ЦЕЛЛЮЛИТТЕН ҚҰТЫЛУ ҮШІН КАСТОР МАЙЫН ҚАЛАЙ ҚОЛДАНУҒА БОЛАДЫ

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

6 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
7 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
9 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
12 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Сұлулық Тері күтімі Тері күтімі oi-Monika Khajuria By Моника хаджурия 11 мамыр 2020 ж

Целлюлит - бұл жамбастың, жамбастың және белдің терісін күңгірт етіп көрсететін тері ауруы. Он әйелдің сегізіне әсер ететін целлюлит - бұл ауырсынудан гөрі ыңғайсыз және ұятты жағдай. Біздің көпшілігіміз целлюлит таяқшасын алу құралы ретінде жаттығулар жасап көрдік. Целлюлитке арналған жаттығулардың нәтижелері көңілге қонымды емес. Жеке жаттығулар сізге көмектеспейді.

ұзын бетке арналған шаш қию

Лазермен емдеуден бастап, хирургиялық араласуға дейін целлюлитті емдеу үшін қолданылатын әртүрлі медициналық процедуралар бар. АҚШ FDA целлюлитті емдеуге арналған Endermologie деп аталатын процедураны ұсынады [1] . Бірақ бұл процедуралардың барлығы мәселенің тұрақты шешімі емес. Бұл жанама әсерлердің жиынтығымен келеді. Целлюлитті емдеу үшін табиғи жолмен жүруді ұсынамыз. Табиғи дәрі-дәрмектер туралы сөйлесетін болсақ, кастор майы көптеген адамдар целлюлитті емдеуде өте жоғары болды. Бірақ бұл қаншалықты тиімді? Бұл шынымен жұмыс істей ме? Кел, білейік!

Бірақ бұған дейін целлюлит деп аталатын тері жағдайының себептері туралы аздап хабарлаңыз.

Целлюлиттің себебі неде?

Терінің жай-күйі целлюлит тері қабатының астындағы май жасушаларының жиналуынан туындайды, нәтижесінде теріңіздің көрінісі күңгірт болады. Жиналған май жасушалары сіздің дәнекер тініңізге басады және салмақ жоғарылауы жағдайды нашарлатады. Май жасушаларының жиналуына не себеп? Бұл дененің баяу лимфалық дренаждық жүйесінен туындайды [екі] . Дененің лимфа жүйесі жасушаларға қаннан оттегі мен қоректік заттарды жеткізіп, кез-келген токсиндер мен қалдықтарды жояды. Лимфа жүйесі әлсіреген кезде ағым тоқтап қалады. Нәтижесінде май жасушаларын жабатын дәнекер тін икемділігін жоғалтады және тері астындағы май жасушалары жиналады. Бұл жасушалар артық мөлшерде жинақталған кезде, олар теріңіздің сыртқы түрін бұзатын бетіңізге басады.

денеге арналған алоэ вера гелі

Апельсин қабығының синдромы деп те аталады, целлюлит көбінесе жыныстық жетілуден кейінгі әйелдерде кездеседі [3] .

Ұсынылатын оқылым: Целлюлитпен күресетін 10 тағам

Неліктен целлюлиттен арылу үшін кастор майын қолдану керек?

Кастор майы өзінің емдік қасиеттері үшін ежелгі уақыттан бері қолданылып келеді. Сіз тері мен шаштың денсаулығын жақсартуда кастор майы туралы әртүрлі ескертулер таба аласыз. Әр түрлі май қышқылдарына бай кастор майында рицинол қышқылы бар, ол терінің тереңіне еніп, теріңізді және денеңізді нәрлендіреді. [4] .

Лимфа дренаж жүйесінің бұзылуы денеде целлюлит дамуын тудырады. Кастор майының теріңізге терең ену қабілеті оның қан айналымын және лимфа түйіндерінің ағынын жақсартуға мүмкіндік береді және лимфа дренаж жүйесінің ақаусыз жұмыс істеуін қамтамасыз етеді. Осылайша, кастор майы сіздің жүйеңізден барлық қалдықтар мен токсиндерді кетіруге көмектеседі. Лимфалық дренаж жүйесін күшейтіп, тегіс ағынды ынталандыру арқылы кастор майы целлюлиттен арылуға көмектеседі. Алайда бұл шыдамдылықты қажет ететін процесс. Кастор майын емдеудің целлюлитке әсері көріну үшін уақытты қажет етеді. Уақыт өте келе жағдайдың жақсарғанын көресіз.

Кастор майын сергітетін массаж целлюлитті азайтуға өте пайдалы. Сізге кастор майы және бірнеше минут қажет. Целлюлиттен құтылу үшін кастор майын қалай қолдануға болады.

шаш күтімі бойынша үй кеңестері

Ыдысқа кастор майын алыңыз.
Майды жағар алдында жылытуға немесе алақанның арасына ысқылауға болады.
Майды зақымдалған жерлерге - жамбасқа, жамбасқа немесе белге жағыңыз.
Содан кейін, бас бармақ пен сұқ саусағыңызбен зақымдалған жерді аздап басып, қысыңыз.
Массаж жасау үшін теріні қолыңыздың астына ақырын айналдырыңыз.
Барлық аймақты қамтып болғанша процедураны қайталаңыз.
Теріңізге шамамен бірнеше минут массаж жасау сіздің теріңіз үшін жеткілікті стимуляция болып табылады.
Жақсы нәтижеге жету үшін теріні аптасына 2-3 рет уқалаңыз.

Кастор майын бірнеше тамшы лаванда эфир майы мен лимон майымен араластырып, теріні емдеуді одан да тиімді және нәрлендіреді.

Целлюлит тудыратын тағамдар

Питер Англия мырза Үндістан 2016 ж

Кастор майын емдеуді тиімді ету үшін ...

Кастор майы массажы целлюлит мәселесін шешудің керемет әдісі болғанымен, сіз бұл емдеуді тиімді ету және тезірек нәтиже көру үшін бірнеше нәрсені күтуіңіз керек.

Үнемі жаттығу жасаңыз

Жаттығулар целлюлиттің төмендеуінде айтарлықтай нәтиже көрсетті. Бұл жақсартулар тұрақты болып табылмаса да, үнемі жаттығулар жасау кастор майы массажының нәтижелерін жақсартуға көмектеседі. Белсенді өмір салты теріңіздің сыртқы түрін жақсартуға көмектеседі. Оған қарай баланың қадамдарын жасаңыз. Мысалы, келесі жолы біз азық-түлік дүкеніне барғанда, көліктеріңізді пайдаланғаннан гөрі жаяу жүріңіз. Отырған әр екі сағат үшін 10 минут үзіліс жасап, денеңізді қозғалтыңыз. Бұл қарапайым өзгерістер сіздің денсаулығыңызға үлкен әсер етеді. Оларды пайдаланып көріңіз.

Сау тамақтаныңыз

Сіздің диетаңыз сіздің сезіміңіз бен сыртқы келбетіңізде үлкен рөл атқарады. Есіңізде болсын, салмақ жоғарылауы целлюлиттің жұмысын жасайды. Ал дұрыс тамақтану салмақты ұстап тұру үшін жаттығудан гөрі үлкен әсер етеді. Жедел тамақ біздің әдеттерімізді бұзды. Сонымен, тамақтануға мұқият болыңыз. Көкөністерді, жемістерді және талшыққа бай тағамдарды таңдаңыз.

Сұйықтық қабылдауды жақсартыңыз

Денедегі қалдықтардың жиналуы целлюлиттің көбеюіне ықпал етеді, күн ішінде көп сұйықтық ішу жүйеде шығарылатын қалдықтардың тазалануын қамтамасыз етеді. Сонымен, сұйықтықты қадағалаңыз. Целлюлитке жол бермеу үшін көп мөлшерде су мен жаңа шырындар жеңіз.

Темекіні тастаңыз

Егер темекі шегу целлюлитке әсер етпейді деп ойласаңыз, тағы да ойланыңыз. Темекі шегу теріңіздің сыртқы түрін бұзып қана қоймай, денеңіздегі қан ағымына кедергі келтіреді және теріңіздегі коллагеннің түзілуін азайтады. Бұл дәнекер тінді осал етеді және целлюлит мәселесі көбірек көрінеді. Сонымен, сіз целлюлитпен ауыратын тұрақты темекі шегетін болсаңыз, темекіні дереу тастауыңыз керек.

Енді сіз кастор майының целлюлиттен арылуға неге және қалай көмектесетінін білесіз. Есіңізде болсын, барлық жақсы нәрселер уақытты алады, сондықтан кастор майын емдеу де қажет болады. Кейбір өмір салты өзгереді және кастор майымен үнемі массаж жасасаңыз, сіз целлюлит деп аталатын жағдайды артта қалдырасыз.