Біз оқырмандардың жыныстық қатынас, қарым-қатынастар және махаббатта және махаббаттан бақыт табу туралы сұрақтарына жауап беретін жаңа сериясы «Беттер арасында» қош келдіңіз. Күрделі сұрақ бар ма? Оны жіберіңіз editor@purewow.com .
Мен түсінемін; сіз оны қабылдамайсыз және сіз кенеттен ұшқын сөніп қалды деп алаңдайсыз. Бірақ мен сізді жұбатуға рұқсат етіңіз: көптеген қарым-қатынастарда жыныстық қатынас баяулайды және бұл қалыпты жағдай. Сондай-ақ, егер айына бір рет немесе одан аз болса да, екеуің де жиілікте жақсы болсаңыз, бұл F-I-N-E.
Мәселе мынада сен серіктесіңізбен жеткілікті түрде байланысып жатырсыз деп ойламаңыз, бұл жағдайда өзгерістер енгізу қажет. Күрделі ажырасуды қарастырмас бұрын, серіктесіңізді отырғызып, отты қайта жағу үшін осы қадамдарды орындаңыз.
Сіздің идеалды жиілікті талқылаңыз және қолайлы санды мақсат етіңіз.
Егер сіз аптасына үш рет жыныстық қатынасқа түсуді қаласаңыз, бірақ сіздің серіктесіңіз аптасына бір рет жыныстық қатынасқа түсуді ұнататын болса, онда сіз орта деңгейге ұмтылуыңыз керек. Сіз бұл санға шын мәнінде жұмыс істеуіңіз керек, сондықтан аптасына екі рет жыныстық қатынас сіз үшін реттелетін нәрсе туралы сөйлесіңіз.
Егер сіз күннің соңына қарай күйіп кетсеңіз, аптасына екі рет оятқышты 30 минут бұрын қою керек болуы мүмкін. Егер сіз таңертең тым асықсаңыз, жыныстық қатынасты сейсенбі мен жұмаға жоспарлаңыз (мысалы) және оны жүзеге асыру үшін жеткілікті ерте ұйықтаңыз. Көңіл-күйіңізді романтикаға түсіру үшін сізге арнайы кездесу түні қажет болуы мүмкін.
мултани миттиді күнде қолдана аламыз ба?
Жаңа нәрселерді қолданып көріңіз. Бірақ бұл санды есте сақтаңыз және әр апта сайын оған жетуге тырысыңыз.
Бастау, бастау, бастау — қажет болғанда жауап беру.
Кейде істерді бастау ең қиын бөлігі болып табылады және көптеген әйелдер серіктесімен жеткілікті түрде бастамашылық жасамайды. Процесті шамамен жарты уақыт, қашан бастауды мақсат етіңіз сен көңіл-күйді сезініңіз, әсіресе сізде жыныстық қатынас жоғары болса. Сіздің қажеттіліктеріңіз үшін бастама жасаңыз.
грам ұнды күнделікті бетке қолдануға болады ма?
Егер сізде жыныстық құмарлық төмен болса, сізде сезімтал жыныстық қалау болуы мүмкін екенін ескеріңіз. Бұл сіз шынымен жыныстық қатынасқа толмас бұрын қозу процесін бастау керек дегенді білдіреді; сіз оны өздігінен қаламайсыз. Егер бұл сізге ұқсайтын болса, серіктесіңізге айтыңыз және жыныстық қатынасқа түскенше күтпеңіз, өйткені бұл сирек болады. Оның орнына, егер сіз оны қалайтын болсаңыз, серіктесіңіздің жетістіктеріне ашық болыңыз және жыныстық қатынасты өміріңізге жоспарлауға белсенді күш салыңыз.
Қарым-қатынасқа жаңалық енгізіңіз.
Ғылыми зерттеушілер (және ұзақ романтикалық серіктестер) Арт пен Элейн Арон тапты Роман, қызықты тәжірибелерге қатысатын жұптар қатыспайтындарға қарағанда қарым-қатынас сапасының жоғары екенін хабарлайды. Жаңалық сіздің қарым-қатынасыңызды жыныстық өміріңізді қайта зарядтауға қажетті құмарлықпен де тудыруы мүмкін.
Сонымен, үйдің басқа бөлмесінде жыныстық қатынасқа түсіңіз. Жаңа позицияларды қолданып көріңіз. Демалыста кетіп, жаңа ортаға кіріңіз. Барлау, көру, байланыстыру содан кейін жатын бөлмеге соқты . Қарым-қатынасыңызды сергек және қызықты етіп ұстау үшін жаңашылдық өте маңызды. Әсіресе, серіктесіңізге жақынырақ сезінгіңіз келсе және риясыз жыныстық қатынастан ләззат алғыңыз келсе... үнемі жаңа нәрселерді жасаңыз.
Кез келген денсаулыққа қатысты мәселелерді тексеріңіз.
Егер бәрі сәтсіз болса, сіздің өміріңізде немесе серіктесіңіздің өмірінде ештеңе болмайтынына көз жеткізіңіз денсаулыққа байланысты бұл сіздің жыныстық қатынасыңызды бәсеңдетуі мүмкін . Мазасыздық пен депрессия сияқты психикалық денсаулықтың кейбір мәселелері либидоды, сондай-ақ қант диабеті және SSRI сияқты дәрі-дәрмектер сияқты жағдайларды төмендетуі мүмкін. Егер осы мәселелердің бірі орындалса, сіздің дәрігер дұрыс түзетуді тағайындай алады.
Әлбетте, егер сіз барлық нұсқаларды зерттеп алсаңыз және сіздің жыныстық қажеттіліктеріңіз қанағаттандырылмаса, серіктесіңізбен үйлеспеуіңіз мүмкін. Бірақ егер махаббат болса, ажырасуға асықпаңыз. Сіз тұрақты жұп болған кезде жалынды тірі қалдыру үшін өзара күш салуға келісіңіз.
Қарым-қатынас - бұл жұмыс! Және бұл өміріңіздің соңына дейін істеу керек жұмыс. Қазір бастаған дұрыс.
беттегі тотығуды кетіру
Дженна Берч - танысу жаттықтырушысы, журналист және автор Махаббат алшақтығы: өмірде және махаббатта жеңіске жетудің түбегейлі жоспары .
БАЙЛАНЫСТЫ: Ешқашан жыныстық қатынасқа түскіңіз келмейтін 10 себеп
