ДҮНИЕЖҮЗІЛІК БЕЗГЕКПЕН КҮРЕСУ КҮНІ: ОНЫҢ СЕБЕПТЕРІ, БЕЛГІЛЕРІ, ҮЙДЕ ЕМДЕУ ЖӘНЕ ДИЕТА

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

6 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
8 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
10 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
13 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Денсаулық Бұзушылықтар емдеу Бұзушылықтарды емдеу oi-Neha Ghosh By Неха Гхош 2020 жылғы 25 сәуірде

Үйде безгекпен емдеу: безгектің белгілерін, себептерін және себептерін жоюға арналған құралдар. Сақтық шаралары | Болдский

Жыл сайын 25 сәуір Дүниежүзілік безгекпен күрес күні ретінде атап өтіледі. Дүниежүзілік безгекпен күрес күні 2007 жылдың мамырында ДДҰ-ның Дүниежүзілік денсаулық сақтау ассамблеясының 60-сессиясымен белгіленді. Күн безгек туралы білім мен түсінік беру, безгектің алдын-алу және емдеу туралы хабардар ету мақсатында өткізіледі.

2020 жылғы Дүниежүзілік безгек күнінің тақырыбы - «Нөлдік безгек менен басталады». Науқан малярияны саяси күн тәртібінде ұстауға, ресурстарды жұмылдыруға және безгектің алдын-алу мен күтуге меншік құқығын алу үшін қауымдастықтарға бағытталған.

ыстық сумен балдың пайдасы

ДДҰ-ның 2017 жылғы есебіне сәйкес, Үндістан безгектен туындаған инфекциялар мен өлім-жітім бойынша төртінші орында. Безгек - бұл масалар арқылы таралатын ауру, балалар, жүкті әйелдер мен саяхатшылар безгек ауруымен ауырады. Бұл мақалада сіздерге безгекті емдеудің тиімді әдістерін ұсынамыз.

Безгек ауруының себебі неде?

Анофелес аналық масасы плазмодий паразиттерін оның сілекейінен адамның қанына жібереді. Паразиттер, содан кейін қанға түсіп, бауырға ауысады және өзін-өзі көбейте бастайды. Олар эритроциттерге еніп, 48-ден 72 сағатқа дейін қызыл қан жасушаларының ішіндегі паразиттер көбейеді, бұл инфекцияланған жасушалардың ашылуына себеп болады.

Плазмодийдің әртүрлі кіші түрлері бар, бірақ олардың тек бесеуі ғана қауіпті - P. vivax, P. ovale, P. malarie, P. falciparum және P. knowlesi. Осы паразиттердің барлығы безгек ауруын тудырады [1] [екі] [3] [4] .

Безгек қанмен жұғатын болғандықтан, оны трансфузия, ағза трансплантациясы және ортақ шприцтерді қолдану арқылы да жұқтыруға болады.

Безгектің белгілері

Бүйрек жеткіліксіздігі
Бас ауруы
Диарея
Шаршау
Дене ауруы
Безгек
Жүрек айнуы және құсу
Терлеу
Ұстама
Қалтырау
Анемия
Қанды нәжіс
Конвульсиялар

Үйде безгекті емдеу құралдары

Үйде жасалынған дәрі-дәрмектердің безгек ауруы кезінде тиімді екендігі дәлелденді [5] .

1. Алма сірке суы

Алма сірке суы - бұл ыстықты емдеу және дене температурасын төмендету үшін қолданылатын халықтық құрал. Бұл иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі және денені тез қалпына келтіруге көмектеседі. Алма сірке сіркесінің микробқа қарсы белсенділігі патогендерді, соның ішінде бактерияларды жоюға көмектеседі [6] .

Ыдысқа су қосып, 12 стакан алма сірке сірке суын қосып, сұйылтыңыз.
Оған матаны батырып, маңдайыңызға 10 минут қойыңыз.
Мұны безгегі басылғанға дейін қайталаңыз.

2. Даршын

Даршын бактерияға қарсы, антисептикалық, вирусқа қарсы және саңырауқұлақтарға қарсы қасиеттері бар синальальгидті қосылыстардан, ұшпа майлардан, таниндерден, шырыштан, лимоненнен және сафролдан тұрады. 2013 жылы жүргізілген зерттеу корицаның қабығында антиплазмодиальды белсенділігі бар екенін анықтады, бұл Plasmodium falciparum әсерін тежейді. [7] .

Бір шай қасық даршын ұнтағын бірнеше минут судағы ыдыста қайнатыңыз.
Оны сүзіп, күніне екі рет ішіңіз.

3. С витаминіне бай тағамдар

Аскорбин қышқылы, С дәрумені деп те аталады, антиоксидант, ол бос радикалдарды жоюға көмектеседі. Безгек инфекциясы иесіне үлкен тотығу стрессін тигізетіндіктен, С дәрумені жасушаларды бос радикалдардың зақымдануынан қорғайды және безгектің созылмалы және жедел инфекциясын төмендетеді. [8] [9] .

С витаминіне бай апельсин, грейпфрут, лимон және т.с.с тағамдарды күнделікті қолданыңыз.

4. Зімбір

Имбирдің құрамында антиоксидантты, микробқа қарсы және қабынуға қарсы қасиеттері бар иммундық жүйені көтеруге және безгек инфекциясынан кейін қалпына келтіру процесін жылдамдатуға мүмкіндік беретін белсенді гингерол қосылысы бар. [10] .

1 дюймдік зімбір бөлігін ұсақтап, оны бір стакан қайнаған суға қосыңыз.
Оны сүзіп, күніне екі рет ішіңіз.

5. куркума

Куркума құрамында күшті емдік қасиеттері бар белсенді куркумин бар. 2005 жылы жүргізілген зерттеу полифенолды органикалық молекула куркуминнің безгек тудыратын плазмодий фальципарумының өсуін тежейтіндігін көрсетті. [он бір] [12] .

Бір стақан сүтті қыздырып, шай қасық куркума ұнтағын қосыңыз.
Оны әр кеш сайын ішіңіз.

6. Бұқтыр тұқымы

Фенугриек тұқымы - безгекті емдеудің тағы бір табиғи құралы. Бұл иммунитетті көтеріп, плазмодий фальципарының өсуін тоқтатады [13] .

үнді шашына арналған шаш түсі

5 г фенгрек тұқымын стакан суда түні бойы сіңіріңіз.
Күнделікті таңертең аш қарынға ішіңіз.

7. Тулси

Тульси жапырақтарының құрамында микробқа қарсы (антибактериалды, вирусқа қарсы, зеңге қарсы, антипротозоидты, безгекке қарсы, антигельминтикалық), масаларға қарсы құрал, антидиариалды, антиоксидант, антикатаракт, қабынуға қарсы, химиопревентивтік, радиопротективті және басқа да қасиеттер бар ерекше үйлесімділік бар. [14] .

12-15 тулси жапырағын ұсақтап, шырынын алыңыз.
Шырынға бір шөкім қара бұрыш қосып, аурудың алғашқы кезеңінде күніне үш рет алыңыз.

8. Artemisia annua

Artemisia annua, көбінесе жусан деп аталады, безгекті емдеуге көмектесетін терапевтік қасиеттерге ие. Шөптің антиплазмодиальды белсенділігі безгек үшін тиімді екендігі дәлелденді [он бес] [16] .

Бір кесе қайнаған суға бір шай қасық кептірілген Artemisia annua жапырақтарын қосыңыз.
Суды сүзіп, оған бал қосыңыз.
Оны күніне екі рет ішіңіз.

9. Hedyotis corymbosa және Andrographis paniculata

Бұл екі шөптің безгекті емдеуде тиімділігі дәлелденген күшті дәрілік қасиеттері бар. Шөптердің безгекке қарсы белсенділігі Plasmodium falciparum әсерін тежейді [17] .

Кептірілген шөптердің әрқайсысынан 10 г алыңыз және оны 2-3 минут ыстық суға батырыңыз.
Сұйықтықты сүзіп, күніне төрт рет 2-3 ас қасықтан ішіңіз.

Сізде безгек болған кезде жеуге болатын тағамдар

1. Қызбаға арналған тағамдар

Адам жоғары безгектен - безгек симптомымен ауырған кезде тәбеттің төмендеуі, сонымен қатар төзімділіктің төмендеуі байқалады. Осылайша, калорияны қабылдау үлкен қиындық тудырады. Осы уақыт ішінде жедел қуат беретін тағамдарды тұтыну өте маңызды, мысалы глюкоза суы, жеміс шырыны, қант қамысы шырыны, кокос суы, электролит сусындары және т.б.

сопақ беттерге және тік шашқа арналған шаштар

2. Ақуыз

Безгекпен ауыратын науқас тіндердің қатты жоғалуына ұшырайды, сондықтан безгек диетасына ақуыз қажет. Ақуыздар мен көмірсулардың көп мөлшері бар диета анаболикалық және тіндерді құру мақсатында ақуызды пайдалануға көмектеседі. Сүт, сүзбе, айран, балық бұқтырмасы, ласси, тауық сорпасы, жұмыртқа және т.с.с. ақуызға бай тағамдарды қабылдау ақуыздың қажеттілігін қанағаттандыру үшін пайдалы.

3. Электролиттер

Безгек ауруында электролиттер мен судың жоғалуы жиі кездеседі, бұл дегидратацияға әкеледі. Сонымен, шырындар, сорпа, қайнатпа, күріш суы, кокос суы, даль суы және т.б. түрдегі тағамдық препараттар пайдалы.

4. Сау майлар

Майлы тағамның орташа мөлшерін қабылдау керек. Сүт майларын кілегей, сары май, сүт өнімдеріндегі майлар және басқаларын қолдану ас қорытуға пайдалы, өйткені олардың құрамында орта тізбекті триглицеридтер бар.

5. А және С дәруменіне бай тағамдар

Иммунитетті көтеру үшін С дәрумені мен А дәруменіне бай тағамдар, мысалы қызылша, сәбіз, папайя, цитрус жемістері, апельсин, мозамби, жүзім, ананас, жидектер, лимон және т.б.