Тек
- Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Өткізіп алмаңыз
- Анирбан Лахири RBC Heritage-тен озады
- Дефицизм проблема емес: Денсаулық сақтау министрлігі штаттарды COVID вакциналарын «дұрыс басқармаған» деп айыптайды
- Reliance Jio, Airtel, Vi және BSNL компанияларынан кіру деңгейіне арналған барлық ваучерлердің тізімі
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble соттан COVID-19 салдарынан өтеді
- Kabira Mobility Hermes 75 жоғары жылдамдықты коммерциялық жеткізілім Үндістанда шығарылды
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Адам мен табиғат қатар жүреді. Табиғат-ананың бізге әрдайым сыйы мол. Ғылым мен техниканың соңғы дәуірінде де адам табиғатқа тіршілік ету үшін эстафета жасайды.
Қазіргі әлемде ғылымның алға жылжғаны соншалық, барлық дерлік ауруларға ем бар. Дене қызуынан бастап қан қысымы мен қант диабетіне дейін бәрін дәрі-дәрмектердің көмегімен басқаруға болады. Бірақ бұл емдеу әсерлердің өзіндік үлесімен келеді.
тұрақты тік шашты қалай алуға болады
Бірақ табиғат біздің барлық мәселелерімізді шешеді. Аюрведа - 5000 жылдық табиғи емдеу жүйесі. Бұл өмір туралы ғылым. Бұл адам ағзасына өзінің мүмкіндігін толық ашуға көмектеседі.
Аюрведаның айтуы бойынша, ақыл мен дене бір-бірімен тығыз байланысты және денені сауықтырып, өзгерте алады.
Адамдар арасында Аюрведа туралы хабардарлықтың кенеттен жоғарылауымен, қан қысымы, қант диабеті және салмақ қосу сияқты проблемалардан құтылу үшін табиғи әдістер мен дәрі-дәрмектерді қолданады.
Бұл мақалада қант диабетін бақылау және салмақ жоғалту үшін ащы асқабақты қолданудың табиғи жолдары туралы айтылады.
Ащы қазанда инсулинге өте ұқсас чарантин және полипептид-Р бар. Оның қан тазартатын да, салмақ тастайтын да қасиеттері бар. Оның құрамында антибиоксиданттар бар, олар денеге диабеттік адамдардағы бос радикалдардың зақымдануымен күресуге көмектеседі.
Ащы дәмі болғандықтан, ол ағзадағы қандағы қант деңгейін төмендетеді. Сонымен қатар ұйқы безіндегі инсулин секрециясына қатысатын бета-жасушаларды көбейтеді.
Инсулиннің жоғарылауы кезінде дененің қандағы қант деңгейі төмендейді, нәтижесінде салмақ жоғалтуға әкеледі. Салмақты жоғалту мен қандағы қанттың азап шегуін тоқтату үшін мына керемет ащы рецептілерді қолданып көріңіз.
Қант диабетін бақылау үшін:
1) Қарапайым ащы шырын
жүкті әйелге арналған күнделікті диета
Бұл рецепт негізгі ингредиент ретінде ащы қазанды пайдаланады. Жақсы нәтиже алу үшін осы шырынды күнделікті ішіңіз.
Құрамы:
- 1 ащы бақша
- Бір шымшым тұз
- және лимон12
Әдіс:
1) Ащы асқабақты үккіштен өткізіңіз.
2) Ыдысқа біраз су алып, оған тұз қосыңыз.
3) Үгітілген ащы асқабақты оған салыңыз да, 15 минут ұстаңыз.
4) Суды ағызып, ұнтақталған қазанды блендерге аздап сумен қосыңыз.
5) Егер сізге ұнайтын болса, сүзгіден өткізіп, оны лимон сызығымен ішіңіз.
2) Қызылша және алма шырыны
Бұл рецептте алма бар, олар қарапайым ащы бақша шырынын қызықты нұсқалары болып табылады.
Құрамы:
- 1 ащы бақша
- 1 алма
әділдік үшін үйдегі бет қаптамасы
- және шай қасық лимон шырынын 12 үлкейту керек
- Бір шымшым қара бұрыш ұнтағы
- Бір шымшым тұз
Әдіс:
1) Ащы қазанды тазалап, үккіштен өткізіңіз.
2) Оны тұзды суға 15 минут салып қойыңыз.
2) Алманы аршып, текшелерге кесіңіз.
асқазандағы жану сезімі үйдегі дәрі-дәрмектер
3) Үгітілген ащы қазанды сүзіп, араластырғышқа алма мен сумен бірге қосыңыз.
4) Шырын сүзгіден өткізіп ішіңіз.
Арықтау үшін
1) Ащы асқабақ және сәбіз шырыны:
Бұл ащы бақша рецепті сәбізді, тағы бір өте қоректік көкөністі қамтиды.
Құрамы:
- 1 ащы бақша
- Жарты сәбіз
- 1 кесе су
- Дәміне қарай тұз
Әдіс:
1) Ащы бақша мен сәбізді үккіште өткізіңіз.
2) Блендерге қосып, 1 кесе су мен тұзбен араластырыңыз.
3) Қоспаны електен өткізіп, шырынын ішіңіз. Дәміне қарай лимон сызығын қосыңыз.
2) Ащы асқазан мен ананас шырыны:
тотты кетіру үшін не істеу керек
Ащы бақша жеміс-жидекпен жұптастырылған кезде дәмді болады. Ананас салмақ жоғалту процесін табиғи жолмен жеделдететіні белгілі.
Құрамы:
- 1 ащы бақша
- 1 кесе ананас кесектері
- & 12 кесе қияр
- Дәміне қарай тұз
Әдіс:
1) Ащы қазанды тазалап, үккіштен өткізіңіз.
2) Мұны ананас кесектерімен және қиярмен бірге блендерге қосыңыз.
3) Қоспаны електен өткізіп, пайдалы сусыннан ләззат алыңыз.