Көзіңізді жұмған кезде әртүрлі оғаш нәрселер болуы мүмкін: тістердің түсуі кешкі кеште, бақылаудан шыққан көліктер, иә, тіпті қорқынышты өрмекшілер. Сондықтан, сіздің түнде демалуыңыз соңғы уақытта Феллини фильміне, әсіресе шақырылмаған сегіз аяқты жаратылыстарға айналған фильмге айналып кетсе, уайымдамаңыз. Сіздің подсознание - бұл күрделі орын, сондықтан армандағы өрмекшілер туралы бірде-бір түсініктеме жоқ. Осыны айтып, біз оның мәнін түсіну үшін бірнеше арман сарапшыларына хабарластық мүмкін Түсіңізде өрмекшілер болса дегенді білдіреді, сондықтан толық ақпарат алу үшін оқыңыз.
БАЙЛАНЫСТЫ: 9 ЖАЛПЫ АРМАНДАР ЖӘНЕ ОЛАР НЕ МІНДЕТ ЕТЕДІ
Өрмекшілер туралы армандар нені білдіреді?
Сонымен, сегіз аяқты қонақтар сіздің сағаттан кейінгі миыңызға шабуыл жасады. (Олай болады.) Бірақ сізде өрмекші бар қорқынышты немесе одан да түсініксіз, жағымды түс болған кезде бұл нені білдіреді? Жауап соншалықты кесілген және құрғақ емес екені белгілі болды. Тұтастай алғанда, сарапшылар армандар өте жеке тәжірибе болып табылады және мұндай белгілер түсіндіруге көп орын қалдырады. Біз бәріміз армандардың мағынасын ашатын тәжірибелер, тарих, мәдени әсерлер, артықшылықтар және ассоциациялар жиынтығы бар жоғары дараланған жаратылыстармыз, деп түсіндіреді клиникалық психолог. Нэнси Ирвин . Айтпақшы, мұнда кәсіпқойлар таңдаған кейбір жалпы тақырыптар бар.
1. Сіз өзіңіздің ішкі стратегіңізге (немесе азғырушыға) араласып жатырсыз
Өрмекші туралы оның табиғаттағы мінез-құлқына қарай отырып, жануар тотемі тұрғысынан ойласаңыз, оның түсіңіздегі символизмін жақсырақ түсінуге болады, дейді сертификатталған гипнотерапевт және арман сарапшысы. Келли Салливан Уолден . Кейбір жануарлар шабады, кейбіреулер қорқытады, кейбіреулері ұстанбайды, бірақ өрмекші өз олжасына еліктейді... Түсіңізде бәрі және бәрі сіз болғандықтан, өрмекші туралы армандар сіздің өзіңіздің бөлігіңізбен байланысып жатқаныңызды білдіруі мүмкін. стратегиялық, әдістемелік, еліктіргіш және еліктіргіш. Қызық естіледі, солай ма? Егер сіз ұйықтап жатқанда осы арман тоқымашылардың бірі пайда болса, сіздің бейсанаңыз сізге күрделі дизайнды орындауға келгенде әдістемелік тәсіл қажет деп айтуға тырысуы мүмкін деп ойлаңыз.
2. Жағдайлар сіздің жолыңызға түсуіне мүмкіндік беретін хабарлама
Шынында да, Уолденнің айтуынша, өрмекші туралы армандар сіздің армандарыңызды шындыққа айналдыратын соңғы хабар болып табылады. Әлі де бұл арман сарапшысы тез арада алып кету - бұл өрмекшінің шыдамдылығын бағыттау: Өрмекшілер өздерінің ризығын өздеріне тартатын торды тоқатындықтан, бұл арман жүгіруді тоқтату туралы хабар болуы мүмкін, баяу. төмен түсіріңіз, кеңістікті тартымды етіп, сізге келетін энергия мен назарды күтіңіз. (Сонымен қатар, бұл күндері ешкім ешқайда кетпейді, сондықтан біз бұл ояу өмірде тәжірибе жасаудың өте дұрыс стратегиясы деп айтамыз.)
3. Өркендеу сіздің ойыңызда
Өрмекшілердің өркендеуіне не қатысы бар? Ештеңе емес, шамасы. Уолден өрмекшінің анатомиясы оның армандағы символизмін түсінудің де кілті екенін атап көрсетеді, оның сегіз аяғы жалпы санмен бірдей, атап айтқанда молшылық, гүлдену және шексіздікке ие екенін айтады. Түпнұсқа: Уолденнің пікірі бойынша, сіз бұл тіршілік иелеріне шынайы өмірде қалай қарайтын болсаңыз да, түнде өрмекшіге бару жақсы белгі болуы мүмкін. Немесе, ең болмағанда, армандарыңыздың орындалуы керек деген хабарлама (айталық, оларды сыпырғышпен ұрудан гөрі). Бұл сегіз аяқты достар, түптеп келгенде, арманшылдар.
4. Сіз шиеленісіп немесе тұзаққа түскендей сезінесіз
Жоғарыда айтылғандай, өрмекшінің өрмекші табиғаты оны мүмкіндіктің әлеуетті символына айналдырады. Бұлай айтқанда, Уолден барлық арман оқиғалары Мендіктің көрінісі екенін мойындайды. Осылайша, сіз армандар елінде адасып қалғанда, Өрмекшінің қандай аспектісін Мен анықтайтынын қарастыруға болады. Психоанализді өткізіп жібергіңіз келе ме? (Оны түсінеміз.) Өзіңізді жетістікке жетуді күтіп тұрған желіде әдемі отырмын деп ойлайсыз ба немесе екіұштылықтан сал болып, тығырыққа тірелгендей сезінесіз бе (оқыңыз: өрмекші торы).
5. Белгісізден қорқу
Сәйкес Даниэль Масси, LMFT , өрмекшілер беймәлім нәрсені бейнелейді, сондықтан сіз қорқатын нәрсе сізге кіріп, бейсаналық сана сізге ескерту жасауы мүмкін. Масси түсінде өрмекшіні түсінудің кілті - оны көргенде қандай сезімде болғаныңызды өзіңізден сұрау екенін атап өтеді - армандар субъективті болғандықтан, кез келген рәміздерге байланысты эмоциялар сізге түсінік беруге көмектеседі.
6. Сізде шешуді қажет ететін жасырын эмоциялар бар
Доктор Ирвиннің айтуынша, армандардағы бейнелер әдетте тура мағынада емес, керісінше сіздің арманыңыз кезінде сезініп жатқан сезімге назар аударатын метафора. Бұл сіздің арманыңыздағы өрмекші көзді жұмып алған кезде миыңыз өңдеуі керек кез келген сезімдерді білдіруі мүмкін дегенді білдіреді. Бұл, әсіресе, егер сізде өрмекшілерден қорқу болса (*қолды көтереді*), бұл жағдайда олар сіздің өміріңізде қорқынышты адамның болуын білдіруі мүмкін... немесе COVID, қаржы немесе басқа да нәрселердің әсерінен қорқуды білдіруі мүмкін. сіздің өміріңіздегі бақыланбайтын фактор. Тағы да, сіздің арманыңыздағы өрмекшінің маңыздылығы сіздің өміріңізде болып жатқан нәрселерге және жаратылыстарға деген көзқарасыңызға байланысты. Ирвин контекстің бәрі екенін және адамдар арман рәміздерін өз сезімдерімен байланысуға шақыру, босату және емдеу құралы ретінде қарастыруы керек екенін атап көрсетеді.
7. Жалпы алаңдаушылық өзін танытуда
Бұл жазбада клиникалық психотерапевт және Колумбия университетінің оқытушысы Лорел Штайнберг келіседі: Өрмекшілер туралы арман өте қарапайым болуы мүмкін. Олар әдетте кішкентай болғанымен, өрмекшілер соншалықты қорқынышты (және қытырлақ!) ... [олар] біздің жеке кеңістігімізді басып алады, немесе одан да жаманы, біздің денемізге енеді. Осы себепті өрмекшілер туралы армандар біздің өміріміздің кейбір аспектілерін осал және бақылаудан тыс сезіну туралы бейсаналық алаңдаушылықты көрсетеді. Таныс естіледі ме? Иә, бірнеше кәсіпқойлар бұл арман символына ұқсас көзқарасқа ие, бұл таңқаларлық емес - жалпы алаңдаушылық өте кең таралған және ол бұрыннан да болды. көтерілуде пандемия басталғаннан бері. Бұл, мысалы, сізді сергек ұстау немесе стресстік түс көру арқылы өмір сүру сапасына кедергі жасай бастаса, бұл туралы біреумен сөйлесу керек.
БАЙЛАНЫСТЫ: Сіз лақтыру мен бұрылуды тоқтата алмаған кезде қалай тез ұйықтауға болады
