Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшінТек
-
Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы -
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы Өткізіп алмаңыз
- Анирбан Лахири RBC Heritage-тен озады
- Дефицизм проблема емес: Денсаулық сақтау министрлігі штаттарды COVID вакциналарын «дұрыс басқармаған» деп айыптайды
- Reliance Jio, Airtel, Vi және BSNL-ден кіріс деңгейіне арналған барлық ваучерлердің тізімі
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble соттан COVID-19 салдарынан өтеді
- Kabira Mobility Hermes 75 жоғары жылдамдықты коммерциялық жеткізілім Үндістанда шығарылды
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Бүгін таңертең пайдалы және вегетариандық тағамдарды көруге мүмкіндік беріңіз! Саңырауқұлақ пен бұршақ паратасы - бұл таңғы асқа арналған ең жақсы үйлесімділік. Үнді дәмдеуіштерінің тізімін қосқанда, саңырауқұлақ өте дәмді және дәмді болады. Бұл салмақ жоғалту бағдарламасына қатысқандар үшін пайдалы ингредиент, өйткені оның құрамында калория мөлшері өте аз.
Бұл таңғы асқа арналған саңырауқұлақтар мен бұршақ паратасының рецепті оңай жұмыс істейді және жұмыс істейтін әйелдер үшін ең қолайлы, өйткені бұл көп уақытты қажет етпейді. Бұл таңертең көруге болатын дәмді рецепт.
шашты ағарту үшін үй құралдары
Егер сіз ертеңгілігіңізді пайдалы нотадан бастағыңыз келсе, онда бұл таңғы асқа арналған ең жақсы рецепт. Төменде келтірілген саңырауқұлақ пен бұршақ паратасының рецептін қараңыз.
Қызмет етеді: екі
Дайындық уақыты: 15 минут
Пісіру уақыты: 2 0 минут
Құрамы
іш майына арналған жаттығу залы
- Бидай ұны - 2 кесе
- Саңырауқұлақтар - және фрак 12 кесе (туралған)
- Панеер - 5 ас қасық (ұнтақталған)
- Жасыл бұршақ - 3 ас қасық (қайнатылған)
- Жасыл чили - 2ц.т. (үгітілген)
- Зімбір - 1цп (үгітілген)
- Сүзбе - 12 кесе
- Тұз - дәміне қарай
- Су - 3/4 кесе (илеу үшін)
Әдіс
- Алдымен судың дұрыс пропорциясын пайдаланып, бидай ұнынан қамырды дайындау керек. Қамырды сәл жұмсақ етіп жасаңыз да, оны шетке қойыңыз.
- Қамыр сәл тығыз болған кезде, қамырға туралған саңырауқұлақты, үгітілген чилиді және зімбірді қосыңыз. Қамырды илеңіз және барлық ингредиенттерді жақсылап араластырыңыз.
- Енді қамырға сүзбе, жасыл бұршақ, панир және тұз қосыңыз. Ингредиенттерді жақсылап илеңіз.
- Қамыр барлық қосылған ингредиенттермен дайын болған кезде, дөңгелек пішін жасау үшін қамырды жайыңыз.
- Пішін дайын болған кезде қуырғыш табаны алып, оны орташа жалынмен қыздырыңыз.
- Қуыруға арналған таба ыстық болған кезде табаға бір тамшы май құйып, паратаны табаға салыңыз. Паратаны алтын-қоңыр түске дейін қуырыңыз.
- Содан кейін паратаны екінші жағына аударып, процедураны қайталаңыз.
- Парата екі жағынан пісірілгеннен кейін оны табаққа салыңыз.
Сіздің саңырауқұлақтар мен бұршақ паратасы енді жеуге дайын. Мұны өз қалауыңыз бойынша кетчуппен тамашалаңыз.
