Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшінТек
-
Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы -
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы Өткізіп алмаңыз
- IPL 2021: 2018 аукционда ескерусіз қалғаннан кейін менің соққыларыммен жұмыс істедім, дейді Харшал Пател
- Шарад Павар ауруханадан 2 күнде шығады
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- AGR міндеттемелері және соңғы спектрлі аукцион байланыс секторына әсер етуі мүмкін
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит отбасымен жағымды мерекені атап өткенін еске түсіреді
- Махиндра Тардың броньдау алты айдың ішінде 50,000 кезеңін айқындайды
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Біздің елдегі ерлердің көпшілігі терінің ашық түсті болуын қалайды, сондықтан өздерін әділ көрсету үшін сатылатын көптеген кремдер мен лосьондарды сынап көреді. Кейде бұл кремдер мен лосьондар құрамында химиялық заттар болғандықтан теріні көбірек зақымдауы мүмкін. Табиғи үй құралын қолдану теріні ешқашан зақымдауы мүмкін емес, өйткені ол толықтай шөптен тұрады және теріні зақымдайтын кез-келген химиялық заттардан тұрады.
Сатылымдағы кремдер кейде өте қымбат болуы мүмкін, бұл көптеген адамдар үшін қалтадағы тесікті күйдіреді. Алайда, әрдайым балама бар! Міне, біз дәл осылай ұсынамыз. Еркектерге арналған табиғи бумалар, олар сізге терінің әдемі тонусын алуға көмектеседі.
Тағы бір маңызды проблема - бұл күндізгі уақытта бәрімізге кездесетін ластану мен шаң. Лас бөлшектер тері тесіктеріне түсіп, теріні күңгірт етеді. Сонымен, бірінші кезекте кірді кетіру үшін бетіңізді күн сайын жуу қажет.
Топ 10 жұмбақ фильм
Егер сіздің теріңіз құрғақ болса, сіз бетті жууға және ылғалдандыруға болатын кремді көре аласыз. Бұл сіздің тері тесіктеріңіздегі шаңның барлық бөлшектерін тазартады. Сіз балды қолдануға болады, өйткені ол теріні ылғалданған және жұмсақ етіп тазартуға көмектеседі.
Байсанның тағы бір жақсы нұсқасы - бұл Бесан немесе Грам Ұны, өйткені ол барлық артық майды сіңіруге көмектеседі және теріге жанама әсерлері жоқ.
Енді бұл мүмкін емес, міне ер адамдар терінің ашық түсіне ие болуға тырысатын бірнеше маска. Қарау.
1. Бал лимонымен бет маскасы
Бұл ерлерге арналған ең жақсы маскалардың бірі, өйткені олардың терісі әйелдермен салыстырғанда сәл өрескел. Лимон - С витаминінің ең жақсы көзі, ол өлі теріні кетіру арқылы теріні ағартуға көмектеседі және жасушалардың жаңа өсуін арттырады.
С дәрумені меланин деңгейін төмендетеді, нәтижесінде терінің ақ және жарқын жаңа жасушалары пайда болады. Бал - теріні таза ұстап, құрғақтығын төмендететін табиғи ылғалдандырғыш. Терінің одан әрі күйіп қалуын болдырмау үшін, күн сәулесіне шыққан кезде күннен қорғайтын лосьон қолданыңыз.
Құрамы:
Лимон: 1 ас қасық
Бал: 1 ас қасық
Әдіс:
Ыдысқа бал мен лимон қосып, жақсылап араластырыңыз. Масканы бетіңізге жағып, 20 минутқа қалдырыңыз. Оны суық сумен жуыңыз. Ұзақ нәтижеге жету үшін бұл процедураны аптасына кемінде бір рет қайталаңыз.
Бөртпесі бар ер адамдар бұл буманы безеулер мен қара теріні азайту үшін де қолдана алады.
2. Алоэ Вера және апельсин шырыны
Бұл пакет терінің кез-келген түріне өте қолайлы, өйткені ол құрғақ теріні ылғалдандырады және майлы теріден артық майды кетіреді. Апельсин шырыны терінің қабаттарын ағартатын С дәрумені береді. Алое вера целлюлозасы терінің кез-келген жеңіл инфекциясын немесе тітіркенуін емдейтін емдік қасиеттерге ие. Бұл терісі майлы еркектерге арналған майды бақылау әдісі ретінде де жұмыс істей алады.
модель сияқты қалай киіну керек
Құрамы:
Алоэ Вера: 2 ас қасық
Апельсин шырыны: және 14-ші кесе
Әдіс:
Алое вера мен апельсин шырынын жақсылап араластырыңыз, жағыңыз және оны 15 минутқа қалдырыңыз. Оны таза сумен шайыңыз.
жеңіл тағамдарды қалай жасауға болады
3. Банан және сүзбе пакеті
Банан - бұл А, В, С, Е дәрумендерінің және фосфор, мыс, мырыш және т.б. минералдардың бай қоспасы, йогурт ретінде танымал сүзбе - теріні ағартатын құрал, терінің құрғақ және майлы түрлеріне жарайды. Тек оның құрамында майдың жоқтығына көз жеткізіңіз.
Құрамы:
Банан: 1 кішкене бөлік
Йогурт: 1-2 ас қасық
Әдіс:
Бананды езіп, йогурт қосыңыз, оны жақсылап араластырыңыз, смузи жасаңыз. Қолданыңыз және оны 20 минуттай құрғатыңыз. Оны салқын сумен шайыңыз.
4. Қант пен балға арналған скраб
Бұл скраб - теріні тазартудың және қара дақтарды кетірудің керемет нұсқасы. Бұл терінің артық майды кетіруге көмектеседі. Бал теріні нәрлендіреді және құрғақтықты азайтады. Жақсы нәтижеге жету үшін жоғарыда аталған маска маскаларын қолданар алдында осы скрабты қолданыңыз.
Құрамы:
Қант: 1 ас қасық
Бал: 1 ас қасық
Әдіс:
Бал мен қантты араластырып, жақсылап араластырыңыз. Енді теріні қабыршақтандыру үшін бетіңізді 20 минуттай жағыңыз және уқалаңыз. Таза сумен жуыңыз және бетіңізді құрғатыңыз. Бетіңізді жуғаннан кейін біраз уақыт күтуді ұмытпаңыз, өйткені терінің тері тесігі әлі ашық болып, кірді көбірек тартуы мүмкін.
Ашық тері түсін ұмытпау үшін маңызды кеңестер
Су ішу: Өзіңізді ылғалдандыру үшін суды көп тұтыныңыз. Су теріңізді ылғалдандырады және безеулерді азайтуы мүмкін.
Скраб: Терінің қара қабатын жасау арқылы сіздің жарқылыңызға кедергі келтіретін барлық шаң бөлшектерін кетіру үшін теріңізді аптасына 2 рет скрабпен тазалаңыз.
теріге шай ағашының майын қалай қолдануға болады
Бет пакеттері: Бет терісін үнемі аралықпен жағыңыз және теріңіздің таза және жарқырап тұруы үшін кез-келген үзілістерден аулақ болыңыз. Қараңғы түспес үшін күн сәулесінен қорғайтын кремді әрқашан жағыңыз.
Диета: Сау майларға, дәрумендерге, минералдарға, ақуыздарға және т.б. толы тамақтануға тырысыңыз, бұл теріңізді жақсы күйде ұстап, теріңіздің тонусын жақсартады.
Ылғалдандыру: Ылғалданып, шамадан тыс май немесе құрғақтық болмау үшін теріңізді теріңіздің түріне қарай күндіз-түні ылғалдандырыңыз.
