Тек
- Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Өткізіп алмаңыз
- Американдық жаттықтырушылар үндістандық оқытушыларға арналған ағылшын курстарын басқарады
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, кіші NTR, Даршан және басқа да оңтүстік жұлдыздар өз жанкүйерлеріне тілектер жібереді
- IPL 2021: 2018 аукционда ескерусіз қалғаннан кейін менің соққыларыммен жұмыс істедім, дейді Харшал Пател
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- AGR міндеттемелері және соңғы спектрлі аукцион байланыс секторына әсер етуі мүмкін
- Махиндра Тардың броньдау алты айдың ішінде 50,000 кезеңін кесіп өтті
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Пісірілген кардамон суын ішу денсаулыққа бірнеше пайдасын тигізеді. Бұл дәмдеуіш әдетте ауыз қуысының жараларын, ас қорыту проблемаларын және депрессияны емдеу үшін қолданылады.
Кардамонның денсаулыққа пайдасы туралы бірнеше зерттеулер растады. Бұл дәмдеуіштерді сіздің тағамыңызға қосқан жөн, өйткені олар сізге тек жақсы хош иіс беріп қана қоймайды, сонымен қатар сізге денсаулыққа үлкен пайда әкеледі.
жемістердегі ақуыз мөлшері
Кардамон сонымен қатар басқа да мәселелерді емдеу үшін қолданылады, соның ішінде күйдіргі, ішектің спазмы, ішектің тітіркенетін синдромы, ішектің газдануы, іш қату, бауыр мен өт қабының шағымдары. Сондай-ақ, бұл тағамның ішек арқылы қозғалуын күшейтеді.
Кардамон - бұл калий, кальций, күкірт және магний сияқты минералдардың, темір мен марганецтің жақсы көзі. Олар сонымен қатар антисептикалық, антиоксидантты, карминативті, ас қорыту, диуретук, қақырық түсіретін, стимулятор және сергітетін қасиеттерімен танымал.
Кардамон сіздің денсаулығыңызды көптеген жолдармен жақсарта алады. Мұнда біз кардамон суының денсаулыққа пайдалы жақтарын санадық. Кардамонды судың артықшылықтары туралы көбірек білу үшін әрі қарай оқыңыз.
1. Ас қорыту:
Кардамонды ас қорыту проблемаларына қарсы тұру үшін көптеген тәсілдермен қолдануға болады. Күнделікті кардамон суын ішу жүрек айну, қышқылдық, кебулерге, газға, тәбеттің төмендеуіне, іш қатуға және тағы басқаларға қарсы тұруға көмектеседі.
2. Уытты заттар:
Бұл дәмдеуіш ағзаға бүйрек арқылы қалдықтарды жоюға көмектеседі. Демек, кардамон суын күнделікті тұтынған жөн.
3. Диуретикалық:
Кардамон суы диуретикалық қасиетіне байланысты жақсы детоксикация қызметін атқарады. Ол зәр шығару жолдарын, қуық пен бүйректі тазартады. Ол сонымен бірге қалдықтарды, тұзды, артық суды, токсиндерді жояды және инфекциялармен күреседі.
аяқтардағы күйді қалай кетіруге болады
4. Депрессия:
Кардамон суы сіздің күнделікті сусыныңыз болса, депрессиямен күресуге көмектеседі. Бұл сондай-ақ бұл аурудан құтылудың аюрведиялық құралы.
5. Ауыз қуысының денсаулығы:
Күнделікті кардамон суын ішу ауыз қуысының жараларымен, ауыз қуысы мен тамақ инфекцияларымен күресуге көмектеседі.
6. Суық және тұмау:
Бұл сусын суық және тұмау белгілерін жеңілдетуге көмектеседі. Ол бронхитпен және жөтелмен күресу үшін де қолданылады.
7. Қатерлі ісік:
Бірқатар зерттеулер көрсеткендей, кардамон суы онкологиялық аурулардан қорғайды, өсуін тежейді, тіпті өлтіреді.
8. Қан қысымы:
Диаметикке және талшыққа бай дәмдеуіш болғандықтан, кардамон суы қан қысымын төмендетуге едәуір көмектеседі.
9. Антиоксидант:
Кардамон құрамындағы көптеген дәрумендер, фитоэлементтер мен эфир майлары антиоксидант ретінде әрекет етеді, бос радикалдарды тазартады және жасушалық қартаюға қарсы тұрады.
алоэ вера қалай қолдануға болады
10. Қоздырғыштар:
Кардамондағы ұшпа эфир майлары вирустардың, бактериялардың, саңырауқұлақтар мен көгерудің көбеюін тежейді.