Кокос рецепті бар Lauki Chana Dal

Балаларға Арналған Ең Жақсы Есімдер

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

  • 5 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызыChaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
  • adg_65_100x83
  • 6 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз! Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
  • 8 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
  • 11 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Аспаздық Вегетариандық Негізгі курс Гарнирлер Бүйір тағамдар oi-Amrisha By Шармаға тапсырыс беріңіз | Жарияланды: 16 қаңтар, бейсенбі, 2014 ж., 12:37 [IST]

Бөтелке деп аталатын пайдалы лаукиді дайындауға болатын көптеген тағамдар бар. Бөтелкедегі қазы денсаулыққа көптеген жолдармен пайдалы. Мысалы, бөтелкедегі кәуап немесе лауки ас қорытуды жеңілдетеді және салмақ жоғалтуға көмектеседі. Бұл сонымен қатар диабетиктерге ұсынылған пайдалы көкөністердің бірі. ШЕШІЛІ ҚҰРДЫҢ ДЕНСАУЛЫҒЫ ҮШІН ПАЙДАСЫН БІЛІҢІЗ



Гия немесе лаукиді пияз, сарымсақ және қызанақпен дайындайтын негізгі гия ки сабджи рецепті бәрімізге белгілі. Алайда, міне, Болдскийдің сізге осы рецептте алған аз ғана айырмашылығы бар. Бұл Lauki chana dal рецепті бойынша препаратқа ұсақталған кокос қосу қажет. Бұл Lauki chana dal рецепті ерекше, өйткені оның қытырлақ кокос бөліктері бар, ол оны одан да дәмді етеді. Рецептімен танысыңыз.



Кокос рецепті бар Lauki Chana Dal:

Кокос рецепті бар Lauki Chana Dal

Қызмет етеді: екі



Дайындық уақыты: 10 минут

шаш өсуі үшін амла шырынын қалай жасауға болады

Пісіру уақыты: 30 минут

Құрамы



1. Lauki- & frac12 кг (қабығынан тазартып, ұсақтап тураңыз)

2. Пияз- 2 (туралған)

Голливудтағы ең жақсы романтикалық драмалық фильмдер

3. Зімбір мен сарымсақ пастасы- 1т.с.

4. Жасыл чили - 2-3 (туралған)

5. Қызанақ - 1 (ұсақталған)

6. Chana dal- & frac12 кесе (суға малынған)

7. Куркума ұнтағы - 1т.с.

8. Қызыл чили ұнтағы - 1т.с.

9. Кориандр ұнтағы - 1т.с.

10. Зире тұқымдары - 1т.с.

11. Май - 1 ас қасық

12. Су - 12 кесе

13. Тұз - дәміне қарай

Болдскийдің арнайы ингредиенті

Кокос жаңғағы - 1 ас қасық (майдалап туралған)

Амхур ұнтағы - 1т.с.

банан ағашының бөліктері және оның қолданылуы

Процедура

1. Майды қысымды пеште қыздырыңыз. Зире тұқымымен дәмдеңіз.

алоэ вера және мултани митти бет пакеті

2. Енді пиязды, зімбір мен сарымсақ пастасын және жасыл чилиді қосыңыз. Шамамен 2-3 минут қайнатыңыз және орташа жалынмен пісіріңіз.

3. Тұз, куркума ұнтағы, туралған лауки қосып, тағы 2-3 минут қайнатыңыз.

4. Пияз бен қызанақ жұмсақ болып көрінген кезде кокос, чана даль қосып, жақсылап араластырыңыз.

5. Жарты кесе су құйып, пешті қақпақпен жабыңыз. Бір ысқырық бойы қысыммен пісіріңіз.

6. Қысым шыққаннан кейін қақпақты ашып, амхур ұнтағын қосыңыз.

Таңқаларлық және қытырлақ лауки мен кокос қосылған чана дал жеуге дайын. Мұны ыстық етіп беріңіз.

Сіздің Гороскопыңыз Ертеңге

Танымал Хабарламалар