Ноқат салатының рецепті: оны үйде қалай жасауға болады

Балаларға Арналған Ең Жақсы Есімдер

Еден:

Туған Күні:

Жіберу

Маған Электрондық Пошта Арқылы Жіберіңіз Сайтта Көрсету

Тек

• 5 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
• 
• 6 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
• 8 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
• 11 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Өткізіп алмаңыз

• Жаңалықтар Американдық жаттықтырушылар үндістандық тәрбиешілерге арналған ағылшын курстарын басқарады
• Фильмдер Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, кіші NTR, Даршан және басқа да оңтүстік жұлдыздар өз жанкүйерлеріне тілектер жібереді
• Спорт IPL 2021: 2018 аукционда ескерусіз қалғаннан кейін менің соққыларыммен жұмыс істедім, дейді Харшал Пател
• Қаржы Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
• Технология AGR міндеттемелері және соңғы спектрлі аукцион байланыс секторына әсер етуі мүмкін
• Автомобильдер Махиндра Тардың броньдау алты айдың ішінде 50,000 кезеңін айқындайды
• Білім CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
• Саяхат Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын

Ноқат салаты - бұл таңғы ас ретінде ішуге болатын дәмді және пайдалы салат. Шындығында, егер сіз диетада болсаңыз және дәмі мен денсаулығы бар нәрсені тұтынғыңыз келсе, онда бұл керемет нұсқа болуы мүмкін. Себебі салат жеңіл, өте оңай дайындалады және нөлдік пісіруді қажет етеді! Бәрінен бұрын, бұл ноқат салаты - сіз жеуге болатын тамақ. Сіз оны бірнеше негізгі және жаңа шөптерді қосу арқылы дайындауға болады. Ноқат салатын қалай дайындауға болатындығын білу үшін төмен қарай жылжытыңыз.

Рецепт бойынша: Болдский

Рецепт түрі: салат

Қызмет етеді: 1

• Салат үшін:

  
  
  
  • 2 кесе ноқат пісірілген - 400гм
  • 1 кішкентай қызыл пияз (майдалап туралған)
  • 1 қияр
  • 1/4 кесе зәйтүн
  • 2 ас қасық тимьян, орегано
  • Шие қызанақтары 1/2 кесе
  • Тұз, бұрыш дәміне қарай
  • 20г салат жасыл жапырақтары

  Киім:

  • Зәйтүн майы
  • Ақ сірке суы
  • Әк шырыны
  • Бал
  • Тұз, бұрыш дәміне қарай.
  • 1 тсп паприка

Қалай дайындалуға болады

• • Салаттың барлық ингредиенттерін үлкен ыдысқа араластырыңыз.
  • Басқа кішкене ыдысқа киімнің ингредиенттерін араластырыңыз.
  • Ыдыс ингредиенттерін араластыру үшін көпіртуді қолданыңыз.
  • Жаңа піскен орегано мен зәйтүнмен безендіріңіз.
  • Үлкен ыдыста қызмет етіңіз.

Нұсқаулық

• Ноқат салаты - бұл таңғы ас ретінде ішуге болатын дәмді және пайдалы салат. Ақиқатында,

Тамақтану туралы ақпарат

• Адамдар - 1
• Калория - 225
• Жалпы май - 3г
• Ақуыз - 12г
• Көмірсулар - 42г
• Талшық - 11г

Сіздің Гороскопыңыз Ертеңге

Білу

Маған Электрондық Пошта Арқылы Жіберіңіз Сайтта Көрсету