13 Сезімтал теріге арналған тиімді үй құралдары

Балаларға Арналған Ең Жақсы Есімдер

Еден:

Туған Күні:

Жіберу

Маған Электрондық Пошта Арқылы Жіберіңіз Сайтта Көрсету

Тек

• 5 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
• 
• 6 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
• 8 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
• 11 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Өткізіп алмаңыз

• Жаңалықтар Американдық жаттықтырушылар үндістандық тәрбиешілерге арналған ағылшын курстарын басқарады
• Фильмдер Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, кіші NTR, Даршан және басқа да оңтүстік жұлдыздар өз жанкүйерлеріне тілектер жібереді
• Спорт IPL 2021: 2018 аукционда ескерусіз қалғаннан кейін менің соққыларыммен жұмыс істедім, дейді Харшал Пател
• Қаржы Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
• Технология AGR міндеттемелері және соңғы спектрлі аукцион байланыс секторына әсер етуі мүмкін
• Автомобильдер Махиндра Тардың броньдау алты айдың ішінде 50,000 кезеңін айқындайды
• Білім CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
• Саяхат Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын

Егер сізде сезімтал тері болса, оны өңдеу қаншалықты қиын екенін білесіз. Сезімтал теріге үлкен күтім қажет. Қызару, жиі бөртпелер, терінің қышуы, өнімдерге шамадан тыс реакция - бұл сіздің сезімтал теріңіз бар екенін көрсететін айқын белгілер. Сезімтал тері безеулерге, безеулерге, бөртпелерге, күннің күйуіне және әжімдерге өте сезімтал. Нарықта қол жетімді өнімдердің көпшілігі оған сәйкес келмейді.

Сезімтал теріге қатысты өте мұқият болу керек. Сіз туа біткенге дейін сезімтал теріге ие бола аласыз немесе ол сіздің өнімдеріңіздегі химиялық заттардың әсерінен болуы мүмкін. Сонымен, сезімтал теріні қалай күтуге болады? Бақытымызға орай, сезімтал теріні күтуге көмектесетін үйдегі дәрі-дәрмектер бар.

Әртүрлі апаттарға бейім сезімтал теріні қолдануға қауіпсіз табиғи ингредиенттерді қолдану арқылы шешуге болады.

ересектерге арналған ойындар

Сезімтал терінің белгілері

• Шағу немесе күйік: Сезімтал тері сол жердегі сұлулық өнімдерінің көпшілігіне әсер етеді. Егер теріні күн сәулесінен қорғайтын крем, тональды крем, бет терісін қатты жуу сияқты заттар қолданғаннан кейін шағып немесе күйіп кетсе, бұл сіздің сезімтал теріге ие екендігіңіздің айқын көрінісі.
• Терінің қызаруы: Егер сіздің теріңіз сәл ыңғайсыздық туындаған кезде де қызыл түске боялса, бұл сіздің теріңіздің сезімтал екендігін білдіреді. Кез-келген қатты химиялық зат терінің қызыл бөртпелеріне әкелуі мүмкін.
• Үзілістер: Сезімтал тері безеулерге немесе безеулерге айтарлықтай бейім. Әдетте бұл тесіктердің бітелуіне байланысты болады. Сонымен, егер сізде солай болса, сізде сезімтал тері бар.
• Терінің қышуы: Химиялық заттарды ұзақ уақыт қолдану сезімтал теріні тітіркендіреді, осылайша қышу сезімін тудыруы мүмкін. Терінің қышуы, демек, сезімтал терінің белгісі болып табылады.
• Жиі бөртпелер: Тері сезімтал және оңай әрекет ететіндіктен, бөртпелер өте оңай және жиі пайда болады. Егер теріңізде жиі бөртпелер байқалса, бұл сіздің сезімтал теріңіз бар екенін білдіреді.
• Ауа-райының өзгеруіне реакция: ауа-райының өзгеруі теріні тітіркендіруі мүмкін. Егер ауа-райы сәл қатал болып қалса, сіз терінің сынғанын байқай аласыз.

Сезімтал теріге арналған үйдегі емдеу құралдары

1. Бал

Бал теріні ылғалдандырады. Оның теріні тыныштандыруға және оны таза ұстауға көмектесетін бактерияға қарсы және қабынуға қарсы қасиеттері бар. Құрамында антиоксидант рөлін атқаратын және теріні бос радикалдардың зақымдануынан қорғауға көмектесетін флавоноидтар мен полифенолдар бар. ^[1]

Ингредиент

• 1 ас қасық шикі бал

Қолдану әдісі

• Бетіңізге бал жағыңыз.
• Оны 10 минутқа қалдырыңыз.
• Оны жылы сумен шайыңыз.
• Бетіңізді құрғатыңыз.

2. Сұлы және йогурт

Сұлы майы антиоксидантты және қабынуға қарсы қасиеттерге ие ^[екі] теріні тыныштандыратын және теріні зақымданудан қорғайтын. Ол теріні ылғалдандырады, сонымен қатар күннің күйгендігін тыныштандырады. Йогурт құрамында теріні тегістейтін және майда сызықтар мен әжімдерді азайтуға көмектесетін сүт қышқылы бар. ^[3] Бұл өлі тері жасушаларын кетіруге көмектеседі, демек теріні сергітеді.

шаш өсуіне арналған нем майы

Құрамы

• 2 ас қасық сұлы
• 2/3 ас қасық йогурт

Қолдану әдісі

• Екі ингредиентті де ыдысқа араластырыңыз.
• Қоспаны бетіңізге жағыңыз.
• Оны 10-15 минутқа қалдырыңыз.
• Сүлгіні ыстық суға батырыңыз.
• Ылғал сүлгімен бетіңізді сүртіңіз.

3. Амла және бал

Амла коллаген өндірісін жеңілдетуге көмектеседі, осылайша теріні қатайтуға көмектеседі. Оның қабынуға қарсы қасиеттері бар ^[4] бұл теріні тыныштандыруға көмектеседі. Ол теріні қабыршақтайды және өлі тері жасушаларын кетіруге көмектеседі.

Құрамы

• 1 ас қасық амла шырыны
• 1 ас қасық бал

Қолдану әдісі

• Екі ингредиентті де араластырыңыз.
• Қоспаны бетіңізге жағыңыз.
• Оны 20 минутқа қалдырыңыз.
• Оны жылы сумен шайыңыз.

4. Апельсин және жұмыртқаның сарысы үшін бума

Апельсиннің құрамында С дәрумені бар ^[5] бұл антиоксидант және теріні зақымданудан қорғауға көмектеседі. Оның теріні тыныштандыруға көмектесетін қабынуға қарсы қасиеттері бар. ^[6] Апельсинде болатын лимон қышқылы теріні қабыршақтандыруға көмектеседі және теріні сергітеді.

Жұмыртқаның сарысы қабынуға қарсы қасиетке ие ^[7] бұл теріні тыныштандыруға көмектеседі. Раушан суының антиоксидантты және бактерияға қарсы қасиеттері бар ^[8] теріні сау және зақымданудан сақтауға көмектеседі. Әк шырынында лимон қышқылы бар ^[9] және теріні қабыршақтап, зақымданудан сақтауға көмектеседі. Зәйтүн майы антиоксидантты қасиетке ие ^[10] бос радикалдардың зақымдануымен күресуге және теріні сау ұстауға көмектеседі

Құрамы

• 1 шай қасық апельсин шырыны
• 1 жұмыртқаның сарысы
• 1 шай қасық зәйтүн майы
• Раушан суының бірнеше тамшысы
• Әк шырынын бірнеше тамшысы

Қолдану әдісі

• Барлық ингредиенттерді араластырыңыз.
• Қоспаны бетіңізге жағыңыз.
• Оны 15 минутқа қалдырыңыз.
• Оны жылы сумен шайыңыз.

5. Банан

Бананның құрамында калий, В6 және С дәрумендері бар. ^{[он бір]} Ол антиоксидантты қасиетке ие ^[12] теріні зақымданудан сақтайды. Ол теріні ылғалдандырады, сонымен қатар безеуді емдеуге көмектеседі.

салмақ жоғалту үшін джера суын қалай қолдануға болады

Ингредиент

• 1 піскен банан

Қолдану әдісі

• Пісіру үшін бананды ыдысқа езіңіз.
• Пастаны бетіңізге жағыңыз.
• Оны 15 минутқа қалдырыңыз.
• Шайып тастаңыз.

6. Папайя

Папайя теріні нәрлейді. Оның құрамында А дәрумені бар ^[13] терінің өлі жасушаларын жоюға көмектеседі және теріні сергітеді. Ол антиоксидантты қасиетке ие ^[14] теріні зақымданудан сақтайды. Оның қабынуға қарсы қасиеттері де бар ^{[он бес]} бұл теріні тыныштандыруға көмектеседі.

Ингредиент

• & frac12 піскен папайя

Қолдану әдісі

• Папайды ыдысқа салып езіңіз.
• Мақта матасын қолданып, пюре пюресін бүкіл бетіңізге жағыңыз.
• Оның үстіне мақта маталарын салыңыз.
• Оны 10-15 минутқа қалдырыңыз.
• Шайып тастаңыз.

7. Қияр, сұлы және бал

Қияр теріні тыныштандыратын әсер береді. Ол бос радикалдардың зақымдануымен күресетін антиоксидантты қасиеттерге ие. Бұл терінің тітіркенуі мен ісінуін азайтуға көмектеседі. Оның құрамында су мөлшері жоғары және теріні ылғалдандыруға көмектеседі. ^[16]

Құрамы

• 1 ас қасық қияр шырыны
• 1 ас қасық бал
• 3 ас қасық сұлы

Қолдану әдісі

• Паста алу үшін барлық ингредиенттерді араластырыңыз.
• Пастаны бетіңізге жағыңыз.
• Оны 15 минутқа қалдырыңыз.
• Шайып тастаңыз.

8. Жұмыртқаның ағы, банан және сүзбе

Жұмыртқаның ақтығы тұтқыр қасиетке ие және тері тесігін кішірейтуге көмектеседі. Ол теріңізді жасартады және артық майды кетіреді.

Құрамы

• 1 жұмыртқаның ағы
• 1 ас қасық сүзбе
• & frac12 бананы

Қолдану әдісі

• Тегіс паста алу үшін, бананды ыдысқа салып езіңіз.
• Оған жұмыртқаның ағын және сүзбе қосып, жақсылап араластырыңыз.
• Пастаны бетіңізге жағыңыз.
• Оны 15 минутқа қалдырыңыз.
• Шайып тастаңыз.

9. Бадам және жұмыртқа

Бадам құрамында антиоксидант қасиеттері бар ^[17] бос радикалдардың зақымдануымен күресуге және теріні сау ұстауға көмектеседі. Жұмыртқа бактерияға қарсы, қабынуға қарсы және антиоксидантты қасиеттерге ие ^[18] бұл теріні тыныштандыруға және оның сау болуына көмектеседі.

Құрамы

• 4-5 ұнтақталған бадам
• 1 жұмыртқа

Қолдану әдісі

• Паста алу үшін бадамды ұнтақтаңыз.
• Оған жұмыртқаны қосып, жақсылап араластырыңыз.
• Мұны бетіңізге жағыңыз.
• Оны 20 минутқа қалдырыңыз.
• Шайып тастаңыз.

10. Сүт, куркума және лимон шырыны

Сүт антиоксидантты қасиетке ие ^[19] бұл теріні бос радикалдардың зақымдануынан қорғауға көмектеседі. Ол сіздің теріңізді нәрлендіреді және оны қабығынан ақырын шығарады, демек, безеулердің алдын алуға көмектеседі.

Құрамы

• 3 ас қасық шикі сүт
• & frac14 шай қасық куркума
• 1 ас қасық лимон шырыны

Қолдану әдісі

• Лимон шырыны мен сүтті ыдысқа араластырыңыз.
• Оған куркума қосып, жақсылап араластырыңыз.
• Бұл қоспаны бетіңізге жағыңыз.
• Ол құрғағанша қалдырыңыз.
• Оны суық сумен шайыңыз.

11. Қант және кокос майы

Қант терідегі ылғалды сақтауға көмектеседі. Оның құрамында теріні жасартуға және ерте қартаюдың алдын алуға көмектесетін альфа гидрокси қышқылы бар. ^{[жиырма]} Кокос майы қабынуға қарсы қасиетке ие ^{[жиырма бір]} бұл теріні тыныштандыруға көмектеседі.

күйді кетіруге арналған табиғи құрал

Құрамы

• 2 ас қасық қант
• 1 ас қасық кокос майы

Қолдану әдісі

• Екі ингредиентті де араластырыңыз.
• Қоспаны бірнеше минут ішінде дөңгелек қимылмен бетіңізге абайлап сүртіңіз.
• Оны жылы сумен шайыңыз.

12. Томат шырыны және лимон шырыны

Қызанақтың антиоксидантты және қабынуға қарсы қасиеттері бар ^[22] тыныштандыратын әсер беретін және теріні сау ұстайтын. Бұл терінің рН тепе-теңдігін сақтауға көмектеседі. Бұл сондай-ақ безеу мен күннің күйіп қалуын емдеуге көмектеседі.

Құрамы

• 3 ас қасық қызанақ шырыны
• 1 ас қасық лимон шырыны

Қолдану әдісі

• Екі ингредиентті де араластырыңыз.
• Қоспаны бетіңізге жағыңыз.
• Оны 10 минутқа қалдырыңыз.
• Шайып тастаңыз.

13. Алоэ Вера

Алоэ вераның қабынуға қарсы, бактерияға қарсы және антиоксидантты қасиеттері бар. Бұл теріні тыныштандыруға және оны зақымданудан сақтауға көмектеседі. Ол теріні ылғалдандырады және теріні күн сәулесінен қорғайды. Оның тері тесігін қатайтуға көмектесетін тұтқыр қасиеттері бар ^{[2. 3]}

Ингредиент

• Алоэ вера гелі (қажет болған жағдайда)

Қолдану әдісі

• Алоэ вера гельін саусағыңыздың ұшына алыңыз.
• Гельді ақырын бетіңізге ысқылаңыз.
• Оны 15 минутқа қалдырыңыз.
• Шайып тастаңыз.

Сезімтал теріге арналған кеңестер

• Күніне екі рет бетіңізді жұмсақ жуу құралдарымен жуыңыз.
• Күн сайын теріңізге қолайлы күн қорғанысын қолданыңыз.
• Теріні қабыршақтандыру үшін жұмсақ қабыршақтағышты қолданыңыз.
• Теріңізді қатты ысқылаудың орнына құрғатыңыз. Теріңізге жұмсақ болыңыз.
• Макияжды теріңізде ұзақ уақыт ұстамаңыз.
• Теріңізге сәйкес тонерді қолданыңыз.
• Теріңізді ылғалдандырыңыз.
• Құрамында қабынуға қарсы агенттер бар өнімдерді іздеңіз.
• Бетіңізді булауға жол бермеңіз.
• Бетіңізді қатты ұстамаңыз.
• Теріңізге тыныс алуға мүмкіндік беретін мақта матадан жасалған киімдер киіңіз.
• Диетаңызды ескеріңіз.

Сезімтал теріге арналған өнімдерді қалай таңдауға болады

• Хош иістен аулақ болыңыз: Хош иісі бар өнімдерге жүгінбеңіз. Әдетте олардың құрамында алкоголь немесе теріге қатал басқа химиялық заттар бар.
• Жарамдылық мерзімін тексеру: Сатып алынған өнімдердің жарамдылық мерзімін ескеріңіз. Мерзімі өткен өнімдер теріңізге жағымсыз әсер етуі мүмкін.
• Патч-тест жасаңыз: Егер сіз жаңа нәрсе сатып алсаңыз, әрдайым тәулік бойы патч-тестілеуден өткен жөн. Осылайша сіз теріңіздің бұл өнімге реакциясы бар-жоғын білесіз. Олай болса, бұл өнімді пайдаланбаңыз.
• Су өткізбейтін макияждан аулақ болыңыз: Су өткізбейтін макияж өнімдерін қолданудан бас тартуға тырысыңыз. Бұл сіздің теріңізге қатты әсер етеді. Мұны жою үшін сізге макияжды кетіретін күшті құрал қажет.
• Сұйық гильзалардың орнына қарындаш төсемдерді қолданыңыз: Сұйық лайнерлерде теріні тітіркендіретін латекс бар. Қарындаш төсемдерде балауыз бар және олар сіздің теріңізге қауіпсіз.
• Ингредиенттерді қараңыз: Теріңізді тітіркендіретін ингредиенттерді жазып алыңыз. Кез-келген өнімді сатып алмас бұрын, өнім пакетіндегі ингредиенттер тізімімен танысыңыз. Егер ол өнімде сіздің теріңізге сәйкес келмейтін нәрсе болса, оны қолданбаңыз.
• Табиғи күйге өту: Табиғи ингредиенттерден жасалған және сіздің теріңізге қатал емес көптеген өнімдер бар. Осындай табиғи тері күтімі өнімдерін қолдануға тырысыңыз. Немесе сіз өзіңіздің теріңізді нәрлендіретінін білетін жоғарыдағыдай үйдегі дәрі-дәрмектерге әрқашан жүгіне аласыз.

1. [1]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Бал: оның дәрілік қасиеті және бактерияға қарсы белсенділігі. Азияның Тынық мұхиты тропикалық биомедицина журналы, 1 (2), 154-160.
2. [екі]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Дерматологиядағы сұлы майы: қысқаша шолу. Үндістандық дерматология, венерология және лепрология журналы, 78 (2), 142.
3. [3]Смит, В.П. (1996). Жергілікті сүт қышқылының эпидермиялық және дермиялық әсерлері. Америка дерматология академиясының журналы, 35 (3), 388-391.
4. [4]Рао, Т.П., Окамото, Т., Акита, Н., Хаяши, Т., Като-Ясуда, Н., & Сузуки, К. (2013). Amla (Emblica officinalis Gaertn.) Сығындысы өсірілген тамырлы эндотелий жасушаларында липополисахаридтің әсерінен прокоагулянт пен қабынуға қарсы факторларды тежейді. Британдық тамақтану журналы, 110 (12), 2201-2206.
5. [5]Bracewell, M. F., & Zilva, S. S. (1931). Апельсин мен жүзім жемісіндегі С дәрумені. Биохимиялық журнал, 25 (4), 1081.
6. [6]Telang, P. S. (2013). Дерматологиядағы С дәрумені. Үнді дерматологиясының онлайн журналы, 4 (2), 143.
7. [7]Meram, C., & Wu, J. (2017). Липополисахарид индукцияланған RAW 264.7 макрофагтарындағы жұмыртқаның сарысы ливтиндер (α, β және γ-ливетин) фракциясының және оның ферментативті гидролизаттарының қабынуға қарсы әсері.Food Research International, 100, 449-459.
8. [8]Боскабади, М.Х., Шафеи, М. Н., Сабери, З., & Амини, С. (2011). Роза дамаскенаның фармакологиялық әсері.Ирандық негізгі медициналық ғылымдар журналы, 14 (4), 295.
9. [9]Lv, X., Chhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... & Liu, Y. (2015). Цитрус жемістері адам денсаулығына пайдасын тигізетін белсенді табиғи метаболиттердің қазынасы ретінде.Химиялық орталық журнал, 9 (1), 68.
10. [10]Коука, П., Прифтис, А., Стагос, Д., Анжелис, А., Статопулос, П., Синос, Н., Скальцоунис, АЛ, Мамулакис, С., Цацакис, А.М., Спандидос, Д.А., ... Куретас, D. (2017). Зәйтүн майының эндотелий жасушалары мен миобласттарындағы грек Oleaeuropea сортынан алынған жалпы полифенолды фракция мен гидрокситирозолдың антиоксидантты белсенділігін бағалау. Халықаралық молекулалық журнал, 40 (3), 703-712.
11. [он бір]Ниман, Д.С., Гиллитт, Д., Хенсон, Д.А., Ша, В., Шейнели, Р.А., Кнаб, А.М., ... & Джин, Ф. (2012). Банандар жаттығу кезінде энергия көзі ретінде: метаболомиканың тәсілі. PLoS One, 7 (5), e37479.
12. [12]Bhatt, A., & Patel, V. (2015). Бананның антиоксидантты потенциалы: асқазан-ішек моделін модельдеу және әдеттегі экстракцияны қолдану арқылы зерттеу.
13. [13]Миллер, Д., & Роббинс, Р.С. (1937). Папаяның қоректік мәні. Биохимиялық журнал, 31 (1), 1.
14. [14]Садек, К.М. (2012). Carica papaya Linn антиоксидантты және иммуностимуляторлы әсері. акриламидті мас егеуқұйрықтарындағы сулы сығынды.Акта informatica medica, 20 (3), 180.
15. [он бес]Pandey, S., Cabot, P. J., Shaw, P. N., & Hewavitharana, A. K. (2016). Carica papaya-ның қабынуға қарсы және иммуномодулярлық қасиеттері. Иммунотоксикология журналы, 13 (4), 590-602.
16. [16]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Қиярдың фитохимиялық және терапиялық потенциалы.Фитотерапия, 84, 227-236.
17. [17]Wijeratne, S. S., Abou-Zaid, M. M., & Shahidi, F. (2006). Бадамдағы антиоксидантты полифенолдар және оның қосалқы өнімдері. Ауылшаруашылық және тамақ химия журналы, 54 (2), 312-318.
18. [18]Фернандес М.Л. (2016). Жұмыртқа және денсаулыққа арналған арнайы шығарылым. Нәрлендіргіштер, 8 (12), 784. doi: 10.3390 / nu8120784
19. [19]Fardet, A., & Rock, E. (2018). In vitro және in vivo сүттердің, йогурттардың, ашытылған сүттер мен ірімшіктердің антиоксидантты потенциалы: дәлелдемелерді баяндау. Азық-түлік саласындағы зерттеулер, 31 (1), 52-70.
20. [жиырма]Kornhauser, A., Coelho, S. G., & Hearing, V. J. (2010). Гидрокси қышқылдарының қолданылуы: жіктелуі, механизмдері және фотоактивтілігі. Клиникалық, косметикалық және зерттеу дерматологиясы: CCID, 3, 135.
21. [жиырма бір]Intahphuak, S., Khonsung, P., & Panthong, A. (2010). Таза кокос майының қабынуға қарсы, анальгетиктер және антипиретикалық белсенділігі.Фармацевтикалық биология, 48 (2), 151-157.
22. [22]Гавипур, М., Седисомеолия, А., Джалали, М., Сотоуде, Г., Эшрагян, М. Р., Могадам, А.М., & Вуд, Л.Г. (2013). Томат шырынын тұтыну артық салмақ пен семіздікке ие әйелдердің жүйелік қабынуын азайтады. Британдық тамақтану журналы, 109 (11), 2031-2035.
23. [2. 3]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Алоэ вера: қысқа шолу. Үндістандық дерматология журналы, 53 (4), 163.

Сіздің Гороскопыңыз Ертеңге

Білу

Маған Электрондық Пошта Арқылы Жіберіңіз Сайтта Көрсету