Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшінТек
-
Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы -
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы Өткізіп алмаңыз
- Анирбан Лахири RBC Heritage-тен озады
- Жетіспеушілік проблема емес: Денсаулық сақтау министрлігі штаттарды COVID вакциналарын «дұрыс басқармады» деп айыптайды
- Reliance Jio, Airtel, Vi және BSNL-ден кіріс деңгейіне арналған барлық ваучерлердің тізімі
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble соттан COVID-19 салдарынан өтеді
- Kabira Mobility Hermes 75 жоғары жылдамдықты коммерциялық жеткізілім Үндістанда шығарылды
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Сүт және сүт өнімдері біздің күнделікті тамақтанудың бір бөлігі. Панир әсіресе үй шаруашылығының көпшілігінде өте жақсы көретін сүт өнімі болып табылады. Оны әртүрлі ингредиенттерді қолдана отырып дайындауға болады, өйткені ол кез-келген дәмді сіңіреді және оның барлық түрлерінде өте дәмді болады.
Панирлік рецепттер тізімі шексіз болғанымен, біз үнді-қытай стилінде дайындалған панердің қарапайым рецептін таңдадық. Қазіргі уақытта біз бәріміз өз денсаулығымызға өте мұқият қараймыз, сондықтан бұл пайдалы панир маньчжурлық рецепт сіздің мәзіріңізге енгізуге болатын тамаша зат. Салауатты маньчжурияның бұл рецепті көп мөлшерде жасыл көкөністермен және майдың аз мөлшерімен дайындалады, бұл оны сіңіруді жеңілдетеді, сонымен бірге саусақ жалауды дәмді етеді.
шаш өсуіне арналған үнді диетасы
Сонымен, пайдалы манжурдың рецептін тексеріп көріңіз және көріңіз.
Қызмет етеді: 3-4
Дайындық уақыты: 15 минут
толқынды шашты қалай түзуге болады
Пісіру уақыты: 20 минут
Құрамы
мултани митти қалай дайындау керек
- Paneer - 250 грамм (текшелерге кесілген)
- Жүгері ұны - 3 ас қасық
- Зімбір-сарымсақ пастасы - 1 ас қасық
- Жасыл чили пастасы - 1т.с.п.
- Пияз - 1 (кесілген)
- Capsicum- 2 (кесілген)
- Көктем пиязы - 1 шоқ (туралған)
- Мен талмын - 2 ас қасық
- Томат тұздығы - 2 ас қасық
- Сарымсақ - 3 түйір (ұсақталған)
- Тұз - дәміне қарай
- Май - 2 ас қасық
- Су - 1 кесе
Процедура
- Ыдысқа екі ас қасық жүгері ұны, зімбір-сарымсақ паста, жасыл чили паста, тұз және жарты кесе су қосыңыз. Қалың қамыр жасаңыз.
- Панир текшелерін осы қамырмен жабыңыз.
- Бір ас қасық майды жабыспайтын табада қыздырыңыз да, панердің текшелерін әр жағында орташа жалынмен шамамен 3-4 минут қуырыңыз. Барлық жағының алтын түске боялғанына көз жеткізіңіз.
- Панир текшелерін табаққа салыңыз да, оны бөлек қойыңыз.
- Табада бір ас қасық майды қыздырып, пияз қосыңыз. Олар қызарғанша қуырыңыз.
- Туралған сарымсақ, капсикум, пияз және тұз қосыңыз. 3-4 минут бойы орташа жалынмен пісіріңіз.
- Енді соя тұздығы мен томат тұздығын қосыңыз. Тағы 2 минут пісіріңіз.
- Бір ас қасық жүгері ұнын шамамен жарты кесе суда сұйылтыңыз және осы қоспаны табаға құйыңыз.
- Қоспа қалыңдай бастаған кезде қуырылған панердің текшелерін қосыңыз.
- Аздап араластырыңыз және панельдің бұзылмауын қадағалаңыз.
- Аяқтағаннан кейін жалынды сөндіріп, қызмет етіңіз.
Сіздің салауатты манжурлық рецептіңіз ұсынылуға дайын. Сіз оны тәбет ретінде немесе кеспемен бірге бере аласыз.
