ЖҮЗІМ ШЫРЫНЫНЫҢ СҰЛУЛЫҚҚА ПАЙДАСЫ

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

5 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
6 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
8 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
11 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Сұлулық Дене күтімі Oi-Staff By дене күтімі Дипа Ранганатхан | Жарияланды: дүйсенбі, 20 қаңтар, 2014 жыл, 18:46 [IST]

Жүзім, олар сіз үшін тек жақсы шараптар жасамайды, сонымен қатар денсаулық пен сұлулықтың керемет пайдасын тигізеді. Олар Альцгеймер ауруын емдеуге көмектесетін Ресвератролдың жақсы көздері. Ол сондай-ақ холестерин мен зәр қышқылын азайтады, осылайша бүйрек пен жүрекке пайдалы болады.

Жүзім шараптардың, шырындардың және джемдердің синонимі болып табылады. Оларды әрқашан еліктіретін жолмен іздеді. Бірақ сіз білесіз бе, бұл еліктіретін жеміс сіздің теріңізге, сіздің денеңізге және сіздің ақылыңызға пайдалы. Жүзімдегі флавоноидтар ауыз қуысының денсаулығын жақсартуға көмектеседі.

ҰСЫНЫЛҒАН ОҚЫЛУ: Бет терісіне арналған құрғақ тері: сұлулыққа пайдасы

Ол витаминдер, калий, кальций, темір, калий және басқа да түрлі қоректік заттарға бай, олар денсаулық пен теріні қамтамасыз етеді. Сіз бұл қоректік заттардың салауатты өмірге ықпал ететінін білдіңіз бе? Егер сіз жүзім шырынын қолдансаңыз, суықтан, жөтелден, түтіннен және т.б. құтылуға болады.

Бактерияларға қарсы және вирусқа қарсы қасиеттер сіздің денеңізден шығып тұратын вирустық және бактериялық инфекциялардың барлық түрлерін емдеуге көмектеседі. Бұл мигренге де пайдалы. Денсаулыққа пайдасынан басқа, жүзімнің шырынынан сұлулыққа пайдасы да бар. Бұл сіздің сұлулығыңызды мүмкіндігінше жақсартады.

Тазартқыш маска ретінде

Жүзім маскасын бетіңізге жағып, оған таза және жарқын көрініс беріңіз. Ол терінің кез-келген түріне жарайды: құрғақ, қалыпты және сезімтал. Жүзім шырыны антиоксиданттардың болуымен белгілі. Бұл сіздің теріңізді кірден тазартады, тромбоциттерді көбейтеді және теріңізді таза әрі сергек етеді.

Күннің күйіп қалуынан қорғайды

Жүзім шырыны құрамында флавоноидтардың мөлшері жоғары. Бұл терінің зақымдануынан қорғайды және ультрафиолеттің жоғары сәулелерінен қорғайды. Ол күннің күйген жерлерін де емдейді. Жүзім шырыны қолданылған кезде терінің табиғи күйдіргіштен қорғайтын рөлін атқарады. Егер сізде күнге сезімтал тері болса, оны жүзім шырынынан емдеуге болады. Қысқаша айтқанда, бұл күн сәулесінің ультрафиолет сәулесінен қорғайтын табиғи құрал.

Теріңізді сәулелендіреді

Сіз жүзім шырынын тұтынған кезде қаныңызды тазартып, қан айналымын жақсартасыз. Құрамында темірдің көп мөлшері бар жүзім шырыны теріге пайдалы қанды тазартады. Егер сіз таза жүзім шырынын үнемі көп мөлшерде қолдансаңыз, тамырларыңызда ағып жатқан қанның әсерінен теріңіз жарқырайды. Жақсартылған қан айналымы теріңізді сау етеді.

Қартаюға қарсы элемент ретінде жұмыс істейді

Сіз жүзім шырынын қолданған кезде қабыршақтануға көмектеседі. Шындығында, егер сіз теріңізге жүзім шырынын рецептілерін қолдансаңыз, қабыршақтану процесі басталады. Бұл сіздің теріңіздегі өлі жасушаларды өлтіреді, осылайша әжімдерді азайтады және теріңізді табиғи түрде көтереді. Жақсартылған қан айналымы кезінде теріңіздің серпімділігі жақсарады. Теріңізді ылғалдандыру кезінде жүзім шырыны теріңізді табиғи түрде ылғалдандырады.

Теріні ылғалдандырады

Жүзім шырынының сұлулық артықшылықтарын білу жеткіліксіз, оны теріңізге және жүзімге өз пайдаңызды тигізу үшін оларды қалай пайдалану керектігін білуіңіз керек.

Бір ас қасық жүзім шырынын бетіңізге жағып, оны 15 мин қалдырыңыз. Бетіңізді жылы сумен жуыңыз. Сіздің теріңіз ылғалданған болады.

Көзге пайдалы

Сізге ұнамсыз көрінетін қара шеңберлер азап шегіп жатыр ма? Дәнсіз жүзімді кесіп, қабағыңызға жағыңыз. Сіз оны көздің айналасында қолдануға болады. Осылайша сіз көз айналасындағы теріні жақсартып, қара шеңберлерді кетіресіз.

Құрғақ теріні жұмсартады

Бір шай қасық жұмыртқаның ағынын бір шай қасық жүзім шырынын араластырып, бетіңізге жағыңыз. Бетіңізді жуар алдында оны 10 минутқа қалдырыңыз. Сіздің теріңіз енді құрғақ болмайды.