бір. Ашытқы инфекциялары дегеніміз не?
екі. Байқау керек белгілер
3. Бұл басқа нәрсе болуы мүмкін бе?
Төрт. Неліктен сіз алаңдамауыңыз керек
5. Ашытқы инфекцияларына не себеп болады?
6. Оны үйде қалай емдеуге болады?
7. алма сірке суы
8. Кокос майы
9. Йогурт және пробиотиктер
10. Бор қышқылы
он бір. Шәй ағашының майы
12. Алоэ вера
13. Жалбыз майы
14. Көк шай
он бес. ащы тұз
16. Орегано майы
17. Дәрігерді қашан көру керек?
Ашытқы инфекциялары дегеніміз не?
Ашытқы инфекциялары - бұл әйелдердің денсаулығын сақтау бөлмесіндегі піл, ол туралы ешкім айтуды ұнатпайды. Дегенмен, вагинальды ашытқы инфекциялары өте кең таралған және жиі оңай емделеді. Шын мәнінде, АҚШ-тағы Ауруларды бақылау орталығы әйелдердің шамамен 75% өмірінде кем дегенде бір рет ауыратынын анықтады. Бұл инфекциялар, негізінен, зиянсыз болса да, өте ыңғайсыз немесе тіпті ауыруы мүмкін және дұрыс емделмеген жағдайда уақыт өте келе қайталануы мүмкін. Бұған қоса, ұзақ уақыт бойы емделмеген жағдайда симптомдар дерлік әрдайым нашарлайды, сондықтан сізде инфекция бар деп күдіктенсеңіз, оны дереу емдеңіз.
Байқау керек белгілер
Ең жиі кездесетін белгілер - қышу, жану сезімі және мүмкін вагинальды разряд оның консистенциясы кәдімгі разрядқа қарағанда қалыңырақ. Сіз сондай-ақ ісінумен бірге жүретін немесе болмауы мүмкін бөртпе, қызару немесе тітіркену белгілерін көре аласыз. Зәр шығару кезінде ыңғайсыздықты немесе ауырсынуды байқауыңыз мүмкін. Жыныстық қатынас та ыңғайсыз болады. Сіз бұл белгілерді етеккірдің алдында немесе одан кейін, денеңізде гормондардың көбірек ауытқуы болған кезде байқайсыз.
Бұл басқа нәрсе болуы мүмкін бе?
Қынап аймағындағы қышу көптеген мәселелерден туындауы мүмкін, сондықтан сіз осы белгілердің кейбірін іс жүзінде көрмей-ақ көре аласыз. ашытқы инфекциясы . Сондықтан инфекцияны емдеуді бастамас бұрын, оның орнына тітіркенуді тудыратын осы әдеттердің кез келгені екенін білу үшін осы бақылау тізімінен өтіңіз.
- Тітіркену сол жерде қырыну үшін күңгірт ұстараны пайдаланудан туындауы мүмкін. Әрқашан таза, өткір ұстараны пайдаланғаныңызға көз жеткізіңіз және өзіңізді тырнап алмау үшін мұқият болыңыз. Қабық тері ауыртып қана қоймайды, сонымен қатар сізді инфекцияларға осал етеді.
- Дерматит – терінің қабынуының түрі, вульваның сыртқы қышуымен сипатталады. Егер сіздің қышуыңыз қынаптың ішінен шықпаса, сізде тек жергілікті қабыну болуы мүмкін.
- Егер сіз жиі тар киім киіп жүрсеңіз немесе терлеген киіммен ұзақ жүрсеңіз, қышуыңыздың себебі ылғалды орта болуы мүмкін.
- Жыныстық қатынас кезінде жеткілікті майлауды қолданбау құрғақтық пен үйкеліске байланысты қышуды тудыруы мүмкін.
- Белгілі бір спирттер немесе хош иістер бар майлауды қолдану қынап аймағын тітіркендіруі мүмкін. Жақында майларды ауыстырған болсаңыз, оның себебі осында болуы мүмкін.
- Егер сіз жазбаны алмасаңыз, жуу жақсыдан гөрі көп зиян тигізеді. Ендеше, жақсылап жууды доғарыңыз.
- Егер сіз сабынды немесе жуғыш затты жақында ауыстырған болсаңыз, бұл жайсыздық тудыратын жаңа хош иіс болуы мүмкін. Егер сіз менопаузадан өтіп жатсаңыз, эстроген деңгейінің ауытқуы қынаптың рН балансын өзгертіп, қышынуға әкелуі мүмкін.
- Кез келген әйел гигиенасы өнімдерін, майлауды немесе хош иісі бар презервативтерді пайдалану қынаптың сезімтал қабырғаларына теріс әсер етуі мүмкін. Хош иістің барлық түрлерін қынапқа тиюден алып тастаңыз.
- Қышу - жыныстық жолмен берілетін көптеген аурулардың ең жиі кездесетін алғашқы белгілерінің бірі. Егер сізде ЖЖБИ жұқтыру мүмкіндігі аз болса да, мүмкіндігінше тезірек тестілеуден өту керек.
Неліктен сіз алаңдамауыңыз керек
Бұл дүниенің соңы сияқты сезілсе де, вагинальды ашытқы инфекциялары өте жиі кездеседі және барлық жастағы әйелдерге әсер етуі мүмкін. Олардың алдын алу немесе кем дегенде олардың өсуін тежеу үшін бірнеше қадамдар жасауға болады. Дегенмен, инфекцияның өзі сіздің жыныстық денсаулығыңызға немесе қынап гигиенасына ешқандай қатысы жоқ, сондықтан бұл сіз дұрыс істемеген нәрсе болмауы мүмкін. Ол жыныстық жолмен берілуі мүмкін болса да, ол ЖЖБИ болып саналмайды, өйткені ол жыныстық қатынас болмаған кезде де пайда болуы мүмкін.Ашытқы инфекцияларына не себеп болады?
Барлық сау қынаптарда Candida albicans (ашытқы деп те аталады) деп аталатын саңырауқұлақтың белгілі бір түрі аз мөлшерде болады. Сіздің денеңізде сонымен қатар осы ашытқының өсуін бақылауда ұстайтын лактобацилли ацидофиль сияқты белгілі бір бактериялар бар. Бұл организмдердің тепе-теңдігі бұзылған кезде, бұл аз болуы мүмкін ашытқылардың шамадан тыс өсуі және кейіннен инфекция.
Нақты себеп адамнан адамға өзгеруі мүмкін және факторлардың жиынтығы да жауапты болуы мүмкін. Ең көп таралған себеп, алайда, екіталай жау – антибиотиктер. Антибиотиктер сіздің қызбаңызды кетіретін таңғажайып таблеткалар болуы мүмкін, бірақ зиянды бактерияларды өлтіру процесінде олар сонымен қатар кейбір пайдалы бактерияларды қосымша зақым ретінде өлтіріп, ауруды тудыруы мүмкін. ашытқылардың өсуі бақылаудан шығу.
Жоғары эстроген деңгейі де инфекцияны тудыруы мүмкін, сондықтан кінәлі етеккір циклінің алдында немесе одан кейін гормоналды теңгерімсіздік сияқты қарапайым нәрсе болуы мүмкін. Сонымен қатар, қант қосылған диета, дұрыс емес ұйқы циклі және стресстік өмір сізді осал етеді.
Оны үйде қалай емдеуге болады?
Егер сіздің белгілеріңіз жеңіл болса немесе олардың бірінші рет пайда болғанын көрсеңіз, олардың өздігінен жойылуын күткен дұрыс. Егер олар жойылмаса, үйдегі бірнеше дәрі-дәрмектер бар және оларды емдеу үшін қолдануға болады. Ең ортақ ашытқы инфекцияларын емдеу әдісі үшін рецептсіз саңырауқұлаққа қарсы кремдерді, суппозиторийлерді немесе таблеткаларды қолдану болып табылады артық ашытқыны өлтіріңіз . Егер сіз алдымен табиғи ингредиенттерді қолданып көргіңіз келсе, мұнда қолдануға болатын бірнеше құралдар бар. Айта кету керек, егер сіз жүкті болсаңыз, емшек сүтімен ауырсаңыз немесе қант диабетімен ауырсаңыз, үйде емдеу ұсынылмайды. Инфекцияңызды емдеу үшін дәрігерге барыңыз.алма сірке суы
Алма сірке суы жоғарыдан жіберілген ғажайып сусын екені бұрыннан белгілі. ACV инфекцияңызды ішкі және жергілікті емдеу үшін қолдануға болады. ACV зеңге қарсы әрекет етеді және қынаптың рН тепе-теңдігін қалпына келтіруге көмектеседі. Ол сонымен қатар сау бактериялардың өсуін тежеу үшін арттырады ашытқылар өндірісі .
Бір стақан суға немесе бір шыны шайға ас қасық қосу арқылы аш қарынға ACV тұтыну көп нәрсеге көмектеседі. Жергілікті қолдану үшін матаны бес пайыздан аз ACV қышқылдығына малып, оны тікелей зардап шеккен аймаққа қойыңыз. Оны суда шаймас бұрын 30 минут қалдырыңыз. Сіз сондай-ақ жылы ваннаға бір кесе ACV қосып, оны сіңіре аласыз.
Кокос майы
Кокос майы тітіркенген және қабынған теріге тыныштандыратын әсер етеді және саңырауқұлақтарға қарсы қасиетке ие. инфекция тудыратын ашытқы .
Зақымдалған аймаққа тікелей жағу үшін таза, органикалық кокос майын пайдаланыңыз. Сіз мұны күніне екі немесе үш рет жанама әсерлерсіз қайталай аласыз. Сондай-ақ, кокос майын таза тампонға жағып, содан кейін тампонды салуды таңдауға болады.
Йогурт және пробиотиктер
Пробиотикалық кәдімгі йогурт құрамында пайдалы бактериялар, лактобактерия бар, бұл көмектеседі ашытқымен күресу .
Күнделікті диетаңыздың бір бөлігі ретінде қант қосылмаған, кәдімгі, иіссіз йогуртты қайталаймыз. Сондай-ақ, оны тікелей бетіне жағуға болады, дегенмен оны тікелей қынапқа енгізуге қарсы кеңес беру керек, өйткені оның жұмыс істейтініне нақты дәлел жоқ.
Бор қышқылы
Бор қышқылы суппозиторийлері кеңінен ұсынылады емдеу вагинальды ашытқы инфекциялары . Сіз қынапқа күніне бір рет 600 мг бор ұнтағы капсуласын 14 күнге дейін енгізуге болады. ашытқы инфекцияларын емдейді (Ауруларды бақылау орталықтарының мәліметтері бойынша). Дегенмен, қайталанатын инфекциялар үшін бұл суппозиторийлерді ұзақ мерзімді ерітінді ретінде пайдалану ұсынылмайды. Сонымен қатар, бұл таблеткалар ауызша тұтыну үшін улы болып табылады, сондықтан оларды жұтуға болмайды.
Шәй ағашының майы
Шай ағашының майы антимикробтық, антисептикалық және антимикробтық қасиеттерге ие. Шай ағашы майының бірнеше тамшысын бал немесе кокос майымен араластырыңыз және қоспаны жергілікті жағыңыз. Дегенмен, шай ағашының майын тікелей қолданбаңыз немесе оны қынапқа салмаңыз, өйткені ол сұйылтылмаған түрінде қатал болып саналады және тітіркенуді тудыруы мүмкін. Шай ағашының майын бұрын қолданбаған болсаңыз, алдымен теріңіздің оған реакциясын тексеру ұсынылады. Білектегі патчқа сұйылтылған майды жағып, олардың бар-жоғын тексеріңіз тітіркену белгілері келесі 12 сағатқа.
Алоэ вера
Алоэ вера ашытқы инфекцияларын емдеуге көмектесетін бірнеше пайдалы қасиеттерге ие. Таза алоэ гелі саңырауқұлақтарға қарсы қасиеттерге ие болғанымен, ішкі тұтыну ақ қан жасушаларын көбейтуге көмектеседі, бұл сізге көмектеседі дене ашытқымен күреседі ішінен. Сіз қауіпсіз іше аласыз алоэ вера жақсарғанын байқамайынша күн сайын шырын ішіңіз. Кез келген жеміс шырынына 2 шай қасық жаңа алоэ гелін қосып, араластырыңыз. Сонымен қатар, таза алоэ гелін зардап шеккен аймаққа күніне үш рет жағуға болады.
Жалбыз майы
Шай ағашы майы сияқты, жалбыз майы күшті саңырауқұлақтарға қарсы агент болып табылады, бірақ оны сұйылтылмаған түрінде қолдану үшін тым қатал. Жалбыз майының бірнеше тамшысын кез келген тасымалдаушы маймен (мысалы, кокос майымен) араластырыңыз немесе оны суда сұйылтыңыз және зарарланған аймаққа жергілікті жағыңыз. Күн сайын жалбыз шайын ішу, сонымен қатар инфекцияны емдеу үшін жұмсақ өздігінен басқа емдеу әдістерін толықтыруға және қалпына келтіру процесін тездетуге көмектеседі.
Көк шай
Жасыл шай антиоксиданттарға бай, бұл сіздің денеңізді жақсартуға мүмкіндік береді инфекциямен күресу . Күн сайын жасыл шай ішу - нәтижені көрудің ең оңай жолы. Бұған қоса, қолданылған жасыл шай пакетін алып, оны салқындату үшін тоңазытқышқа салып, қабынған теріні тыныштандыру үшін оны жұқтырған аймаққа қоюға болады. Сіз сондай-ақ бос қосуға болады көк шай ұқсас нәтижелерге қол жеткізу үшін ваннаға қалдырады.
ащы тұз
Эпсом тұздары тітіркенген теріге тыныштандыратын әсерлері бар екені белгілі саңырауқұлақтарды жоюға көмектеседі . Көпіршікті ванналарыңызды жылы су моншаңыздағы бір кесе эпсом тұзымен ауыстырыңыз және ваннаға 10-15 минут салып қойыңыз. Бұл емдеуді шамадан тыс қолдану ұсынылмайды және оны аптасына үш реттен көп емес орындауға болады.
Орегано майы
Орегано майы ашытқы инфекцияларымен күресетін ең күшті ингредиенттердің бірі болып табылады. Оның құрамында карвакрол және тимол деп аталатын агенттер бар ашытқылардың шамадан тыс өсуімен күресу Candida жасушаларын сусыздандыру арқылы. Бұл сонымен қатар ашытқыға қарсы тұрмайтын бірнеше ингредиенттердің бірі, сондықтан ұзақ уақыт бойы қауіпсіз пайдалануға болады. Бір стақан суға 2-4 тамшы орегано майын қосып, күнделікті ішіңіз. Дәмді таңдағаннан кейін бұл дозаны 5-6 тамшыға дейін арттыруға болады. Бұл емдеп қана қоймайды, сонымен қатар емдейді ашытқы инфекцияларының алдын алу қайталанудан.
Ашытқы инфекцияларының алдын алу үшін жасауға болатын басқа шаралар
- Жыныс аймағын үнемі құрғақ ұстау үшін ашытқы ылғалды ортада дамиды.
- Ұзақ уақыт бойы тар киім мен колготки киюден аулақ болыңыз, әсіресе терлейтініңізді білсеңіз.
- Тек жатын бөлмеге арналған сәнді іш киімді қалдырыңыз және тұрақты пайдалану үшін мақтадан жасалған іш киімді киіңіз, өйткені мақта ылғалдың сақталуына жол бермейді.
- Қатты жаттығудан кейін сіз отыруға және ешнәрсе істемеуге лайық екеніңізді білеміз, бірақ терлеген спортзал киімін дереу ауыстыруыңыз керек. Бұл дымқыл шомылу киіміне де қатысты.
- Тампонды немесе төсемді жиі ауыстырмау өзіңізді апатқа дайындайды. Көптеген брендтер өнімдерін 6-8 сағат бойы пайдалану қауіпсіз деп мәлімдегенімен, ағынға қарамастан, әр төрт сағат сайын өзгерту ұсынылады.
- Қынапқа арналған парфюмерия, спрейлер мен лосьондар және хош иісі бар кез келген басқа әйел гигиенасы аймақты тітіркендіреді және бактериялар мен ашытқылардың теңгерімсіздігін тудыруы мүмкін.
- Жыныстық қатынас кезінде су негізіндегі, хош иісті майсыз майлауды қолданыңыз, содан кейін әрқашан душ қабылдаңыз.
- Ешқашан антибиотиктерді өз бетіңізше қабылдамаңыз және оларды дәрігер тағайындаған кезде ғана қабылдаңыз.
Дәрігерді қашан көру керек?
Егер сіздің жоғары эстроген деңгейлеріңіз жүктілікпен немесе гормондық терапиямен байланысты болса, жағдайды өзіңіз емдеу үшін емдеуден бұрын гинекологқа бару керек. Егер сіз қант диабетімен немесе АҚТҚ-мен ауыратын болсаңыз, сіз инфекцияларға көбірек бейімсіз және емдеу үшін дәрігерге баруыңыз керек.Сондай-ақ, егер сіздің инфекцияңыз бастапқы емдеуге жауап бермесе немесе бөртпелердің, жарықтар немесе жаралардың пайда болуымен асқынып кетсе, сондай-ақ инфекция қайталанса (сізде жылына төрт немесе одан да көп жағдай бар) медициналық көмек қажет болады. Қайталанатын инфекциялар жағдайында босануды бақылау таблеткалары сияқты тұрақты дәрі-дәрмектер гормоналды теңгерімсіздікті тудырып, инфекцияларға әкелуі мүмкін. Сіз қолданып жүрген кез келген дәрі туралы дәрігерге хабарлағаныңызға көз жеткізіңіз.
