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
12 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Сұлулық Тері күтімі Тері күтімі lekhaka-Monika Khajuria By Моника хаджурия | Жаңартылған: жұма, 15 наурыз, 2019, 16:21 [IST]

Нарықта зияндылықтан гөрі зиянды химиялық заттармен тұндырылған көптеген өнімдер бар, әйелдер қазір теріні және шашты тамақтандыратын табиғи дәрі-дәрмектерді іздейді. Tulsi, сондай-ақ қасиетті насыбайгүл деп аталады, сіздің теріңіз бен шашыңыздың мәселелерін тиімді шеше алатын осындай үй құралдары.

уақыт саяхаты бар фильмдер

Халыққа дәрілік қасиеттерімен танымал тулси сіздің теріңіз бен шашыңыз үшін әртүрлі артықшылықтарға ие. Тулсидің бос радикалдардың зақымдануымен күресетін антиоксидантты қасиеттері бар. ^[1] Оның антибактериалды қасиеттері бар, олар зиянды бактерияларды ұстап қалмайды. ^[екі] Тулсидің құрамында шаш пен теріні нәрлейтін А, С, К және Е дәрумендері бар. Оның құрамында темір, кальций, магний сияқты минералдар бар, олар сіздің теріңізге және шашыңызға көмектеседі.

Тулсидің теріге және шашқа пайдасы

Бұл безеуді емдейді. ^[3]
Бұл шаштың ерте қартаюына жол бермейді.
Бұл тері инфекцияларынан құтылуды қамтамасыз етеді.
Бұл экземаны емдеуге көмектесе алады. ^[4]
Бұл сіздің тері тесіктеріңізді тарылтады.
Бұл теріні сергітеді.
Ол қайызғақты емдейді.
Бұл шаштың түсуіне жол бермейді.

Тулсиді теріге қалай қолдануға болады

1. Тулси су буы

Тулсидің бактерияға қарсы қасиеттері теріні зиянды бактериялардан тазартады. Тульси сумен булану теріні тазартады және безеуді емдейді.

Құрамы

Тулсидің бір уыс жапырағы
Ыстық су (қажет болса)

Қолдану әдісі

Тулсидің бір уыс жапырағын ұсақтаңыз.
Бұларды буланған суға қосыңыз.
Мұнымен бетті буға айналдырыңыз.
Оны бірнеше минутқа сіңіріңіз.

2. Тульси жапырақтары

Тулси антиоксидантты қасиеттері арқасында теріні бос радикалдардың зақымдануынан қорғайды және терінің жалпы көрінісін жақсартады.

Ингредиент

Тулсидің бір уыс жапырағы

Қолдану әдісі

Паста алу үшін тулси жапырақтарын ұнтақтаңыз.
Пастаны бетіңізге жағыңыз.
Оны 10-15 минутқа қалдырыңыз.
Оны сумен шайыңыз.

3. Тульси және грамм ұнының бумасы

Грам ұны сіздің теріңіздегі артық майды сіңіреді. Грам ұнын тулсимен біріктіріп, сау теріге қол жеткізіңіз және безеу мен безеулер сияқты терінің пайда болуын болдырмаңыз. ^[5]

Құрамы

Тулсидің бір уыс жапырағы
1 ас қасық ұн
Су (қажет болған жағдайда)

Қолдану әдісі

Тулси жапырақтарын грам ұнымен ұнтақтаңыз.
Қалың паста жасау үшін оған жеткілікті су қосыңыз.
Бұл пастаны бетіңізге біркелкі жағыңыз.
Ол құрғағанша қалдырыңыз.
Оны сумен шайыңыз.

4. Тульси және сүзбе

Сүт сүзбесінде болатын сүт қышқылы теріні нәрлейді және оған жастық сәуле береді. Сүзбенің қабынуға қарсы қасиеттері теріні тыныштандырады. Сүзбе терінің денсаулығын жақсартады. ^[6]

Құрамы

1 ас қасық тулси ұнтақты қалдырады
& frac12 ас қасық сүзбе

Қолдану әдісі

Тулсидің кейбір жапырақтарын 3-4 күн көлеңкеде құрғатыңыз.
Бұл кептірілген жапырақтарды ұсақ ұнтаққа айналдырыңыз.
Ыдысқа бір ас қасық ұнтақты алыңыз.
Оған сүзбе қосып, жақсылап араластырыңыз, паста жасау үшін.
Бұл пастаны теріңізге жағыңыз.
Оны құрғағанша қалдырыңыз.
Оны суық сумен шайыңыз.
Бетіңізді құрғатыңыз.

5. Tulsi және neem жапырақтары

Нем жапырақтары теріні қабыршақтайды және теріні кір мен кірді кетіреді. Олардың антиоксидантты және антибактериалды қасиеттері бар, олар терінің пайдасына әкеледі. ^[7] Ним мен тулсиді бірге қолданған кезде теріні сау етеді және безеу, дақтар мен дақтарды болдырмайды.

Құрамы

15-20 тулси жапырағы
15-20 жапырақ алыңыз
2 қалампыр
Су (қажет болған жағдайда)

Қолдану әдісі

Ним мен тульси жапырақтарын жақсылап шайыңыз.
Жапырақтарды паста жасау үшін жеткілікті сумен бірге ұнтақтаңыз.
Қалампырдан паста жасаңыз.
Бұл паста жапырақ пастасына қосып, жақсылап араластырыңыз.
Бұл қоспаны бет пен мойынға жағыңыз.
Оны 30 минутқа қалдырыңыз.
Оны суық сумен шайыңыз.

6. Тулси және сүт

Сүтте теріні нәрлейтін түрлі дәрумендер мен минералдар бар. ^[8] Сүттегі сүт қышқылы теріні жұмсақ қабыршақтайды және оны таза ұстайды. Сүт пен тулси бет терісінің тонусын жақсартады және теріні ағартады.

Құрамы

10 тулси жапырағы
& frac12 шай қасық сүт

Қолдану әдісі

Тулси жапырақтарын ұнтақтаңыз.
Оған паста қалыптастыру үшін сүт қосыңыз.
Бұл пастаны бетіңізге жағыңыз.
Оны 20 минутқа қалдырыңыз.
Оны сумен жуыңыз.

7. Тулси және лайм шырыны

Әк шырынында болатын С дәрумені коллаген өндірісін күшейту арқылы терінің серпімділігін жақсартады. ^[9] Tulsi мен Neem теріңіздегі кірді кетіреді, сонымен бірге жас көрініс береді.

Құрамы

10-12 тулси жапырағы
Әк шырынын бірнеше тамшысы

Қолдану әдісі

Тулси жапырақтарын ұсақтаңыз.
Оған бірнеше тамшы лайм шырынын қосыңыз.
Паста жасау үшін жақсылап араластырыңыз.
Пастаны бетіңізге жағыңыз.
Оны 10-15 минутқа қалдырыңыз.
Оны суық сумен жуыңыз.

8. Тулси және қызанақ

Қызанақ теріні ағартады. Ол тері тесігін қатайтады және теріні күн сәулесінен қорғауға көмектеседі. ^[10] Бұл бет маскасы беттегі тыртықтар мен дақтарды кетіруге пайдалы.

Құрамы

Қызанақ целлюлозасы
10-12 тулси жапырағы

Қолдану әдісі

Тулси жапырақтарын ұнтақтаңыз.
Паста жасау үшін оған томат целлюлозасын қосыңыз.
Бұл пастаны бетіңізге жағыңыз.
Оны 15 минутқа қалдырыңыз.
Оны сумен шайыңыз.

9. Тулси және сандал ағашы

Сандал ағашының бактерияға қарсы қасиеттері бар, олар зиянды бактерияларды аулақ ұстайды. Бұл теріні қабыршақтайды және терінің ерте қартаюына жол бермейді. Сонымен қатар, зәйтүн майы теріні бос радикалдардың зақымдануынан сақтайтын антиоксидантты қасиетке ие. ^{[он бір]} Раушан суы теріні сергітеді және терінің рН тепе-теңдігін сақтайды.

Құрамы

15-20 тулси жапырағы
1 шай қасық сандал ағашының ұнтағы
3-5 тамшы зәйтүн майы
Раушан суының бірнеше тамшысы

Қолдану әдісі

Тулси жапырақтарын ұнтақтаңыз.
Оған сандал ағашының ұнтағын, зәйтүн майы мен раушан суын қосып, жақсылап араластырыңыз.
Бұл қоспаны бетіңізге жағыңыз.
Оны 25-30 минутқа қалдырыңыз.
Оны суық сумен жуыңыз.

10. Тульси және сұлы майы

Сұлы майы теріні қабыршақтайды, осылайша терідегі кірді кетіреді. Сұлы және тульси маскасы теріні сергітеді және зақымданудан сақтайды. ^[12]

Құрамы

10-12 тулси жапырағы
1 шай қасық сұлы ұнтағы
1 шай қасық құрғақ сүт
Бірнеше тамшы су

Қолдану әдісі

Тулси жапырақтарын сұлы ұнтағы мен құрғақ ұнтақпен ұнтақтаңыз.
Оған паста жасау үшін жеткілікті су қосыңыз.
Бетіңізді жуыңыз және құрғатыңыз.
Пастаны бетіңізге жағыңыз.
Оны 15 минутқа қалдырыңыз.
Мұздай суық сумен шайыңыз.

Ескерту: Осы пакетті қолданғаннан кейін дереу күнге шықпаңыз.

Тулсиді шашқа қалай жасауға болады

1. Tulsi және amla ұнтақ шаш маскасы

Амла С витаминіне бай, ол радикалдардың зақымдалуымен күресіп, бас терісін сау етеді, сондықтан сау әрі мықты шашты дамытады. ^[13] Розмарин майы шаштың өсуін ынталандырады. Бас терісін сау ұстайтын антиоксидантты және бактерияға қарсы қасиеттері бар. ^[14] Бадам майында болатын Е дәрумені мен омега-3 май қышқылдары шашты мықты етеді.

Құрамы

1 шай қасық тулси ұнтағы
1 ас қасық амла ұнтағы
& frac12 кесе су
1 шай қасық зәйтүн майы
Розмарин майының 5 тамшысы
5 тамшы бадам майы

Қолдану әдісі

Тулсидің бір уыс жапырағын шайыңыз. Оларды күн сәулесінде құрғатыңыз. Кептірілген жапырақтарды ұнтақ түрінде ұнтақтаңыз.
1 шай қасық тулси жапырақтары ұнтағын алыңыз.
Оған амла ұнтағы мен су қосып, жақсылап араластырыңыз.
Түнде демалсын.
Таңертең шанышқыны пайдаланып қоспаны шайқаңыз.
Оған зәйтүн майын, розмарин майын және бадам майын қосып, жақсылап араластырыңыз.
Кең тісті тарақты қолданып, шашыңызды тараңыз.
Шашыңызды сәл сулаңыз.
Масканы бас терісіне бірнеше минут жұмсақ уқалаңыз және оны шаштың ұзындығына дейін өңдеңіз.
Шашыңызды байлаңыз.
Шашыңызды душқа арналған қақпақпен жабыңыз.
Оны 1 сағатқа қалдырыңыз.
Оны жұмсақ сусабынмен жуыңыз.
Мұны кондиционермен қадағалаңыз.
Қажетті нәтиже үшін мұны айына екі рет қолданыңыз.

2. Тулси майы және кокос майы

Кокос майы шашты қатты нәрлендіреді. Ол шаш фолликулаларына терең еніп, шаштың зақымдануына жол бермейді. {desc_17} Қайызғақ, шаштың түсуі және шаштың бөлінуі сияқты шаш мәселелерін шешу өте пайдалы.

Құрамы

1 ас қасық тулси майы
1 ас қасық кокос майы

Қолдану әдісі

Майларды бір-біріне араластырыңыз.
Осы қоспамен бас теріңізді айналмалы қозғалыстармен жұмсақ уқалаңыз.
Оны 1 сағатқа қалдырыңыз.
Оны жұмсақ сусабынмен жуыңыз.

Мақала сілтемелерін қараңыз

[1]Амрани, С., Харнафи, Х., Буанани, Н. Х., Азиз, М., Каид, Х. С., Манфредини, С., ... & Браво, Э. (2006). Егеуқұйрықтарда тритон WR ‐ 1339 тудырған өткір гиперлипидемиядағы сулы оксимум базиликум сығындысының гиполипидаемиялық белсенділігі.Фитотерапиялық зерттеу: Табиғи өнім туындыларын фармакологиялық және токсикологиялық бағалауға арналған халықаралық журнал, 20 (12), 1040-1045.
[екі]Коэн, М.М. (2014). Tulsi-Ocimum sanctum: Барлық себептер бойынша шөп. Аюрведа журналы және интегративті медицина журналы, 5 (4), 251.
[3]Viyoch, J., Pisutthanan, N., Faikreua, A., Nupangta, K., Wangtorpol, K., & Ngokkuen, J. (2006). Тайланд насыбайгүл майларының және олардың Propionibacterium acnes-ге қарсы микроэмульсия формулаларының in vitro микробқа қарсы белсенділігін бағалау. Халықаралық косметикалық журнал, 28 (2), 125-133.
[4]Айер, Р., Чаудхари, С., Сайни, П. және Патил, П. Интеграцияланған медицина мен хирургияның халықаралық зерттеу журналы.
[5]Aslam, S. N., Stevenson, P.C., Kokubun, T., & Hall, D.R (2009). Цицерфуранның және онымен байланысты 2-арилбензофурандардың және стильбендердің бактерияға қарсы және саңырауқұлаққа қарсы белсенділігі. Микробиологиялық зерттеулер, 164 (2), 191-195.
[6]Vaughn, A. R., & Sivamani, R. K. (2015). Ашыған сүт өнімдерінің теріге әсері: жүйелі шолу. Альтернативті және қосымша медицина журналы, 21 (7), 380-385.
[7]Alzohairy, M. A. (2016). Азадирахта индикасының (Ним) терапевтикалық рөлі және аурулардың алдын-алудағы және емдеудегі олардың белсенді құраушылары. Дәлелді қосымша және альтернативті медицина, 2016 ж.
[8]Гаучерон, Ф. (2011). Сүт және сүт өнімдері: бірегей микроэлементтер комбинациясы. Американдық тамақтану колледжінің журналы, 30 (суп5), 400S-409S.
[9]Сэр Эльхатим, К.А., Элагиб, Р.А., & Хасан, А.Б (2018). Судан цитрус жемістерінің ысырап бөліктеріндегі фенолдық қосылыстар мен С дәрумені және антиоксидантты белсенділіктің мөлшері. Азық-түлік туралы ғылым және тамақтану, 6 (5), 1214-1219.
[10]Cooperstone, J. L., Tober, K. L., Riedl, K. M., Teegarden, M. D., Cichon, M. J., Francis, D. M., ... & Oberyszyn, T. M. (2017). Қызанақ ультрафиолет әсерінен пайда болатын кератиноцитті карциноманың пайда болуынан метаболомдық өзгерістер арқылы қорғайды. Ғылыми есептер, 7 (1), 5106.
[он бір]Vissers, M. N., Zock, P. L., & Katan, M. B. (2004). Зәйтүн майы фенолдарының биожетімділігі мен антиоксидантты әсері: шолу. Еуропалық клиникалық тамақтану журналы, 58 (6), 955.
[12]Emmons, C. L., Peterson, D. M., & Paul, G. L. (1999). Сұлы сығындыларының антиоксидантты сыйымдылығы (Avena sativa L.). 2. Іn vitro антиоксидант белсенділігі және фенол мен токоль антиоксиданттарының құрамы. Ауылшаруашылық және тамақ химия журналы, 47 (12), 4894-4898.
[13]Sharma P. С дәрумені бар жемістер жүрек ауруларының алдын алады.Indian J Clin Биохимиясы. 201328 (3): 213-4.
[14]Nieto, G., Ros, G., & Castillo, J. (2018). Розмариннің антиоксидантты және микробқа қарсы қасиеттері (Rosmarinus officinalis, L.): шолу. Дәрілік заттар, 5 (3), 98.
[он бес]Үндістан, М. (2003). Минералды майдың, күнбағыс майының және кокос майының шаштың зақымдануын болдырмауға әсері.j, Cosmet. Ғылыми еңбек, 54, 175-192.