ГУГГУЛЬДІҢ ДЕНСАУЛЫҚҚА АРНАЛҒАН 10 КЕРЕМЕТ ПАЙДАСЫ

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

7 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
8 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
10 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
13 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Денсаулық Диеталық фитнес Diet Fitness Writer-DEVIKA BANDYOPADHYA Авторы Devika bandyopadhya 2020 жылдың 20 қазанында

Егер сіз аюрведиялық шөптен жасалған дәрі-дәрмектерді қолданған болсаңыз, онда сіз гуггулу деп аталатын сағыз шайырын кездестірер едіңіз. Аюрведиялық терминдер бойынша ол «йог» түрінде қолданылады және басқа емдік шөптермен біріктіріледі.

Гуггулу деген не?

Бұл мукул мирра ағашынан алынған бозғылт қоңыр түсті сағыз шайыры. Гуггулу «Commiphora mukul» ғылыми атауымен бірнеше ауруларды емдеуде қолданылады - семіздіктен жүрекке байланысты бұзылуларға дейін.

жасөспірімдерге арналған фильмдер 2017

Гуггулудың ең танымал құрамы - йоградж гуггулавати, кайшоре гуггулавайи, синха гуггулавати, панчамрит лоха гуггулу және трифала гуггулу.

Гуггулудың денсаулыққа тигізер пайдасы туралы білу үшін оқыңыз.

1. Жүректі қорғайды және холестеринмен күреседі

Аюрведада гуггулу гиперхолестеринемияны емдеу үшін кеңінен қолданылады. Денедегі холестерин синтезі тежеліп, оның деградациясы мен шығарылуы жүреді. Гуггулу өз кезегінде жүрек денсаулығын да қорғайды, өйткені холестеролы жоғары адамдар инсульт пен жүректің ишемиялық аурулары қаупіне ие. Бұл сағыз шайыры қабынуды төмендететін, жасушалардың зақымдануын төмендететін, липидті профильдерді теңестіретін және қан ұюының алдын алатыны белгілі. [1]

2. Қабыну ауруларымен күреседі

Гуггульстерон компоненті гуггулуға оның қабынуға қарсы әсерін береді. Зерттеулер көрсеткендей, гуггулу қабыну реакцияларына қатысатын ақуыз кешендері болып табылатын NF-каппаB-ны баса алады. Гуггулу буындардың, сүйектердің немесе бұлшықеттердің қабыну белгілерін жеңілдететіні белгілі. Бұл шөптен жасалған құрал остеоартрит және ревматоидты артритпен ауыратын адамдарға тағайындалады. Гуггулу сонымен қатар ішектің қабынуын емдеуге көмектеседі. Ішектің қабыну аурулары бар адамдар гуггулуды ішуге кеңес берді. [екі]

3. Денені уыттандырып, бүйрек пен бауырды қорғайды

Гуггулудың гепатопротекторлық әсері белгілі. Ол бауырды кез-келген зақымданудан қорғауға қабілетті. Аюрведиялық кітаптар бауыр функциясының бұзылуын емдеу үшін осы дәрілік шөпті ішуге кеңес береді. Гуггулу бос май қышқылдарының деңгейін төмендету арқылы жұмыс істейді және майлардың дұрыс бөлінуіне ықпал етеді. Гуггульстеронның болуы, сонымен қатар, холестеролдың өт қышқылдары түрінде шығарылуын күшейтеді, бұл сіздің жүйеңізді уытсыздандырады. [3]

4. Иммунитетті күшейтеді және бактериялық инфекциялармен күреседі

Гуггулу иммунитетті арттырады және иммундық жүйенің функционалдығын оңтайлы деңгейде калибрлеуге көмектеседі. Демек, сіздің денеңіздің патогендерге қарсы қорғанысы күрт жақсарады. Гуггулу лейкоциттердің санын жақсартуға қабілетті. Гуггулу сонымен қатар антигельминтикалық әдіс ретінде жұмыс істейді, бұл сіздің денеңізге ішек құрттары тудыратын инфекциялармен күресуге көмектеседі. [4]

5. Әжімдер мен безеулер сияқты тері проблемаларын емдейді

Тікелей күн сәулесінің әсерінен және ластану теріңізді бұзуы мүмкін. Гуггулу тері мәселелерін, әсіресе терінің қартаюымен байланысты мәселелерді, мысалы, әжімдерді емдеу үшін ұсынылады. Зерттеулер гуггулу сығындылары 1 типті коллагеннің өндірісін арттыра алатынын көрсетті.

Бұл тері жасушаларын нығайтып қана қоймай, сонымен қатар терінің зақымдануына әкелетін ферменттердің түзілуін азайтады. Кішкентай және үлкен әжімдердің тереңдігі төмендейді, олар теріңізді серпімді және тегіс етеді. Шөп болғандықтан, бұл құрал қабынуға қарсы және антиоксидантты қасиеттерді көрсетеді, бұл оны безеуді емдеуге жарамды етеді. [5]

Бұл сондай-ақ терінің майлануына, безеуге бейім адамдарға ұсынылады. Бұл құрал құрамында тетрациклин бар антибиотикке қарағанда тиімдірек дейді.

6. Canker жараларын және гингивитті емдейді

Гуггулудың қабынуға қарсы және бактерияға қарсы қасиеттерінің арқасында бұл құрал сіздің аузыңыздағы қатерлі ісіктерді, сондай-ақ гингивитті емдеуде керемет әсер етеді. Гуггулу сонымен қатар әр түрлі сағыз ауруларын емдеуде пайдалы.

Ауыз қуысын жууға шамамен жарты кесе жылы сумен бірге ұнтақталған гуггулу таблеткасын қолдану арқылы дайындалуға болады. Ауызды күніне кем дегенде үш рет тазарту үшін осы ауызды жууға болады. Ауыз қуысының барлық проблемалары мен гум аурулары сіз осы гуггулу негізінде ауызды жууды қолдануды бастағаннан кейін реттелетін болады.

7. Семіздікті азайтады және дененің метаболизмін күшейтеді

Гуггулу метаболизмді тиімді түрде арттыруда тиімді. Демек, ол семіруді емдейтін дәрі-дәрмектерде қолданылады. Гуггулу сонымен қатар ас қорытуды және қалқанша безінің жұмысын жақсартады. Сонымен қатар, қандағы холестеринді сіңірілмеген көмірсулардың триглицеридтерге айналуына жол бермейді. Семіздік пен тотығу стрессімен байланысты қабынуға гуггулуды қолдану да қарсы тұрады. [6]

8. Альцгеймер ауруымен күреседі және миды қорғайды

Жануарларға жүргізілген зерттеулер гуггулуда адамның когнитивті қабілетін жақсартатын гуггульстерон деп аталатын биоактивті компоненті бар екенін көрсетті. Оқу қабілеті нашар немесе есте сақтау қабілеті төмен адамдар нейропротекторлық қасиетіне байланысты гуггулуды тұтынудан пайда көреді.

жамбастағы созылу белгілеріне не себеп болады

Бұл шөптен жасалған дәрі қазір деменция үшін керемет шешім болып көрінеді. Альцгеймермен байланысты қауіпті факторлардың бірі - мидағы бета-амилоидтың жинақталуы. Бұл амилоидты прекурсорлар ақуызынан (APP) алынған қалыптан тыс ақуыз. [7]

Денедегі холестерин деңгейі жоғары болған кезде APP өңдеуі қосылады. Алайда, бұл мәселе холестеринді төмендететін қасиеттері бар гуггулуды тұтынумен реттеледі.

9. Қант диабетіндегі қан глюкозасын бақылау

Гуггулу липидтер мен глюкоза метаболизміндегі рөліне байланысты қандағы қант деңгейін бақылауда қолдануды тапты. Ұйқы безі қандағы глюкозаны реттейтін инсулин шығарады. Гуггулу ұйқы безін де қорғайтыны белгілі. Гуггулу гликемиялық бақылауға қол жеткізгісі келетін қант диабетімен ауыратындарға ем ретінде қолданылғаны анықталды. Гуггулуда гуглустерондардың болуы оны инсулин өндірісін жақсартуға арналған маңызды ингредиент етеді. [8]

10. Қалқанша безінің функционалдығын жақсарту

Жануарларға жүргізілген зерттеулер гуггулудың аутоиммунды байланысқан қалқанша безінің мәселелерін емдеуге қабілетті екенін көрсетті. Бұл T3 концентрациясын жоғарылату арқылы жасалады. Қалқанша безінің гормонының T4-тен T3-ке ауысуы (белсенді нұсқа) гуггулумен де ынталандырылады.

Жануарларға жүргізілген зерттеулер сонымен қатар гуггулуда кетостероид деп аталатын қосылыстың бар екендігін көрсетті, бұл қалқанша безінің стимуляторлық әрекетін көрсетеді. Бұл қалқанша безінің йодты қабылдауына көмектеседі. Ол сондай-ақ қалқанша безінің қызметімен байланысты ферменттердің белсенділігін күшейтеді. [9]

Гуггулу таблетка және ұнтақ түрінде қол жетімді. Барлығына тұтыну қауіпсіз деп саналады. Алайда дәрігермен кеңесіп, гуггулуды тек белгіленген мөлшерде қабылдағаныңызға көз жеткізіңіз. Гуггулу қан кету қаупін арттырады, сондықтан сіз антиагреганттық немесе антикоагулянт түрін қабылдап жүрген болсаңыз, дәрігерден гуггулуды қолданудың қауіпсіздігін тексеріп көріңіз.