Тек
- Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Өткізіп алмаңыз
- Сехваг Сакарияның күш-жігеріне тәнті болып, IPL Үндістан арманының шынайы өлшемі дейді
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит отбасымен жағымды мерекені атап өткенін еске түсіреді
- Мумбай полициясы Сачин Уэйзді қызметтен босату процесін бастады
- Махиндра Тардың броньдау алты айдың ішінде 50,000 кезеңін кесіп өтті
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India кездейсоқ расталған күтілетін функцияларды іске қосады
- Дивидендтің жоғары қоры дұрыс таңдау болмауы мүмкін: міне, сондықтан
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Сіздің теріңізге күтім жасау өте маңызды, өйткені ол өте мұқият және еркелетуді қажет етеді, сонда ол денсаулығыңызды көрінетін және іштен сақтайды.
Күн сәулесінің, зиянды ультрафиолет сәулелерінің, ластанудың және қоршаған ортаның улы агенттерінің әсерінен сіздің теріңіздің денсаулығына көптеген зиян тигізуі мүмкін. Бұл жерде үйдегі дәрі-дәрмектер мен табиғи өнімдерді қолдану көмектеседі.
көздің жанындағы қара шеңберді қалай кетіруге болады
Салондарда химиялық теріні емдеуге бару сізге мыңдаған қаражат салуға мәжбүр етеді, бірақ уақытша нәтиже береді. Сонымен қатар, химиялық негіздегі емдеу сіздің денсаулығыңызға ұзақ уақыт бойы ешқандай пайда әкелмейді.
Қартайған сайын теріңіз керемет әрі сау болып қала беруі үшін табиғи дәрі-дәрмектерді қолдануға ауысыңыз. Үйдегі ең жақсы дәрі-дәрмектер жемістер мен көкөністерді бастапқы түрінде қолдану түрінде болады, ал сізге мінсіз тері бере алатын жемістердің бірі - ананас.
Сонымен қатар, дәмді және шырынды жемістер Ананас терінің денсаулығына да көп пайдасын тигізеді. Бұл барлық отбасыларда болатын жемістердің бірі.
Теріге арналған ананас
Бәрімізге белгілі, теріні жақсы ұстау үшін дәрумендердің маңызы өте зор. Ананас - бұл қол жетімді және өте сергітетін жеміс, әсіресе жазғы және ылғалды ауа-райында. Ол сіздің теріңізге және жалпы денсаулығыңызға керемет жасайтын дәрумендер мен антиоксиданттармен толтырылған. Ананасқа С, А және К дәрумендері салынған.
Ананастың теріге пайдасы
1. Теріге арналған С дәрумені:
- Терінің барлық дерлік мәселелерін емдейді.
- Адамдардың көпшілігінде денеде бұл дәрумен жетіспейді, сондықтан ананас тұтыну өте маңызды.
- С дәрумені теріні нәрлендіреді және ішінен емдейді.
- С витаминінің артық мөлшері ағзадан табиғи түрде ағып кетеді.
- А дәрумені саңырауқұлаққа қарсы қасиеттерге ие.
- Бұл безеулер мен безеулерді бақылауда ұстайды.
- К витамині қан ұюы үшін маңызды. Бұл сіздің көгерген жерлеріңізді емдейді.
- Ол созылу белгілерін, тыртықтарды және целлюлитті азайтуы мүмкін.
2. Теріге арналған А дәрумені:
шашымның түсуін қалай бақылай аламын
3. Теріге арналған К дәрумені:
Егер сіз мінсіз, тыртықсыз, безеулерден, дақтардан және күн сәулесінен таза теріге ие болғыңыз келсе, ананас жеміс болады.
Жарқыраған теріге арналған жеміс қабығынан жасалған 10 маска
Ананас, ананас | Денсаулыққа пайдасы | Ананастың 5 керемет пайдасы БолдскийАнанасты терінің жақсы денсаулығы үшін тұтыну
Ананастың терінің денсаулығын жақсарту үшін оны қолданудың ең жақсы тәсілі - оны диетаға қосу. Егер күн сайын болмаса, кем дегенде аптасына үш рет ананас тұтыну терінің денсаулығына көп пайдасын тигізуі керек.
Жемістер мен көкөністердің күнделікті пайдалы диетасынан басқа ананас шырынын жиі ішіп көріңіз. Бұл ең сергітетін сусын, әсіресе ыстық және ылғалды күнде болғаннан кейін.
Ананасты теріге қолдану тәсілдері
• Ананасқа арналған бумаларды пайдалану:
Сіз ананас шырынын сіз үнемі қолданатын кез-келген бет бумаларына қосуды қарастыра аласыз. Сіз ананас шырынын толтырғыштың жерінен, балдан, куркумадан, бенгал грамм ұнтағынан және т.б. жасалған бумаларға қосуға болады.
шашқа арналған ең жақсы таза зәйтүн майы
Орамды бет пен мойынға жағыңыз. Оны 5 минуттай қалдырыңыз, содан кейін оны суық сумен жуыңыз.
• Ананасқа арналған скрабты қолдану
Ананастың бір бөлігін алып, оны қант, кокос майы және балмен араластырыңыз. Мұны бетіңізге жағып, 5 минуттай қалдырыңыз. Ақырын скраб жасаңыз және жылы сумен жуыңыз. Жуудан кейін бетіңізге суық су шашыңыз. Бұл сіздің бетіңіздегі барлық тесіктерді жауып тастайды.
• Ананасты күйген күйді кетіретін құрал ретінде қолдану
Егер сізде қатты тотығу болса, ананас сізге көмекке келе алады. Ананас күйгенді кетіретін керемет құрал болады. Бұл жеміс пигментацияны кетіруге және теріңіздің түсін тегістеуге көмектеседі. Ананасты күйген күйде кетіру үшін қолдану үшін осы жемістің целлюлозасын алыңыз да, оны балмен араластырыңыз. Оны бетіңізге жағыңыз. Оны 5 минуттай қалдырыңыз. Кептірілгеннен кейін оны суық сумен жуыңыз.
Ананасты күнделікті тері күтімі мен сұлулық режимінде қолданғанда сақтық шаралары
• Ананас бар пакетті немесе скрабты кез-келген түрде бетіңізде 5 минуттан артық ұстамаңыз. Бұл ананас қышқылға бай болғандықтан.
besan haldi бет пакетінің артықшылықтары
• Егер ананас ұзақ уақытқа қалдырылса, ананас қышқылдары теріңізге зиян келтіре бастайды. Бұл 5 минуттан кейін қатты бөртпелерге әкелуі мүмкін.
• Бет бумасын алғаннан кейін жақсы ылғалдандыратын ылғалдандырғышты жағыңыз.